Полок для бани чертеж: Страница не найдена — Все о мебели

Автор

Содержание

аналитика, советы, помощь с выбором материалов.

[Error] 
Maximum function nesting level of '256' reached, aborting! (0)
/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/config/option.php:430
#0: Bitrix\Main\Config\Option::getDefaultSite()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/config/option.php:43
#1: Bitrix\Main\Config\Option::get(string, string, string, boolean)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/option.php:30
#2: CAllOption::GetOptionString(string, string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:2699
#3: CAllMain->get_cookie(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/composite/engine.php:1321
#4: Bitrix\Main\Composite\Engine::onEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:480
#5: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3880
#6: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#7: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#8: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#9: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#10: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#11: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#12: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#13: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#14: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#15: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#16: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#17: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#18: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#19: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#20: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#21: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#22: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#23: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#24: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#25: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#26: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#27: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#28: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#29: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#30: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#31: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#32: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#33: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#34: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#35: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#36: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#37: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#38: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#39: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#40: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#41: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#42: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#43: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#44: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#45: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#46: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#47: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#48: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#49: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#50: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#51: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#52: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#53: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#54: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#55: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#56: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#57: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#58: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#59: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#60: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#61: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#62: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#63: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#64: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#65: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#66: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#67: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#68: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#69: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#70: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#71: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#72: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#73: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#74: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#75: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#76: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#77: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#78: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#79: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#80: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#81: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#82: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#83: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#84: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#85: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#86: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#87: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#88: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#89: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#90: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#91: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#92: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#93: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#94: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#95: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#96: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#97: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#98: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#99: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#100: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#101: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#102: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#103: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#104: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#105: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#106: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#107: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#108: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#109: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#110: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#111: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#112: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#113: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#114: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#115: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#116: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#117: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#118: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#119: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#120: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#121: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#122: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#123: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#124: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#125: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#126: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#127: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#128: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#129: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#130: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#131: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#132: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#133: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#134: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#135: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#136: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#137: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#138: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#139: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#140: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#141: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#142: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#143: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#144: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#145: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#146: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#147: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#148: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#149: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#150: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#151: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#152: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#153: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#154: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#155: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#156: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#157: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#158: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#159: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#160: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#161: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#162: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#163: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#164: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#165: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#166: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#167: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#168: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#169: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#170: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#171: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#172: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#173: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#174: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#175: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#176: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#177: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#178: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#179: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#180: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#181: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#182: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#183: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#184: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#185: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#186: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#187: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#188: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#189: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#190: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#191: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#192: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#193: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#194: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#195: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#196: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#197: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#198: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#199: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#200: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#201: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#202: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#203: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#204: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#205: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#206: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#207: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#208: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#209: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#210: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#211: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#212: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#213: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#214: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#215: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#216: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#217: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#218: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#219: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#220: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#221: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#222: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#223: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#224: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#225: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#226: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#227: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#228: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#229: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#230: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#231: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#232: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#233: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#234: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#235: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#236: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#237: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:187
#238: Bitrix\Main\Application->terminate(integer)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/lib/application.php:174
#239: Bitrix\Main\Application->end()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/tools.php:3885
#240: LocalRedirect(string, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/php_interface/init.php:632
#241: CYakusHandlers::OnAfterEpilog()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/module.php:465
#242: ExecuteModuleEventEx(array)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3487
#243: CAllMain::RunFinalActionsInternal()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:3465
#244: CAllMain::FinalActions(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/include/epilog_after.php:54
#245: require(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/include/epilog.php:3
#246: require_once(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/footer.php:4
#247: require(string)
	/home/bitrix/www/404.php:53
#248: require(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/iblock/lib/component/tools.php:66
#249: Bitrix\Iblock\Component\Tools::process404(string, boolean, boolean, boolean, string)
	/home/bitrix/www/bitrix/components/bitrix/news/component.php:145
#250: include(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:605
#251: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:680
#252: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, boolean, boolean)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1039
#253: CAllMain->IncludeComponent(string, string, array, boolean)
	/home/bitrix/www/articles/index.php:132
#254: include_once(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/modules/main/include/urlrewrite.php:159
#255: include_once(string)
	/home/bitrix/www/bitrix/urlrewrite.php:2

Как сделать полок для бани своими руками +ВИДЕО

Полки (полоки) для бани и сауны можно сделать самостоятельно, но  необходимо учесть некоторые тонкости, которые есть в любом деле. Рассмотрим возможные конструкции полков для бани и оптимальный способ изготовления двухуровневого полка.

Содержание статьи

Материал для изготовления полков

Поскольку температура в парилке намного выше, чем в мойке, использовать сосну нельзя, так как она обладает высокой теплопроводностью (сильно нагревается), что может стать причиной ожога. Древесина для полков должна обладать следующими свойствами:

  • Низкая теплопроводность;
  • Отсутствие смолы;
  • Высокая плотность;
  • Устойчивость к высокой температуре и влажности.

По большому счету кандидата два: липа и осина. Более бюджетный вариант — липа, именно на ней и можно остановить выбор.

Липа — один из лучших материалов для изготовления полков в бане

Конструкции полков для бани

Устройство полков в бане (парилке) зависит от размера помещения. Если помещение большое, то потребуются стойки из брусьев большого сечения, как минимум 100 х 50 мм.

Каркас для полка в баню с использованием вертикальных стоек

Сиденье очень часто делают из такой же вагонки, какой обшивали стены бани.

Как правило, полки бывают двух или трех ярусными.

Трех ярусный полок в бане

Если высота потолка в парной не превышает 2200-2400 мм, то вполне достаточно двух ярусной конструкции.

Двух ярусные полки в бане

Вариантов строительства полков множества, один из них показан в видео (работает строитель из Финляндии). Пример хорош тем, что полки сделаны без использования опорных стоек, которые, как правило, больше всего подвержены гниению, так как вплотную соприкасаются с полом.

Изготовление верхнего полка

Сперва делают верхний полок. Для работы используются саморезы с нано  покрытием (не ржавеют) и шуруповёрт. Обратите внимание на следующее:

  • Полок собирается таким образом, чтобы между деревянными частями оставался зазор. Благодаря зазору, древесина будут быстрее просыхать и не будет появляться плесень.
  • Саморезы вкручиваются таким образом, чтобы после сборки полка, исключить возможность соприкосновения тела человека со шляпками саморезов — при подобном контакте можно получить ожег, так как металлические предметы сильно нагреваются в парилке.
  • Желательно, чтобы расстояние от верхнего полка до потолка бани было не менее 1,2 метра, иначе сидеть на полке, а тем более париться, будет неудобно.
  • Ширина полков должна быть, как минимум 40 сантиметров. Верхний полок лучше делать шириной не менее 60 сантиметров, чтобы на нем было удобно лежать.
  • Доски или вагонка должны быть хорошо обработаны, т.е. не содержать «заноз».

 Изготовление нижнего полка

Нижний полок делается аналогично верхнему. На последнем этапе крепятся спинка из реек над верхним полком.

Чем защитить полки от гниения?

В продаже есть множество пропиток для древесины, предназначенных для защиты от гниение. Увы, большинство из них применять в бане нельзя, так как пары многих пропиток являются вредными для здоровья человека. Нужно использовать пропитку, которая не принесет вреда здоровью, например SUPI SAUNAVAHA («Супи Саунаваха») фирмы TIKKURILA, которая в своем составе содержит натуральный воск.

Пропитка с воском для полков бани и сауны  фирмы TIKKURILA

Многие любители русской бани, принципиально не используют никаких пропиток для стен и полков в бане. Действительно, применение пропиток не является обязательным при строительстве бань и саун, однако пропитка осуществляет гигиеническую защиту дерева от воздействий тела человека.

Схема сауны. Каркас под полки

Строя своими руками сауну, не пользуясь услугой профессиональных строителей саун и бань, возможно Вы столкнетесь с вопросом: " А как же собрать конструкцию под полки?!" Ведь лежаки должны быть прочными и надежными, выдерживать большой вес.

Схема сауны ПРОМО Ищите проекты бани для вашего загородного участка?

Тогда мы вам можем предложить проекты уже реализованные нашим строительным отделом по технологии ручной рубки бревна, переруб "русская чаша"

Компания Лесобаза.рф

Рекомендуем для конструкции использовать строганный, сухой материал.
Полки, а это именно тот материал на котором сидят или лежат выбирайте из правильных пород древесины: кедр, липа, абаш. Почему именно они?
Древесина этих пород имеет низкую теплопроводность, благодаря чему Вы и Ваши гости будут чувствовать себя комфортно в сауне не обжигаясь телом о доски. Крепление полков саморезами выполняйте скрытым способом, изнутри. Для сбора не рекомендуем использовать гвозди, все же они не достаточно прочные и в дальнейшем будет сложнее разобрать конструкцию, а это Вам может понадобиться при замене полков.

Схема размеров полков для сауны

Необходимый инструмент и крепеж


Потребуется следующий инструмент:

  1. Рулетка.
  2. Уровень.
  3. Угольник.
  4. Ножовка по дереву.
  5. Аккумуляторный шуруповерт с крестовыми насадками.
  6. Электродрель.
  7. Набор сверл по дереву.
  8. Крестовая отвертка.
  9. Деревянный молоток (киянка).
  10. Молоток.
  11. Карандаш и линейка.
  12. Абразивная шкурка для грубой и тонкой обработки.
  13. Шурупы-саморезы «Chipboard» по дереву 4.0x40,4.5x70, 5.0x90.
Схема каркаса под полки в сауне Раскладка полков в сауне

Ниже приведен каркас полков с цифровыми указателями, соответствующими порядку сборки.

  1. Делаем разметку под задние стойки 1 и надежно закрепляем их к стенам парилки. Предварительно закрепляем в нижних торцах стоек резиновые прокладки.
  2. Производим предварительный монтаж верхних балок 3 и 4, закрепляя их к стойкам 1 и стенам парилки.
  3. Слегка прикручиваем верхние боковые балки 5 и 6 к задним стойкам 1 и верхним пристенным балкам 3 и 4.
  4. Придерживая передние крайние стойки 2, закрепляем к ним боковые балки 5 и 6.
  5. Устанавливаем передние несущие брусья 7 и 8, производим сборку верхней рамы.
  6. При помощи уровня, угольника и рулетки делаем замеры рамы, выставляем прямые углы и ее горизонтальный уровень. Наживляем саморезы.
  7. Подобным образом собираем нижние рамы из конструктивных элементов 9-15.
  8. Проверяем правильность сборки каркаса полков, окончательно выставляем все элементы, выдерживая необходимые размеры, углы, горизонтали и вертикали.
  9. Закрепляем перемычки 16, 17 с 18.
  10. Поджимаем все шурупы до упора.
ПРОМО Как создать комфортную и эстетическую атмосферу в загородном доме мы знаем не понаслышке.

Внутренняя отделка дома с применением декоративных элементов из дерева, которые гармонично будут вписаны во внутренний интерьер вашего жилища — наука, которой владеют специалисты нашей компании. Вместе с отделом проектирования, покрасочным производством и столярной фабрикой мы создадим именно ту гармонию и уют в доме, к которым вы стремитесь.

Строительно-монтажный отдел Лесобаза.рф

Сложная форма конструкции лежаков в сауне

Конструкция полка и его размеры зависят от площади парилки. При высоких потолкам можно выполнить сидения в три яруса. Для комфортного парения расстояние от самой верхней полки до потолка должно быть 30-40см от головы сидящего человека.

Для основной конструкции к чему крепится полок, воспользуйтесь строганной сухой доской или бруском из сосны. Она не соприкасается с телом и используется в качестве каркаса. Размер доски выбирается ориентировочно 100*40 и брус 60*60/70*70.

Каркас в сауне под лежаки Схема бани

как сделать своими руками, какой использовать материал

Содержание статьи

Главный критерий при посещении банных процедур – комфорт. Ширина полка в бане, как и длина, а также правильное расположение, способствуют лучшему отдыху организма. Древесину нужно выбирать с умом, грамотно всё рассчитав.

Атмосферу в парной способен выдержать не каждый материал — постоянные высокие температуры и максимальная влажность могут быстро испортить ваш кропотливый труд. Однако, если древесина подобрана правильно, баня прослужит много лет, радуя посетителей.

Неопытному человеку трудно осознать, насколько важны длина, ширина и высота полка в бане, какие сложности могут появиться при неправильном расположении полков в месте купания – с виду простая ступенчатая кушетка, но это не так.

При сооружении парной необходимо учитывать целый ряд нюансов, при соблюдении которых конструкция будет надежной. В данной статье мы разъясним вопросы, касающиеся стандартных размеров полка в бане, почему его нужно делать многоуровневым, как лучше установить конструкцию для достижения максимально положительного результата и многое другое!

Расположение и составляющие

Размеры и правильное расположение полков в бане имеют первостепенное значение для получения удовольствия от мытья. Давайте рассмотрим, как правильно сделать полок в бане, подходящий под размеры людей среднего роста от 160 до 185 сантиметров. Для начала давайте рассмотрим основные элементы, из которых состоит полок.

  • Каркас — скелет конструкции, к которому крепятся облицовочные доски. Настил может быть как закрепленным, так и разбирающимся. Наиболее распространены две версии каркаса: из опорных стоек и по типу лестничного косоура. Также можно соорудить каркас в баню по подобию каркаса сауны – такая конструкция не имеет опор, а полок выглядит как железнодорожная кушетка в купе вагона;
  • Настил из осиновых или липовых досок, хорошо отшлифованных. Важно соблюдать расстояние между досками полка в бане в 1 – 2 сантиметра. При этом сами доски хорошо использовать шириной около 10 — 25 сантиметров. Такая ширина досок полок в сауне или бане дополнительно способствует оздоровлению организма. Незакрепленный настил можно периодически выносить на улицу для лучшей просушки. Он хорошо подойдет в качестве лежанки или подиума банщику.

Традиционная русская баня отличается конструкцией полка практически на земле, если пол утеплен. Если нет — строятся многоуровневые места отдыха.

Высота полка в сауне или парилке низкая – нет необходимости делать три уровня полок, потому как температура воздуха стабильно высокая, а сквозняки отсутствуют.

То есть, для хорошего прогрева тела достаточно и двух уровней конструкции.

Схема и предпочтительные размеры лавок

Давайте подробнее разберемся, какие должны быть основные ширина и высота полка в бане. Допустим, полок выполнен из экзотического дерева абаш небольшой плотности, что отторгает тепло и не способствует теплопроводимости.

Соответственно, данный вид древесины долго нагревается, но при этом отсутствие сучков придает дереву максимальную водостойкость и твердость, сохраняя привычную форму при любых перепадах температур, что делает абаш прекрасным материалом для полков в саунах и банях.

Всё бы хорошо, только абаш может вызвать аллергическую реакцию, а впоследствии контактную крапивницу, и даже астму, что характерно для профессиональных строителей, часто сталкивающихся с пылью дерева абаш.

Важно! Подходящая длина полков – порядка 200 — 205 см. Этого будет достаточно для комфортного пребывания в бане. Между облицовкой парной и полками необходим зазор в 3 — 4 миллиметра с обеих сторон. Это требуется для места расширению дерева при увлажнении и действии высоких температур.

Высота парной в сауне составляет не более 220 см — этого будет вполне достаточно для комфортного пребывания и минимальных энергозатрат на отопление помещения.

Высота нижнего уровня полка в бане от пола должна составлять 45 см – это наиболее удобная высота. Хотя, на какой высоте делать полок в бане – решает хозяин.

Ширину полок в сауне или бане хорошо сделать 50 сантиметров и соблюсти расстояние между ними в 5 мм, хотя рекомендовано до 10 мм.

Размеры полков

Из расчета человека средней комплекции, стандартными можно считать следующие размеры полка и лавок в бане для наиболее комфортного посещения парной как в сидячем, так и в лежачем положениях:

  1. Полутораметровая лавка подойдет для возлежания с согнутыми коленями;
  2. Для комфортного возлежания во весь рост подойдут стандартные размеры полка в бане, где длина от 180 до 205 см, однако всё зависит от особенностей человека;
  3. На вопрос, какой ширины полок в бане делать, можно ответить – минимум 40 см для сидячего положения, и до 100 для лежачего. Самый подходящий вариант: 90 см, что позволяет комфортно лежать и сидеть поперек лавки с согнутыми коленями.

Внимание! Указаны стандартные размеры полок в бане. Никто не мешает оснастить любимую баню большим комфортом.

Как сделать

Для обеспечения долголетия, комфорта парения и безопасности следует соблюдать ряд рекомендаций при создании и облицовке банной мебели. Это позволит увеличить срок эксплуатации баней.

  1. Полок не должен стоять плотно к стене. Оставьте небольшой зазор в 5 — 10 сантиметров в целях вентиляции. Для этого при строительстве полка присоедините к стене отрезки бруса, на которые с помощью саморезов прикрепите каркас. Шляпки саморезов рекомендовано максимально утопить в древесину;
  2. Для строительства каркаса подойдет брус шириной 50 х 70 мм. Для полного высыхания древесины используйте толщину облицовочной доски в четыре раза меньше;
  3. Исходя из толщины планок каркаса, вычисляется нужное количество опор. Если вы облицовываете каркас досками шириной 20 сантиметров, опоры должны стоять с промежутком в 60 см друг от друга;
  4. Хорошим решением будет соединение опоры каркаса сплошной доской сверху и снизу;
  5. При монтаже старайтесь не использовать саморезы – об них можно обжечься, либо вкручивайте шляпками с обратной стороны. Лучшим решением станут деревянные гвозди и штифты, забивающиеся в специально просверленные отверстия;
  6. Облицовочные доски полка должны крепиться на расстоянии не менее сантиметра друг от друга;

Зачем нужны несколько уровней по высоте

По сути, основная причина строения более чем одного уровня полков в бане проста – физические особенности горячего воздуха. Горячий пар всегда легче холодного газа, потому и оказывается вверху, остывает и следует обратно, вниз, вновь нагреваясь. То есть максимально полезный эффект организм получает, находясь близко к потолку.

Для того, чтобы было удобно подниматься наверх парной, полок в бане принято строить не только вверху, а и на разных уровнях. Нижняя лавка располагает наиболее щадящими условиями, в то время как долгое время находиться на верхнем ярусе способны немногие. К тому же, нижний уровень необходим банщику для того, чтобы оббивать веником лежащего выше.

Важно! Полки в русской бане двухуровневые, размеры могут быть совершенно разные, но третий уровень конструируется довольно редко, если полки трехъярусные, то это уже сидячий вариант, что более характерно для сауны. Национальная русская баня славится одноуровневым полком, где банщик неуклонно хлещет лежащего дубовыми вениками.

Особенности конструкции полка

 

Это ещё не всё! Если вы хотите максимального срока службы вашей бани, при сборке парной необходимо учесть несколько особенностей.

  1. Полок лучше делать открытым снизу, что сделает процесс уборки простым и удобным. Также, открытый пол улучшит циркуляцию и вентиляцию воздуха в парной – вот как правильно сделать полок в бане, учитывая размеры;
  2. Устанавливать лавку хорошо под небольшим наклоном для нивелирования лишней воды на лежаке и недопущения скользкой поверхности;
  3. Грамотным решением станет обивка вертикальных стоек полков резиновыми, либо пластиковыми подкладками, что предотвратит гниение древесины, увеличив срок её эксплуатации;
  4. Разумеется, нужно учитывать верное расстояние между полками в бане, не допуская их соприкосновения. То есть, лавка не должна скрипеть, а тем более шататься – скрепляйте элементы конструкции надёжно. Красоты интерьеру бани добавят отшлифованные, гладкие облицовочные доски с круглыми углами, что будет менее травмоопасно и более презентабельно.

Проект и схема

Невзирая на простоту сооружения и стандартные размеры полка в бане своими руками, необходим четко составленный проект с указанием всех размеров и с учетом применяемых материалов.

Набросать план строения, придумать дизайн интерьера много труда не составит, а результат будет очередной победой на жизненном пути.

Конструируя проект полков в бане, надо хорошо продумать безопасность посещения банных процедур — полок ни в коем случае нельзя ставить возле окон.

Стекло из-за разницы температур разорвет на осколки, что доставит не самые приятные ощущения посетителям места отдыха. Также, пол и лежаки должны быть минимально скользкими, древесина — гладкой и хорошо отшлифованной, что предотвратит возможности падения человека.

Внимание! Грамотно продуманный план максимально ускорит рабочий процесс и нивелирует возможные проблемы монтажа.

Как распределить по парной

Размеры полка и лавок, их схемы и задумки могут быть ограничены только в остекленной бане, где к окнам требуется особое внимание. В парной с окнами полок можно строить лишь вдоль стены. Но, если вы хотите сделать качественное помещение, есть несколько вариантов расположения лавок:

  1. Вдоль одной стены, как цельный предмет мебели;
  2. Многоуровневый вариант, специально для любителей как горячего, так и более прохладного воздуха. Трехступенчатой можно сделать часть конструкции, большинство помещения предоставив любителям комфорта;
  3. Можно сконструировать два лежака друг напротив друга в комбинированном виде — с разным числом ярусов, разными каркасами, настилами и многим другим. На эту тему существуют самые разные размеры полок в бане с чертежами, которые довольно просто воплотить в реальность.

Предметное расположение

Информация. Установка лежаков в парной комнате бывает трех видов: «купе», г–образным и ступенчатым.

Естественно, ступенчатый способ установки подразумевает постройку конструкции в несколько ярусов вдоль стен. Нижняя полка наиболее прохладна, а верхняя – для любителей погорячее. Это наиболее распространённый вид парного помещения бани либо сауны.

Г–образная конструкция означает расположение первого и третьего уровней у одной стены, а среднего — у противоположной. Такой вариант более сложный, но комфортный.

Расположение полков в варианте «купе» — это две полки лежаков сверху и снизу, которые располагаются вдоль одной стены.

Данная конструкция ничем не отличается от одноименной в поезде. Верхний полок поднимается и фиксируется упором к стене.

Это обеспечивает максимальное удобство нахождения в парной, что характерно для маленького помещения, где собирается большая компания.

«Купе» идеально экономит пространство. Однако разборный вариант на сегодняшний день — лучшая конструкция, которая позволяет регулировать ширину и высоту полок в бане.

Ненужный лежак просто можно разобрать и вынести на улицу сушиться. Конечно, монтировать подобные сооружения можно вдоль стен, где нет окон, вентиляции и других застекленных выходов. Расположить полки можно четырьмя методами:

  1. В несколько ярусов, вдоль одной стены, располагая полки в виде лестницы;
  2. По форме буквы «Г», где каждая сторона может обладать своей конструкцией и количеством ярусов полка;
  3. Расположение полок друг напротив друга вдоль стен, как в купе поезда;
  4. Устанавливая разное количество уровней вдоль стен — у одной ставите верхний и нижний лежаки, на смежную стену крепите средний ярус и так далее.

Таким образом, вы можете самостоятельно разобраться, как крепить полки в баню своими руками, варианты располагают к приятному и комфортному интерьеру парной.

Как сконструировать

При сооружении, чертеж полка для бани — не единственный документ, который надо соблюдать. К вышесказанным тезисам стоит отнестись серьёзно, дабы ваша баня успешно прослужила много лет.

  1. Между стеной и полкой крайне необходимо оставить зазор до 10 сантиметров. Любое дерево при увлажнении разбухает. К тому же, в парной очень тяжело находиться без вентиляции;
  2. Оптимальные размеры деталей опоры каркаса – 50 х 70 мм. Ширина облицовочных досок соотносится как один к четырем. Полки в парной должны быстро высыхать после нахождения пара и влаги в помещении;
  3. Количество деталей каркаса, являющихся опорами для облицовки, должно соответствовать толщине балок — каркас должен быть готов к большому числу посетителей, желающих попасть в парную, и не испортиться при высоких температурах;
  4. Какой ширины полок в бане делать — решает хозяин, но для большей надежности конструкции будет хорошо её скрепить снизу и сверху дополнительными брусками. Угловая форма опор каркаса гарантирует максимальную прочность, где край настила должен соединяться с вертикальной балкой внизу у основания косой доской. Это наиболее практичный способ построить полки в бане, где размеры не играют особой роли;
  5. Правильно будет оснастить каркас полки стационарного вида резиновыми прокладками между облицовочными досками и опорами. Также, резиновые, либо пластиковые прокладки нужно набить на ножки каждой лавки первого уровня;
  6. Как сделать полки в бане своими руками, где чертежи не дадут ответ? Как не допустить обжигания кожи? Максимальная безопасность будет гарантирована, если вы соедините все детали конструкции не саморезами из металла, а гвоздями из дерева. Да и металлические элементы в парной быть не должны — горячий металл очень травмоопасен. Но, если хороших штифтов не удалось найти, закручивайте саморезы с боковых сторон полок, которые не доступны посетителям. Шляпки болтов нужно максимально углублять в древесину и при возможности чем-то их закрыть;
  7. Как сделать полок, чтобы дерево жило долго, не прогнив и не треснув за первый год эксплуатации? Ответ прост: вентиляция. Помимо зазора между полкой и стенами, при облицовке каркаса расстояние между досками полка в бане делайте в 10 — 15 миллиметров;
  8. Какой ширины и высоты полок в бане делать? Любой — на вкус и цвет хозяина помещения. Вы можете создать самый разный дизайн интерьера, используя самые смелые решения и формы. Можно доски постелить поперечно, продольно и даже диагонально, хотя спинки удобнее всего сделать продольными. Лучший вариант — разборная конструкция;
  9. Для максимально комфортного посещения моечного отделения, высота и ширина полка в русской бане должна быть наиболее вместительна, где доски на открытых участках лавок нужно максимально отшлифовать. Скруглите острые грани, хорошо поработайте наждачной бумагой — подцепить занозу при столь комфортном отдыхе — не самое приятное занятие.

    Пропитка от переувлажнения

Когда вы замерили длину, ширину и высоту полка в бане от пола, конструкция сделана и готова, не спешите приглашать гостей и топить печь.

Предварительная обработка от переувлажнения — необходимость во благо сохранности всего сооружения.

Влажность и горячий воздух пагубно влияют на любой материал, что провоцирует появление плесени и грибка, а это способно повредить любой материал.

Есть специально предназначенная для бань пропитка из натуральных компонентов на основе масел, формирующих тонкую защитную пленку. Соответственно, при нагревании помещения в воздух не поступит никаких токсичных веществ, и древесина прослужит много лет.

Важно! Не пропитывайте полок никакой химией – только натуральные компоненты. Искусственные вещества при нагревании испаряются в воздух, вдыхать их очень вредно для организма. Лакокрасочные покрытия не применять!

Среди подходящих веществ выделяют льняное масло, которое мы принимаем с пищей. Жидкость требуется подогреть и тщательно втереть в поверхность полки. В то же время растопите печь или котел для достижения высокой температуры в парной для застывания масла. Оливковое масло, либо масла хвойных деревьев принято втирать при холодной температуре, а при завершении просушить полок строительным феном.

Выводы

Настоящая русская баня или финская сауна — великое удовольствие, особенно если в строении соблюсти все предписания и правильно построить конструкцию как снаружи, так и изнутри. В данной статье мы затронули понятие полки в бане и сауне, размеры, чертежи и некоторые особенности, элементы сборки конструкции.

Практика показывает, что важно, какой должна быть высота полка в бане конкретно для человека, строящего парную. Ширина и длина полок в бане не играют значительной роли. Главное — шлифовка, грамотность сборки и порода дерева досок.

Посетителю парной должно быть комфортно – заходя в горячее помещение здорово удобно расположиться на лавке и задуматься о вечном на неопределенное время. Отсутствие вредных веществ, хорошая вентиляция и правильно собранный полок делают банные процедуры лекарством от всех болезней.

Полезное видео

Предлагаем вам ознакомиться c видео о том, как сделать полок в баню своими руками.

Полок и скамьи для бани: делаем своими руками

Баня на даче — это такой же неотъемлемый атрибут и предмет гордости для нашего человека на отдыхе, как барбекю. Её можно построить самостоятельно, вставить туда собственноручно сделанные окна и двери, поставить деревянную купель. А последним аккордом будет изготовление банной мебели.

Почему банная мебель всегда деревянная

Русская баня всегда строилась из дерева, но сейчас при большом разнообразии материалов она может быть любой: из кирпича, пенобетона, керамзитовых блоков. Главное — обеспечить в ней хорошую теплоизоляцию и устойчивость к влажности. Двери и купель могут быть из стекла, пластика, бетона, но вот мебель — только деревянной. Потому что только этот материал воспринимает долгие скачки температуры и влажности, не обжигая тело.

Выбор древесины для банной мебели

Материал должен быть лёгким в обработке и уходе, влагостойким, не склонным к растрескиванию, не выделяющим смолу. И если для стен и дверей русской парной, в которой температура ниже, чем в сауне, подходят хвойные породы, то для лавок и полка годятся только лиственные:

  • редкие экзотические породы дерева — малайзийский красный меранти, африканский дуб, канадская пихта хемлока, южноамериканская седрелла, бамбук, западноафриканский офрам — подходят для бани, но редки и дороги, поэтому чаще всего используются для подголовников;
  • идеальна для влажных и горячих помещений липа — светлый, эластичный, очень душистый материал, выделяет фитогормоны, способствует сильному потоотделению, удобен в обработке, мало нагревается и не темнеет от долгого использования;
  • осина — мягкая и податливая к обработке, приятно пахнет чем-то горьковатым при воздействии высокой температуры, устойчива к влаге, не деформируется, но имеет волокнистую структуру, которую невозможно сгладить никаким рубанком;
  • берёза — дерево, выделяющее массу полезных веществ, но неудобное для обработки, плохо сопротивляется влажности и растрескивается, а также медленно нагревается и остывает, при долгой эксплуатации темнеет;
  • дуб плотный и прочный, не коробится и не трескается, прекрасно сопротивляется влажности и температуре, но дорогой и сильно нагревается;
  • клён — плотное дерево, но нуждается в продолжительно просушивании перед использованием;
  • тополь лёгок в обработке, красивый и недорогой, но недолговечен;
  • кедр — качественная и полезная порода дерева, при нагревании мало сочится смолой из-за своей высокой плотности, высокоустойчива к плесени, но дорогая и сложная в обработке;
  • сосна — прекрасное мягкое долговечное дерево хвойных пород, в бане приятно пахнет эфирным маслом, но при нагревании выделяет смолу, хоть и не в таких количествах, как лиственница и кедр, поэтому годится лишь на мебель для предбанника и комнаты отдыха.
Фотогалерея: материалы для банной мебели
Сосна выделяет смолу, поэтому из неё нежелательно делать полок
Кедр немного сочится смолой при нагревании, но при хорошей обработке из него можно сделать мебель для бани, например, подголовники
Древесина тополя проста в обработке, но недолговечна
Клён нуждается в качественном и продолжительном просушивании перед использованием
Мебель из дуба не коробится и не трескается, но очень сильно нагревается
Берёза при длительной эксплуатации темнеет
Осина устойчива к влаге и перепадам температуры, не деформируется
Липа — лучший материал для мебели, которая будет использоваться во влажных и горячих помещениях
Меранти — древесина лиственных деревьев из рода Shorea — красивый, качественный, но дорогой материал

Строительство полка

Этот вид мебели имеет много названий, например, полати или лавки. Он бывает высокий или низкий, а также широкий или узкий, полукруглый, занимающий все стены бани или только одну.

Конструкция, функции и разновидности банных полков

По количеству ступеней изделия могут быть двух типов.

  1. Традиционно в русской парной бане был один полок, который называли лавкой или лежанкой.

    Классическая лежанка в парной — это одна лавка

  2. В современных парилках используют трехэтажную конструкцию, на полках которой можно и сидеть, и лежать, и париться веником. Она обеспечивает большое разнообразие температурных режимов. Нижняя полка обычно служит ступенькой или подиумом для банщика.

    В современных банях часто используются трёхэтажные полки по типу сауны

Устройство полка простое. Он делается из каркаса и нешироких гладко оструганных реек — настила.

  1. Каркас строится из бруса. Он может состоять из вертикальных опор и горизонтальных перемычек, а иногда собираться по принципу косоура, как лестница. Бывает, что основа вообще отсутствует, а настил в виде решетчатых щитов крепится непосредственно к стенам.

    Конструкция каркаса полка может быть разной — с одной опорой и креплением к стене, сделанной по принципу лестничного косоура или лавок с ножками-опорами

  2. Настил делится на постоянный (каждая дощечка фиксируется на каркасе) и временный (отдельно монтируются съёмные решётчатые щиты, которые убираются из бани при необходимости). Второй вариант гораздо удобней: его можно выносить из бани, обмывать и просушивать, менять местами на опорах.

    Постоянный тип настила подразумевает закрепление каждой дощечки на каркасе полка

Подготовка к работе

Строительство полка включает в себя предварительные расчёты, отрисовку чертежей, закупку дерева и фурнитуры, подготовку инструментов.

Расчёт размеров полка

Есть традиции проектирования, позволяющие рассчитать минимальный размер полка для человека среднего роста и комплекции. Принято увеличивать расчётные размеры до комфортных.

Размеры полка рассчитывают в зависимости от роста и пристрастий человека

Ширина мебели также зависит от площади бани. В маленькой парной часто единственная возможность поставить нормальный полок — сделать его узким.

В небольшую парную часто можно поставить только узкий полок

Высота полка — величина непостоянная. Она зависит от высоты парной и ваших привычек. Её рассчитывают от потолка, а не от пола: минимальное расстояние — 110 см, среднее — 120 см. Вы не перегреетесь на верхнем ярусе, у вас будет достаточно места, чтоб сидеть и лежать с поднятыми ногами, а при работе веником будет простор для размаха. Нижний ярус традиционно расположен не ниже, чем в 30 см от пола парной. Соответственно, средний ярус (если есть) располагается посередине. Если полок позволяет сделать много ярусов, то обычная их высота — 40–60 см.

Высоту полка рассчитывают рассчитывают от потолка, а не от пола

Целесообразно сделать нижний ярус полка не стационарным, а в виде обычной лавки. Тогда вы сможете отодвигать и выносить её, чтобы убрать пол под конструкцией.

Выбор и расчёт материала

Поскольку полок периодически испытывает на себе перепады температуры и влажность, оптимальным материалом для его сооружения по стоимости и эксплуатационным качествам будет липа. Опоры можно сделать из сосны, а настил — только из липы. Определив высоту и ширину изделия, рисуем чертёж парной и выбираем оптимальную конфигурацию и расположение полка. Мы остановились на простой ступенчатой неширокой конструкции в два яруса. При необходимости можно будет доделать переносную лавку и использовать её как нижний ярус.

Для удобства к полку можно приставить нижнюю лавку

Рисуем на миллиметровке схему с уточнёнными размерами и деталировкой каждой доски.

Чертёж полка удобно рисовать на миллиметровке

Таблица: размеры каждой детали полка
НаименованиеРазмер, мм
Длина верхнего яруса2000
Ширина верхнего яруса688
Ширина нижнего яруса398
Толщина бруса для каркаса верхнего яруса50х70
Толщина бруса для каркаса нижнего яруса30х50
Высота верхнего яруса1100
Высота нижнего яруса650
Сечение липовой доски для настила25х75

Ширина липовой доски для настила в идеале должна быть в 4 раза больше толщины, чтобы доска хорошо просыхала. Но мы не можем брать более тонкую доску, она будет прогибаться. Согласно толщине доски в 25 мм прикидываем количество опор. Получается, что достаточными будут три перемычки. Щели между липовыми досками получаются около 1 см, чтобы стекала вода и была хорошая вентиляция для своевременной просушки.

Таблица: материалы для строительства полка из сосны и липы
НаименованиеРазмеры, ммКоличество
Брус сосновый на каркас верхнего яруса.50х70х30004 штуки.
Брус из сосны на каркас нижнего яруса.30х50х30004 штуки.
Доска липовая специально обработанная.25х75х300020 штук.
Уголок металлический из нержавеющей стали мерный.50х50Небольшой отрезок около 1 метра, нам понадобятся куски около 50 мм.
Саморезы для дерева.50Не менее 2 килограмм.
Деревянные пробки-заглушки для саморезов.Диаметр 10Не менее 50 штук.
Штифты для крепления настила.Диаметр 10Не менее 50 штук.
Пропитка для дерева водостойкая и пирозащитная масляная экологическая.Согласно указанному расходу на м2.
Инструменты

Для работы понадобится:

  • электрическая пила или лобзик;
  • болгарка с дисками по металлу;
  • рубанок и фуганок;
  • дрель со свёрлами по металлу и дереву и набором шлифовальных насадок;
  • шуруповёрт;
  • рулетка;
  • угольник;
  • плоскогубцы;
  • молоток;
  • гидроуровень.
Фотогалерея: инструменты для изготовления полка

Сборка полка

Когда готовы чертежи и материалы, приступаем к работе:

  1. Разрезаем все заготовленные пиломатериалы и уголок на детали согласно чертежу с помощью электропилы и болгарки.
  2. Монтируем каркас на уголки саморезами.

    Каркас полка монтируют на уголки саморезами

  3. Обрабатываем каркас и доски настила пропиткой, даём высохнуть.

    Собранный каркс необходимо обработать пропиткой

  4. Собираем настил, обрезаем точно по размеру. Сверлим отверстия в досках и опорах.
  5. Обшиваем каркас липовой доской согласно чертежу с помощью деревянных штифтов. Если такой возможности нет, то шляпки саморезов нужно заглублять в доску, закрывая потом отверстия деревянными пробками, иначе во время эксплуатации мебели можно получить ожоги.

    Пробки-заглушки закрывают утопленные саморезы

  6. На ножках каркаса нужно укрепить резиновые противоскользящие прокладки. Наш полок готов.

    Простейший полок для бани легко собрать своими руками

Видео: как сделать простой полок для бани

Изготовление подголовника

Эти изделия обычно лежат на нижнем ярусе или в предбаннике. Их берут с собой в баню и подкладывают под голову, как подушку, и они не должны быть в этот момент горячими. Подголовники делаются из разных материалов и отличаются формой.

Фотогалерея: виды подголовников для бани

Выбор материала и конструкции подголовника

Для подголовников лучше выбрать липу — дешёвый, лёгкий в обработке и качественный материал. Даже новичку удастся смастерить своими руками лёгкую по весу, удобную по форме и простую в изготовлении модель. Самым сложным действием будет вырезание лобзиком изогнутых поверхностей.

Изогнутые части подголовника нужно вырезать лобзиком

Размеры должны быть такими, чтобы изделие с запасом умещалось на полке, было небольшим и удобным для подкладывания под голову, например, 340х353 мм.

Оптимальный размер подголовника — 340х353 мм

Таблица: материалы для подголовника
НаименованиеРазмер, ммКоличество
Специально обработанная доска.25х75х3000Обрезки.
Планки.16х30х10004 шт.
Штифты.8х3020 шт.
Пропитка для дерева водостойкая и пирозащитная масляная экологическая.Незначительное количество

Пошаговая инструкция по сборке подголовника

Для работы понадобятся те же инструменты, что и для изготовления полка.

  1. Отрисовываем боковые опоры на обрезках доски и выпиливаем их электролобзиком по схеме.

    Боковые опоры подголовника выпиливают электрическим лобзиком

  2. Закрепляем их в струбцине, обрабатываем шлифовальными кругами до достижения полной гладкости.
  3. Покрываем пропиткой для полок и стен и высушиваем.
  4. Затем нарезаем планки и обрабатываем их края. Их тоже покрываем пропиткой для полок и стен и высушиваем.

    Планки также необходимо покрыть пропиткой для полок и стен и высушить

  5. Подготавливаем штифты. Отсчитываем и проверяем на гладкость.
  6. Делаем сверлом по дереву несквозные отверстия диаметром 6 мм с нижней стороны планок.

    На планках сверлят несквозные отверстия на расстоянии 4,5 см от края

  7. Примеряем планки к опоре. Сверлим такие же отверстия с верхней стороны опор по схеме, но не насквозь.

    Отверстия в опоре сверлят согласно схеме

  8. Вставляем туда штифты, подбиваем молоточком. Они должны входить с усилием и сидеть туго.

    Штифты должны входить в отверстия с усилием и сидеть туго

  9. Соединяем планки с опорой на штифты. Начинаем с центральной планки, чтобы задать правильное расстояние. Подбиваем их сверху фетровым молоточком, чтобы не повредить внешний вид дерева, или обычным молотком через тряпку.
  10. Подголовник готов. Соединений не будет видно ни с верхней, ни с нижней стороны.

    Если сделать подголовник на штифтах, то места соединения деталей будут полностью скрыты

Как сделать банную скамью

В предбаннике нужен полный комплект мебели, включающий лавки и скамейки для сидения и отдыха. А вот в бане они имеют две конкретные функции: используются в качестве нижнего яруса или для сидения рядом с полком. Очень удобно на лавке держать шайки и веники.

Фотогалерея: конструкция и чертёж изделия

Несложно самостоятельно сделать вогнутую скамью для бани
Каркас скамьи сделать проще, чем смастерить полок
Не самый простой, но интересный вариант скамьи — конструкция с вогнутым сидением

Инструменты и материалы

Инструменты нужны те же, что и для предыдущих изделий. Дополнительно понадобится гибкая линейка для отрисовки кривой на опорах сидения. Принципы изготовления и последующей обработки материалов также не отличаются.

Таблица: материалы для скамьи
НаименованиеРазмер, ммКоличество
Брус сосновый для ножек.100х100х30001 шт.
Доска сосновая для сидения.25х100х30005 шт.
Саморезы для дерева.501 кг
Деревянные пробки-заглушки для саморезов.Диаметр 10Не менее 10 шт.
Пропитка для дерева водостойкая и пирозащитная масляная экологическая.Согласно указанному расходу на м2

Порядок изготовления

Начинаем работу сразу же после подготовки всех материалов.

  1. Производим раскрой досок и бруса согласно размерам, указанным в чертеже.
  2. Отрисовываем на всех опорах под сидение кривую: отступаем на них от нижнего края доски 75 мм с края и 45 мм в середине, соединяем кривой с помощью гибкой пластиковой линейки.

    Разметка опоры выполняется с помощью гибкой линейки

  3. Вырезаем опоры электролобзиком.
  4. Снимаем фаски на досках, предназначенных для сиденья, нижних царгах и брусе.
  5. Обрабатываем все детали шлифовальным кругом с помощью дрели.
  6. Собираем короб сиденья. Все саморезы утапливаем.

    При скреплении деталей короба все саморезы утапливаем

  7. Вставляем в него остальные опоры и фиксируем их.

    Центральные опоры фиксируют самооезами

  8. Монтируем доски на всех шести опорах. Не забываем рассверливать отверстия для глубокого утапливания шляпок саморезов в сидение. Закрываем отверстия деревянными заглушками.

    Доски прикрепляют к опорам сиденья с помощью саморезов

  9. Затем в получившуюся конструкцию ставим ножки из бруса и фиксируем саморезами.

    Ножки из бруса вставляют в короб сиденья и прикрепляют к нему

  10. Укрепляем их нижними царгами с четырёх сторон, утапливая саморезы. Облегчаем себе задачу, подкладывая кусок дерева под каждую царгу. Скамья готова.
Видео: банная скамья своими руками

Советы по отделке и покрытию

Поклонники экологического образа жизни уверяют, что деревянные поверхности в бане обрабатывать не только не нужно, но и вредно: пропитка, краски и лаки при нагревании дают резкий химический запах и выделяют вредные летучие вещества. Это справедливо, если пользоваться обычными средствами. Но если оставить дерево в первозданном виде, через некоторое время мебель, подголовники, обшивка стен и потолка потемнеют, станут пористыми, в них въестся грязь, а в микропорах и трещинах разрастётся грибок.

В деревенских банях раньше за деревом ухаживали так же, как и за полами в избе: регулярно скребли ножом, снимая верхний, грязный слой. Но это очень трудоёмкое занятие, не дающее полноценного результата.

Для современного занятого человека, не желающего пользоваться пропиткой, есть лишь два пути:

  • редко ходить в баню и хорошо её просушивать, что отсрочит вышеуказанные процессы, но не отменит их;
  • каждые два или три года полностью менять обшивку мебели, стен и потолка.

Если не хочется обрабатывать дерево специальными пропитками, каждые два-три года придётся полностью менять обшивку мебели, стен и потолка

Применение пропиток

Единственный полноценный выход — ещё на этапе строительства воспользоваться современными составами, способными выдерживать высокую температуру и влажность без вреда для человека, защищающими от грибка и гнили. Они бывают разные. Те, что годятся для потолка, не всегда можно использовать для мебели.

Пропитки для потолка не всегда подходят для обработки банной мебели

Таких средств производителями лаков и красок выпускается много — Сенеж, Рогнеда, Dulux, Tikkurila и др. Они бывают двух типов: для поверхностей, к которым мы не прикасаемся телом (потолок) и остальных. К последним требования гораздо выше, так как они не должны образовывать обжигающую лаковую плёнку. Для банной мебели применяются средства с водоотталкивающими натуральными веществами (парафин, воск, масло), прекрасно защищающими мебель и безвредными для человека.

Таблица: назначение и особенности пропиток для дерева
НазваниеПроизводительОсноваВидНазначение
Supi LaudesuojaTikkurilaМаслоМаслоМебель, стены.
Sauna NaturaTeknosМаслоЖелеобразная консистенцияМебель, стены.
Eurotex Сауна«Рогнеда»МаслоАквалакМебель, стены.
Supi SaunavahaTikkurilaМаслоУниверсальный составМебель, потолок, стены, двери, пол.
Dulux Celco SaunaAkzo Nobel, DuluxЛакЗащитный лакПотолок, двери, пол.
Elcon SaunaElconСиликонПропиткаПотолок, двери, пол.

Специфика нанесения защитных составов

Выбранное средство необходимо правильно использовать.

  1. Первое нанесение производится сразу после изготовления мебели на сухую и чистую поверхность или ещё на деревянные заготовки.
  2. Средство нужно равномерно распределить губкой, мягкой тканью или кистью. Из-за густой консистенции краскопульт не подойдёт.
  3. После высыхания первого слоя те места, которые будут подвергаться максимальной нагрузке — сиденья, подголовники, стены в области полка — нужно обработать ещё раз.
  4. Затем баню протопить. При нагревании обязательно выделится излишек пропитки: его вытереть тряпками.

Средство нужно равномерно распределить по деревянным поверхностям, используя губку, мягкую ткань или кисть

Виды банной мебели: фотогалерея

Смастерить банную мебель можно своими руками. Описанные рекомендации и инструкции сделают процесс быстрым и лёгким.

устройство. Как сделать своими руками? Полог из липы и других досок для сауны, установка в парилке, чертежи

Парилка – главное помещение в бане, и от его обустройства зависят комфорт и настроение посетителей. Сидеть и лежать во время гигиенических процедур хочется на удобных полках с продуманным расположением. Полки можно разместить разным способом. Как это сделать и какие материалы лучше использовать, расскажем в нашей статье.

Устройство

Полками в парной называют приспособления для сидения и лежания во время банных процедур. Не следует путать понятия «полок» и «полог», второе название относится к навесу из ткани над кроватью. Полок выглядит как деревянный помост, насест, расположенный в один или несколько ярусов. Все это может являться монолитной конструкцией, собранной на едином каркасе, или располагаться обособленно, по частям. Полки делают разборными (съемными) или откидными. К высокому изделию добавляют приступку для удобного подъема.

Расположение мест для сидения и лежания в какой-то степени зависит от того, сауна это или русская баня. В сауне предпочитают париться сидя и быть повыше от пола, в русской бане лежат на нижних полках.

Многие владельцы бань стараются делать ступенчатые полки, чтобы пригодились на все случаи жизни, но лежать на них тесновато.

Специальных правил про количество, формы и расположение полков нет, все зависит от площади помещения, предпочтений хозяев, числа одновременно пребывающих людей в парной, расположения печи и дверных проемов.

Но существуют рекомендации, которые могут обеспечить безопасность, комфорт и облегчить уход за помещением. В бане влажный микроклимат – чтобы деревянные конструкции не гнили, хорошо проветривались и быстро просыхали, необходимо соблюдать определенные правила.

  • Помещению нужна хорошая вентиляция. Полки снизу должны быть открытыми, это поможет воздуху свободно циркулировать.
  • Лучше не крепить конструкцию к стене, так она легче высохнет.
  • Полок выполняют под небольшим уклоном для стока воды.
  • Удобно иметь складные, съемные скамейки, их можно вынести на воздух и просушить.
  • Полки изготавливают из древесины определенных пород, для их монтажа стараются не применять металлические крепежи, так как они нагреваются в условиях парной и могут обжечь посетителей.

Виды

Чаще всего парилки устраивают небольших размеров – так их легче и быстрее прогреть. Оснастить такие помещения можно простыми прямоугольными конструкциями, без особых излишеств. Полки устанавливают в один ряд вдоль стены без окон или в несколько ярусов. Банные конструкции можно разделить на виды.

Ступенчатые

Самый популярный вариант расположения полков, так как он позволяет выбирать место с разной степенью прогревания. Строение выглядит в виде широких 2–3 ступеней, на которых сидят посетители. Тепло в бане поднимается к потолку, поэтому верхний полок наиболее горячий.

Ступенчатую конструкцию не делают слишком широкой, ведь, сидя на полке, хочется опереться спиной на следующую ступень. Лежать на них можно, но не так комфортно, как на одиночных лежаках.

Угловые

Угловой полок чаще всего делают в один или два яруса. Эстетично смотрятся варианты с закругленными плавными линиями. Этот вид размещения посадочных мест довольно компактный, он может быть полезен небольшим помещениям.

Кстати, в съемных конструкциях угол делают выдвижным – так их легче разбирать.

П-образные

Чтобы в компактную парную поместить большую семью, выстраивают П-образный полок. Две стороны имеют скамьи в несколько уровней, а третья составляет отдельное ложе.

Сборно-разборный

Сборные конструкции относятся к самым удобным видам полков, так как их можно разобрать и вынести из влажного помещения для просушки. В освободившейся от конструкций комнате деревянная отделка просыхает без труда.

Откидные

Этот вид конструкций сделан по аналогии с полками-купе в поезде. Скамьи расположены у одной стены в два яруса. Верхний, висячий, полок поднимается и фиксируется к стене, увеличивая таким образом пространство комнаты.

Размеры

Размеры полков зависят от возможностей помещения, они учитывают также габариты самого крупного члена семьи.

Существуют определенные стандарты, которые рассчитаны на разную комплекцию посетителей и метраж бани.

Ширина

От глубины полков зависит их предназначение: на одних можно сидеть, на других – лежать, а на третьи – ставить ноги.

  • Маленькой шириной для лавок считаются параметры 30–50 см. Полок в 30 см иногда устанавливают по нижнему ряду, на него удобно ставить ноги, сидя на ярус выше. Но можно и присесть на узенькую поверхность. Ширина 40–50 см позволяет сидеть уже более комфортно.
  • Глубина в 60 см дает возможность не только сидеть, но и прилечь. Однако воспользоваться этой привилегией смогут люди с небольшими габаритами.
  • На полке глубиной в 90 см лежать удобно людям с любой комплекцией. На большой поверхности можно расположиться сидя, поджав под себя ноги. Но сидеть с опущенными ногами комфортнее на более узких моделях, там, где можно опереться спиной на стену или следующий ярус.
  • Самые крупные полки бывают шириной в 1,5–2 м и подходят только габаритным баням. Лежать на таких настилах очень удобно.

Высота

Высотой определяют разные расстояния: между полками, от пола до нижнего настила, от верхнего яруса до потолка.

  • Расстояние между двумя полками, расположенными друг над другом, должно составлять не менее 1,1-1,2 м, чтобы сидящий на нижней лавке не упирался головой в верхнюю. Часто нижний настил делают более широким, чем верхний, это позволяет заметно сократить расстояние между ними.
  • Что касается ступенчатой планировки, то здесь высота между ярусами составляет всего 40–60 см. Такое расположение лавок позволяет присесть на любой уровень, поставив ноги на полок ниже.
  • Расстояние от пола до нижнего настила рекомендовано выдерживать от 20 до 40 см.
  • Между верхним ярусом и потолком высота должна быть не менее 110–120 см, тогда на полке удобно не только сидеть, но и «работать» веником.

Длина

  • Минимальная длина настила составляет 1,5 м. На него одновременно смогут сесть несколько человек, но для того чтобы прилечь, придется поджать ноги.
  • Скамья размерами 1,8-2 м позволяет свободно лечь во всю длину тела.

Материалы

Полки в бане строят из древесины – альтернативы нет. Она же идет на отделку, подвесные функциональные полочки любой толщины и на другие банные элементы. В сауне нельзя применять материал из хвойного дерева: при высоких температурах будет выделяться смола. Исключениями являются лиственница и кедр, даже в условиях сухой и горячей сауны пиломатериал из этих растений не выделяет смолянистые вещества.

Что касается лиственных пород, доски из них источают не только приятный, но и целебный аромат.

Следует отдавать предпочтение деревьям с низкой теплопроводностью, а также устойчивым к гниению. Это непростая задача, так как не гниют плотные сорта древесины, но именно у них теплопроводность высокая.

Предлагаем ознакомиться с краткой информацией о породах, древесина которых рекомендована к эксплуатации в бане.

Канадский кедр

Это растение насыщено эфирными маслами, которые наполняют чудесным ароматом парную, оздоравливают дыхательную и сердечно-сосудистую системы, но при этом смолы не выделяют. Кедр устойчив к гниению, не дает деформации и не подвержен растрескиваниям при температурных колебаниях, хорошо переносит влажность.

Красивый рисунок древесины и несколько видов оттенков помогают дизайнерам создать эффектную обстановку в бане.

Липа

Ее древесину чаще всего применяют для возведения полков в бане. Она медленно нагревается и не обжигает тело. Липа почти не впитывает воду и быстро просыхает. Изделия из нее стоят дороже, чем из осины, но она характеризуется более низкой теплопроводностью.

Древесина противостоит гнилостным бактериям благодаря собственным антибактерицидным свойствам. Всем известны лечебные способности этого растения: оно помогает при простуде, снимает воспалительные процессы. Мощные потогонные возможности липы помогают в бане еще более активно очистить организм от токсинов – они удаляются вместе с потом. При нагревании липовый аромат стойко ощущается в помещении парной.

Древесина имеет приятный желтый оттенок, который делает комнату без окон светлой, словно освещенной солнцем. На гладкой фактуре изделий полностью отсутствуют следы сучков.

Осина

Древесина этого растения недорогая, хотя и теряется часть материала при обработке из-за проблем с сердцевиной. Потребителю поступает уже готовая отсортированная доска. Для полков осина подходит идеально: она не впитывает влагу, а со временем от нее надежно затвердевает. Материал не гниет в пограничных зонах (в переходных местах от сухого к влажному), чем не может похвастаться даже лиственница.

Просыхая, осина не деформируется и не трескается, хорошо переносит температурный разбег. Изделия из нее получаются на редкость стойкие к истиранию, прочные и долговечные. На Руси из осины делали колодезные срубы, замечали, что вода в них всегда свежая, не застаивается, приписывали эти свойства магической силе растения. На самом деле осина имеет сильные бактерицидные свойства, помогающие противостоять грибкам и бактериям.

Изделия из осины со временем белеют, что неплохо влияет на обстановку комнаты без окон.

Ольха

Популярность ольхе добавляет красивый красноватый благородный оттенок. Кто любит темные тона, может выбрать для возведения полков материал из черной ольхи. Текстура доски ровная, гладкая, не имеет сучковатых отметин. По стоимости древесина этого растения превосходит липу, хотя характеристики у нее такие же, но значительно усиленные: более прочная, долговечная, стойкая к сильным ударам и с очень слабой теплопроводностью. На полках из ольхи комфортно лежать, они совсем не перегреваются.

Ольху применяют в банях с хорошей вентиляцией, после процедур парную лучше просушивать, иначе с годами можно найти следы гниения.

Лиственница

Это растение относится к дорогим, престижным материалам, оно имеет красивую текстуру и презентабельный вид в любом изделии. Чем длительнее период эксплуатации, тем прочнее и надежнее становится материал, с годами он так окаменевает, что его невозможно распилить. В отличие от ольхи лиственница упруга, имеет большую плотность и вес.

Считается, что биологически активные вещества лиственницы помогают бороться со старением, она успокаивающе воздействует на психику и нервную систему человека.

Африканский дуб

В строительной индустрии это растение больше известно как «абаш». Оно имеет упругую, плотную, но в то же время пористую и легкую структуру. Пористость позволяет материалу длительно нагреваться, а во время прикосновения принимать температуру тела, поэтому сидеть и лежать на полках из абаша всегда приятно. Древесина африканского дуба наделена богатой палитрой оттенков: от белого до красноватого и даже шоколадного. Ее красивая текстура не содержит отметен сучков.

Абаш всегда использовали для оформления парилки, он считался дорогим и элитным материалом. Но, как выяснилось, некоторые виды отечественной древесины ему ни в чем не уступают, с некоторыми из них на сегодняшний день абаш сравнялся по стоимости и популярности.

Клен

Слэбы из клена имеют необычайно красивые рисунки, отличающиеся разнообразием. Что касается цвета, у большинства видов он желтоватый, но некоторые породы имеют бело-кремовый оттенок или красноватый, насыщенный, переходящий в бурый тон. Сама древесина плотная и одновременно пластичная, податливая, подходит для занятий резьбой.

Клен является крепким, износостойким материалом, изготовленные из него полки будут длительно эксплуатироваться, не меняя изначального внешнего вида.

Тополь

Иногда отделку в бане выполняют из тополя, он имеет мягкую текстуру, его легко обрабатывать. По плотности тополь уступает многим породам деревьев, но, несмотря на это, его применяют для возведения полков. Материал имеет невыразительный рисунок, характеризуется светлыми коричневыми и желтоватыми оттенками.

Внешний вид древесины нередко улучшают специальными пропитками.

Чертежи

Прежде чем самостоятельно приступать к сборке полков, следует подготовить чертеж или схему, обозначить параметры, составить смету, по которой впоследствии приобретутся материалы. Весь этот подготовительный материал станет инструкцией для строительства. Размеры самой конструкции зависят не только от потребностей хозяев бани, но и от габаритов комнаты.

Следует в парилке выбрать место для лежанок, замерить его.

Важно учитывать, что возле печи находиться будет слишком жарко, у окна установка полок запрещена: если стекло лопнет от высокой температуры, можно пострадать.

Когда предварительные замеры сделаны, ориентируясь на возможности имеющегося места, выбрать подходящий вид конструкции. Предлагаем рассмотреть несколько вариантов чертежей, возможно, кому-то они пригодятся.

  • Самый простой двухступенчатый полок высотой 95 см и шириной 70 см. Он предназначен для сидения и лежания. Первая ступень (30 см шириной) является приступкой под ноги, но можно на нее и присесть.
  • Подробный чертеж для трехступенчатой конструкции. Общая глубина ее составляет 164 см, высота между ступенями – по 40 см, высота трех секций – 120 см.

Такая модель не подойдет маленьким помещениям, для комнат средних размеров она будет хорошим вариантом.

  • Полный план парилки с определением местонахождения углового полка (220х220 см).

Технология изготовления

Палати – это не только мебель, но и часть важнейшего банного ритуала, а если в бане все организовано неверно, то и впечатление от нее будет нерадостным – тесно, прилечь негде, размахивание веником мешает окружающим. Хорошо, когда хозяин своими руками сможет правильно установить удобные и надежные полки. В этом добром деле мы сможем помочь, предложив пошаговое руководство по изготовлению.

Каркас

Имея на руках расчёты и эскиз, можно приступать к возведению банной мебели. Начинают строительство с каркаса и поэтапно переходят к обшивке настила и отделочным работам.

На месте возведения конструкции делают разметку, затем устанавливают стойки, на которые она будет крепиться. Для монтажа верхнего настила понадобится от 4 до 6 опор длиной 100–120 см. Крепление стоек к стене происходит с помощью дюбелей с шурупами.

Чтобы все деревянные элементы конструкции хорошо проветривались, между настилом и стеной оставляют небольшой зазор. Обвязку опор (соединение их друг с другом) производят брусьями диаметром от 5 до 10 см, которые прикручивают шурупами к стойкам, шаг между брусьями – примерно полметра.

После верхнего ряда опор устанавливается второй ряд, который также связывают горизонтальными перемычками (делают обвязку), закрепить их можно с помощью шурупов. К наружным стойкам монтируют нижний ряд и снова соединяют перемычками. Каркас готов.

Соединение элементов каркаса можно производить металлическими уголками или делать врубку в полдерева.

Во время работы с конструкцией необходимо проверять уровнем все вертикальные и горизонтальные элементы. Если получится разбег, доски настила выкладывать будет сложно.

Обшивка

Располагать доски настила можно вдоль стены, поперек нее и даже по диагонали – все зависит от вкуса мастера. Каждая дощечка должна быть тщательно обработана, скруглена, зачищена. Саморезы лучше вкручивать с внутренней стороны обрешетки, чтобы они не обжигали тело, нагреваясь от высокой температуры воздуха. Можно делать и наружные крепления, но в таком случае шляпки саморезов следует глубоко утапливать в древесину, чтобы не было с ними контакта.

Между дощечками настила обычно делают небольшие зазоры. Пролет между нижней лавкой и полом зашивать не следует, воздух должен свободно циркулировать, иначе конструкция со временем начнет гнить. Для удобства некоторые умельцы устанавливают подголовник.

Всю обрешетку лучше выполнять из древесины одной породы, чтобы усадка была равномерной и не вызвала деформации.

Обработка

Древесина в помещении с влажным микроклиматом нуждается в защите, особенно если полок закрытого типа или в бане не продумана вентиляция. Обработку проводят специальными антисептическими составами.

Приобретая средства обработки, следует ознакомиться с сопроводительной инструкцией и убедиться, что состав предназначен для применения в банях и саунах, в противном случае можно купить средство, которое во время нагревания выделяет токсины, а температура в сауне как раз этому способствует. Для этих целей нельзя использовать лакокрасочные изделия на основе растворителей.

Если есть необходимость в смене оттенка древесины, можно подобрать тонирующую пропитку с антисептиком или использовать такой состав для акцентного декора. Обработку лучше производить до монтажных работ, покрывая каждую деревянную деталь противогрибковыми составами, так все поверхности гарантированно будут защищены.

Противостоять грибкам и бактериям может также масло или воск. Они создают на поверхности пленку, которая препятствует проникновению вредителей, тем самым сохраняют древесину от разрушения.

Советы по уходу

Хороший своевременный уход поможет длительное время сохранять полати в своем первоначальном состоянии. Уход производят следующим образом:

  • по окончании банных процедур все помещение усиленно проветривают, открыв окна и двери, периодически разборные полки можно выносить на просушку на свежий воздух;
  • чтобы ускорить процесс сушки, всю конструкцию протирают сухой тряпкой;
  • воду из емкостей выливают или закрывают, предотвращая испарение;
  • мыльные и грязные подтеки следует мыть без бытовой химии и насухо вытирать.

Ухаживая с любовью за своей баней, получаешь от нее ощутимую отдачу в виде оздоровления, приятной энергетики и хорошего настроения.

О том, как сделать полок для бани своими руками, смотрите в следующем видео.

Сборно-разборные полки в баню своими руками - чертеж | Своими руками

Какие размеры должны быть у полков, из чего их делать и как крепить в парилке? Игорь Шишкин рассказывает об устройстве своей парной, где он установил простые по конструкции и удобные в эксплуатации разборные полки.

Проанализировав различные варианты устройства бани, я решил остановиться на -прозрачном- варианте конструкции полков, допускающем свободный воздухообмен в парилке. Крепление полков решил сделать так, чтобы их можно было разбирать и проводить уборку помещения.

Удобные размеры для полков


При обсуждении с друзьями размеров полное разногласий не было, поскольку габариты лежанки и сидений выработаны народным опытом. Так, высота верхнего полка (лежанки) должна быть 1,0-1,2 м, длина- не менее 1,8 м, а ширина – около 0,7 м. Нижний полок, предназначенный для сидения, должен быть расположен на высоте 0,6-0,7 м от пола. Его ширина – не менее 0.5 м. А чтобы лежанкой и сиденьем было удобнее пользоваться, к ним обычно приставляют небольшую скамейку высотой 0,25 м и шириной 0,3 м,

В результате у меня получилось сооружение, состоящее из 4 основных узлов – верхнего и такого же по конструкции нижнего полков, приставной скамейки и разборных опор.


Ссылка по теме:  Полки своими руками для бани из полубревен (фото)


Лучший материал для парилки липа!


Съёмный верхний полок изготовлен из семи липовых реек 20 * 90 * 1 900 мм, аккуратно соединённых брусками-стяжками 30 * 30 * 720 мм. Правая торцевая и продольная лицевая кромки закрыты обрамляющими липовыми рейками.

Нижний полок собран точно так же, как и верхний, – из пяти липовых реек 20 * 90 * 1400 мм и пяти брусков-стяжек 30 – 30 » 490 мм. Длина его на 500 мм меньше, чем длина верхнего полка, чтобы сидящий на нём не оказался слишком близко к раскалённой каменке.

Приставная скамейка изготовлена из тех же липовых реек и коротких обрезков. Она позволяет удобно, – не болтая ногами», устроиться на нижнем полке, а если надо – подняться на верхний.

Для установки верхнего полка на стенах закреплены два бруска. Передний конец его опирается на три треугольные ножки-опоры, собранные из брусков сечением 40 * 70 мм на саморезах. Аналогичным образом устанавливают и нижний полок, только его продольный опорный брусок привинчен не к стене, з к передним стойкам ножек верхнего полка. Собрана вся конструкция с по мощью резьбовых шпилек с гайками и уголков из нержавеющей стали.

Прослужили они уже около двух лет. Поэтому с уверенностью могу сказать, что конструкция получилась прочной, надёжной и удобной. Сборка-разборка ее тоже довольно проста и занимает не более 10-15 минут.

Чертежи банных полков



Ссылка по теме:  Чем обработать баню – потолки, стены, скамейки и полки


Банные полки своими руками – фото

  1. Сборка верхнего полка-лежанки.
  2. Рейки настила обоих полков соединены брусками-стяжками сечением 30 * 30 мм.
  3. Приставная скамейка имеет простейшую конструкцию. Высота её — 200 мм.
  4. Опорные конструкции полков.
  5. Опорные бруски для верхнего полка1.
  6. Узлы крепления опор — сборно-разборные.
  7. Конструкция промежуточной опоры.
  8. Готовые полки.

©И.Шишкин

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРИЦ, И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВО. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме "Как сделать своими руками - домохозяину!"


Подпишитесь на обновления в наших группах и поделитесь.

Будем друзьями!

чертежей планировки сауны - Superior Saunas

Ключевые особенности дизайна сауны

Обмен воздуха:

Особенность дизайна сауны номер один для чистой и долговечной сауны - это надлежащий воздухообмен. На высоте примерно 3 фута от пола должно быть верхнее вентиляционное отверстие (вытяжка), обычно под верхней скамьей. Нижнее вентиляционное отверстие (приток свежего воздуха) должно находиться на уровне пола, рядом с каменкой сауны, которая способствует циркуляции за счет конвекции и нагревает поступающий воздух.Для закрытых саун вместо нижнего вентиляционного отверстия допустимо оставить под дверью зазор шириной 1 дюйм. По окончании посещения сауны оставляйте вентиляционные отверстия открытыми (и, если возможно, дверью), чтобы минимизировать время, в течение которого бактерии подвергаются воздействию идеальных условий. Строительные нормы и правила требуют аналогичного воздухообмена, а с учетом высоких температур и влажности в саунах это очень важно, чтобы бактерии и грибки не разрастались так быстро и не затемняли древесину.Рекомендуемые частые уход и чистка: Sauna Clean, разбавленная водой.Коммерческие помещения могут извлечь выгоду из использования автоматической системы дезинфекции генератора озона, чтобы сэкономить на ручной очистке сауны. Вентиляционные отверстия обеспечивают комфортное дыхание и сохраняют здоровье дров в сауне. См. Наши планы дизайна сауны для типичного размещения вентиляционных отверстий.

Пароизоляция:

Современную сауну невозможно построить без пароизоляции из фольги. Этот компонент удерживает влагу в помещении сауны, к которому она принадлежит, и не дает ей просачиваться в стены и вызывать нездоровую плесень.Отражение фольги (отражающая пленка, помещенная за обшивкой) добавляет 1R значения изоляции. Пластиковые или синтетические пароизоляции в большинстве случаев не предназначены для высоких температур в сауне и, вероятно, будут разрушаться и выделять токсичные газы. Любые горячие точки, такие как сучки на обшивке, могут расплавить дыры в пластиковых и синтетических пароизоляционных материалах, подвергая внутреннюю стену разрушающему воздействию водяного пара. Наш трехмерный план сауны, показывающий типичную конструкцию сауны, показывает правильное размещение пленочной пароизоляции сауны.

Панели и скамейки:

Материалы, из которых изготовлена ​​сауна, сильно различаются.В Европе и Скандинавии наиболее часто используемые породы дерева - это ель, осина и липа с плотным сучком. В большинстве больничных саун в Финляндии используется осина, которая является наиболее гипоаллергенной древесиной для оформления сауны. Это означает, что больше людей (особенно в общественных или клубных саунах) могут пользоваться преимуществами сауны, не вызывая раздражения определенных респираторных заболеваний, как это иногда бывает с кедром. Осина очень светлая, что делает сауну более успокаивающей. Западный красный кедр также очень популярен в американской культуре сауны.См. Наши планы дизайна сауны для типичных двух- и трехуровневых планировок скамейки.

Дизайн сауны начинается со строения 2 "x4" или 2 "x6" (рекомендуется для уличных саун) с каркасными и изолированными стенами. Во время установки панелей и отделки убедитесь, что они находятся на расстоянии 1 1/2 дюйма от пола, чтобы они не впитывали стоячую воду и оставались зазоры для напольной плитки. Воздухообмен позволяет дереву дышать. Панели Superior Sauna из осины имеют на тыльной стороне фрезерованную рельефную канавку, обеспечивающую приток воздуха к обеим сторонам дерева.Мы предлагаем отделать сауну обшивкой из осины толщиной ¾ дюйма и скамьями из липы толщиной 1 3/4 дюйма (без сучков). Скамейки и спинки должны быть сделаны из прозрачной древесины, поскольку узлы создают неудобные «горячие точки».

Каменка для сауны:

Есть несколько типов и размеров нагревателей для сауны для любого дизайна сауны, коммерческого или жилого. Электрические или газовые каменки для сауны должны иметь прочную защиту каменки в соответствии с инструкциями производителя каменки. Мы рекомендуем заранее прочитать руководство по установке каменки, чтобы конструкция вашей сауны соответствовала выбранной вами каменке.Дровяные каменки для сауны имеют гораздо более высокую температуру поверхности, поэтому они обычно не используют защитное ограждение и обычно требуют вставки в стену из кирпича, камня или теплозащиты рядом с каменкой для более сложного дизайна сауны. Вода может использоваться на камнях для получения пара с большинством нагревателей для саун. Каменки для саун марки Scandia отлично подходят как для влажного, так и для сухого использования. В этих инновационных каменках используются конвекционные вентиляционные отверстия, которые сокращают время прогрева сауны. Как только камни нагреются до нужной температуры, воду можно вылить на камни для получения пара, в конечном итоге не повреждая электрические нагревательные элементы, как у многих других брендов.Поддон для камней отделен от нагревательной камеры, поэтому излишки воды в поддоне для камней просто перетекут на пол. Наш трехмерный план сауны показывает, как добавить гвоздей внутрь стены, к которой будет крепиться нагреватель сауны.

Двери и окна:

Superior Sauna производит двери и окна различных размеров для дизайна саун и других построек. Двери и окна изготавливаются только из отборных пород дерева с использованием двойных стеклопакетов из закаленного стекла. При желании двери можно заказать без навесного обрамления.Стандартные окна стационарные. Открывающиеся окна в стиле навесов имеют высококачественные петли и защелки. Шероховатые проемы для окон и дверей должны быть на ("w, ¾" h) больше, чем окна, и (3 "w, 3" h) больше, чем размер двери. Оконные и дверные рамы рекомендуется устанавливать по прибытии, чтобы они идеально соответствовали толщине наличника и дверного косяка. Создавая дизайн сауны, единственное место, где вы захотите использовать обработанный материал, - это подоконник или нижний колонтитул (в случае, если в сауне иногда бывает стоячая вода).Лицевая сторона обшивки имеет особый рисунок «водопад»; у нас также есть традиционный кедр с V-образным пазом из наших бревен. В нашем дизайне скамейки также используются эти концепции воздушного потока. См. Наши планы сауны для типичного расположения дверей и окон.

Полки в баню своими руками: фото, чертежи и инструкция.

Особые нормы устройства банных полок продиктованы спецификой эксплуатации в глазах непосвященного мебельного человека.Тем, кто желает построить полки для бани своими руками, необходимо усвоить, что они построены по строгой совокупности правил, обеспечивающих длительность обслуживания и удобство использования. Давайте разберемся, что нужно учесть и как действовать, чтобы грамотно экипировать любимую пару.

Стандартные строительные полки для пара

Не бросающиеся в глаза полки часто легко назвать скамейками. Да, это скамейки разной высоты, размещенные по особой схеме.В конструкцию входят два основных элемента:

  • Каркас, служащий основанием для крепления неподвижных слоев настила или опорой для демонтажа настила настила. Чаще всего каркас строится из опорных стоек, напоминающих ножки магазина, и соединяется поперечными перемычками. Каркас выполнен по принципу лестницы Kouryer, к которой крепятся ступеньки банных полок. По технологии финской сухой парной технологии каркас технологии финской сухой пары иногда строится без опор в виде прикрепленных к стенам железнодорожных полок.
  • Настил из пропущенного 1,0-2,0 см из липы или осины, тщательно отполированный трелевкой. Как уже упоминалось, он крепится либо к каркасу, либо к отдельным компонентам наподобие веков пола. Запертый, пол удобнее снимать и проветривать за пределами стен паром. Он также служит и сиденьем, и кроватью, и подиумом для неутомимой бани, обрабатывая ароматный веник пораженных тел своих клиентов. По принципу удобства настил также настил: спинки сидений, тротуары полков, специальные «подушки для ванны» и приспособления для принятия расслабленных «лежачих» поз с расположением ног на уровне головы или выше.


Так как парилка обычно небольшая, потому что маленькую комнату проще, экономичнее и быстрее привести в необходимое состояние, в мебели по ее расстановке предельно простая прямоугольная в плане, в профиле и в геометрии антфа. . Мастера Обычно воображение разумно рисует подобие лестницы с двумя-тремя основными ступенями. Правда, эти ступени могут напоминать шезлонги или угловые диваны округлой формы.Но есть в основном владельцы ванн с крупногабаритными парилками, которым не жалко занять место для личных фейдеров.

Совет. Если парилка не позволяет из прямоугольных нижних полок соорудить прямоугольную нижнюю полку, ее можно сделать треугольной. То есть в плане это будет прямоугольный треугольник, один из катетов которого неплотно прилегает к стене, второй - к соседней с ней полке.

Почему полки для ванны многоступенчатые?

По словам знакомого со школьной скамьи, законы физики пара и нагретый воздух имеет свойство стремиться наверх.Придавая целебную горячую силу и охлаждающий под потолком воздушный поток, частично снял систему вентиляции пара, частично возвращается вниз, отражаясь от верхнего перекрытия специальной потолочной системы. Потому что наверху намного жарче, чем у подножия бани «Пирамида».

Multistage позволяет пользователям самостоятельно выбирать оптимальный режим парирования с соответствующим температурным фоном. Мастерам, принявшим решение соорудить полки в ванне своими руками, придется придерживаться традиционной «лестничной» конфигурации, чтобы дать возможность насладиться максимально приятным паромом и мягким микроклиматом.

У русских пар чаще всего располагались две полки. Но делать троих никто не запрещает, лишь бы было достаточно места для их установки. В смысле пространство для передвижения людей, получающих банные процедуры, без травматических последствий.

Предварительное планирование и расчеты

Расчеты и элементарный проект - обязательные условия успешного результата. Нарисуйте предварительный план комнаты, размеры слайдов, проверьте расположение оборудования, оконных и дверных проемов.

Внимание. Полки в поларме не устанавливаются вдоль стен с застекленными окнами. От атаки горячей пары стекло может треснуть, а его осколки могут столкнуться с людьми.

Схема и принципы полки

Поэтому хозяева Парилова с окнами решили заняться самостоятельным изготовлением удобных пастухов для бани, выбор ограничен. Рисовать план будущего многоступенчатых конструкций можно только по стенам без окон и без застекленных вентиляционных узлов.В остальном схема расположения у всех одинаковая. Полок можно разместить:

  • одиночный линейный объект вдоль одной стены в один, два или три ряда;
  • оформлен в виде литературы с многочисленными вариациями количества ступеней. По два-три по каждой стене или верхний и нижний магазин по длинной стене, а средний по соседнему короткому и т. Д .;
  • две параллельные конструкции симметричной или несимметричной формы, установленные у противоположных стен парилки, как в железнодорожном купе.Или как в том же купе, два равнозначных яруса полок.

Нарисуйте несколько вариантов, из которых вы сможете выбрать лучший. Только для грамотного планирования и расчета стоимости закупки пиломатериалов потребуются еще и точные габариты многоступенчатой ​​или одноступенчатой ​​бани для бани.

Размеры сиденья или кровати для ванны

Для начала перечислим традиционные размеры мест приема банных процедур в положении лежа и сидя:

  • 1.Длиной 5 м нужно лечь на полку с согнутыми в коленях ногами;
  • Длина 1,8 м позволит среднему большинству сгибаться в лежачем положении. Но по этому параметру все сугубо индивидуально, тоже бывает 2,00 м мало;
  • 0,4 м - минимальная ширина полки, чаще всего нижней, используемой в первую очередь как подставка под ножки перчаточной веника бани. Встать на такую ​​атаку будет довольно удобно, да и сесть остыть, остыть тоже можно;
  • 0.6 м - самый распространенный размер бани по ширине магазина, однако не слишком укладывающийся в лежачий пар;
  • Ширина 0,9 м позволит сидеть поперек полки с поджатыми ножками, а лежать могут люди с любыми физиологическими особенностями.

Изменения допустимы, но не рекомендуется устанавливать меньшие минимальные пределы.

Разберемся с высотой мебели для ванной

По высоте принципы полок в бане кардинально отличаются от типовых схем.Все расчеты начинаются с определения высоты верхней скамьи. Для того, чтобы она на ней сидела, а при размахивании веником обрабатывала спину лежащего человека, а не кроличье перекрытие, плоскость верхней полки располагается на расстоянии 1,10 - 1,20 м от потолка. Есть еще один ориентир - уровень паровых дверей отопительного оборудования. Владелец решает, стоит ли к нему приставать.

Высота купален колеблется от 0,4 м до 0,6 м. «Диапазон» в 20 см позволит немного отклониться или опустить на чертеже линию лавета, чтобы в пропаривании количество шагов.Главное, чтобы нижний ярус был выше поверхности пола не менее чем на 0,3 м.

Примечание. Чаще всего нижний элемент многоступенчатой ​​конструкции не крепится к полу, а выполнен в виде переносной скамейки, чтобы под ней можно было мыть и сушить пол. Очень тяжелый нижний уровень оборудован определенными сезонами, движущимися по резиновой направляющей.

Правила устройства полков

  • Между стенками пара и полками должен оставаться вентиляционный зазор 10 см.При стационарном креплении ступеней к стенам этот зазор обеспечивается установкой отрезков перекладины. Точнее, сначала стены крепятся к стене на стене, потом саморезами прикручиваются к каркасам каркаса, утопленным в головках массива.
  • Рекомендуемые размеры BROUS для каркаса 50 × 70 мм. Толщина доски должна быть в четыре раза меньше ее ширины, чтобы древесина могла полностью высохнуть.
  • По количеству опор определяем толщину ламелей.Если толщина доски 22 см, то между опорами должно быть не менее 0,6 м.
  • Для устойчивости опоры каркаса желательно обвязать доску и сверху, и снизу по всей длине.
  • К нижней поверхности ножек всех стационарных ступеней и переносных магазинов нужно убить резиновые прокладки.
  • Вместо саморезов в крепежах пола рекомендуется применять деревянные штифты, забиваемые в отверстия, или просверленные под них деревянные гвозди.Если кроме саморезов ничего нет, крепление лучше производить сзади, чтобы металлические детали не убивали пользователей. Металл намного прочнее и быстрее нагревается, чем дерево. Если выхода нет и надежно он находится снаружи, металлические шляпы необходимо закопать плотно.
  • Между досками всех элементов настила сиденья-кровати должно оставаться минимум 1 см.

Внимание. При расчете закупленного материала не забывайте о технологических подстрекательствах.

Боковины приходских полков, выполненные с учетом правил финского кролика, выполнены с вентиляционными зазорами по аналогии с технологией устройства всего перекрытия. Однако в русских банях боковины были зашиты плотно, чтобы уменьшить кубометры обогреваемого паром пространства. Конечно, чем быстрее восстановленный этим методом, тем быстрее нагревается, но и замесить древесину, скрытую под мебелью, пол и отделка стен будет хуже.Что практично, выбирает хозяин.

2014-07-30 11:07:05

Поскольку человек долгое время жил в России (к тому же я не русский) и видел и посещал эту русскую баню, такой подробный разбор и описание всех нюансов, касающихся русской бани, не может не радовать. Я купил себе земельный участок, и первое, что мне захотелось построить на этом участке, конечно же, баню. Сейчас просматриваю все варианты в интернете и слушаю советы тех, у кого уже есть это русское чудо.Думаю попробовать самому начать строить (благо все, что нужно кушать), на сайте все наглядно показано. Надеюсь, у меня все получится, в крайнем случае добавлю к вам.

25.09.2014 13:02:22

В принципе, меня такая информация никогда не интересовала, так как мы с мужем ходили в Паблик Парин, но в этом году было решено построить на нашем участке настоящую ванную комнату. Спасибо за очень хороший совет, они пригодятся нам в процессе строительства.Но вот меня интересует, как однозначно использовать то или иное дерево для полок? Важно ли выбирать твердые сорта или можно сэкономить и выбрать мягкие? В общем, я в этих вопросах новичок и было бы интересно узнать мнение тех людей, у которых уже есть домашняя парилка. Поделимся своими знаниями, читать очень интересно.

30.09.2016 23:26:27

Отличная статья, есть что знать. Могу посоветовать материал для навеса - Абаш.Сам приобрел себе, так как дерево практически не нагревается и подходит под любой дизайн. Так что здесь немалый упор на цену, потому что бюджет был не особо большим, в итоге выбрал Абаша, и ни разу не пожалел.

Ванны веков были излюбленным местом очищения тела и разума. Как приятно лежать в парилке, чувствовать, как из организма выходят все шлаки и токсины, обновляется весь организм. Чтобы этот процесс прошел качественно и понравился хозяину парилки, необходимо грамотно подобрать и качественно выполнить все элементы в бане (в том числе полки / навес).В этом материале предложено пошаговое руководство с фото, видео и рисунками, на котором видно, как легко сделать полки своими руками.

Типы управляемых полок

Рынок материалов и комплектующих для парилки представлен достаточно широко, чтобы не теряться во всем его разнообразии, необходимо знать основные виды полок в зависимости от конструктивных особенностей:

  1. Скамейки - отличный вариант для тех, кто привык сидеть и любит поговорить с собеседником.
  2. Шезлонги - обеспечат положение полу-занавески, сродни пляжному шезлонгу.
  3. Лена выберет расслабиться любителям лежа. Раньше в банях традиционно предпочитали именно новейший вариант размещения, так что он должен быть сумасшедшим, и в то же время полностью расслабить организм. Да и про процедуру массажа веником забывать не стоит - ведь делают это точно.


Лежак для парилки

Но это все дело вкусовых предпочтений.А для большей наглядности ниже представлено формирование основных конфигураций полок бани.

Выберите дерево

Выбирая материал для будущих полок, следует понимать, что он будет использоваться в экстремальных температурных условиях с повышенной влажностью. Чаще всего полки делают из дерева, искусственные материалы желательно полностью исключить. Да, дерево не каждому подходит. Дерево для заработной платы обязательно должно соответствовать нескольким основным критериям:

  • устойчивость к высоким температурам и влажности;
  • низкая теплопроводность;
  • содержание минимального количества смол;
  • достаточно плотная структура волокон.

Не всякая древесина обладает схожими свойствами. Фаворитами издавна оставались липа и осина, реже тополь и береза. В последнее время все более предпочтительным становится далекий гость из Африки - дерево Абаши (Африканский дуб). Рассмотрим этот список подробнее.


Полки из липы

Липа

Липа - самая популярная порода древесины, из которой изготавливают полки. И это неудивительно: Lipa практически невосприимчива к высоким температурам и влаге, абсолютно не токсична.Он очень медленно нагревается, но очень быстро сохнет и не трескается (что очень важно для сохранения формы изделий).

Липовая древесина очень проста в обращении и практически лишена изъянов. В народе ей нравится ее исключительное лечебное воздействие на тело. При нагревании в парилке источает легкий приятный запах. У Липы, пожалуй, единственный существенный недостаток - древесина со временем темнеет в парилке.

Осина

Любимый древесный материал для строителей, так как имеет характеристики, близкие к липе (достаточная теплопроводность, простота обработки, плотная структура), и в то же время гораздо более низкую стоимость.


Чистовая от Осина

Oncewood Oncewood считался своеобразным «магнитом» для человеческого негатива. Недаром человек, уходящий с осиновой зарплаты, чувствует себя обновленным, бодрым - осина берет на себя всю злость и раздражение. Осина - практичный и прочный материал, но при этом очень подверженный гниению изнутри. Поэтому стоит очень аккуратно и желательно покрыть антисептическим слоем, чтобы предотвратить процесс вращения.

Совет.Покупая осиновую древесину, не лишним будет вырезать хотя бы несколько досок для проверки наличия гнили.

Абаши

Дуб африканский или абаси - редкий древесный материал из далекой и жаркой Африки. Он привык к высоким температурам, поэтому ему не страшна ни влажность, ни резкие перепады температур. Он прочный, очень долго практически не подвержен структурным изменениям. Размещены шикарные цвета.

Абаши остается немного теплым даже при очень высоких температурах в парилке - идеальный вариант для тех, кто хотел бы ощутить соприкосновение с деревом, паря в бане.Африканский дуб по своим свойствам и происхождению - очень дешевое удовольствие, к сожалению. Но оно того стоит.


Дерево Абаши

Расположение полки в парилке: выбираем форму и размеры

Очень часто пароходы отдают предпочтение двух- и трехъярусным, считая, что это так практично, или приравнивая к паре. Но если мы говорим о традиционной русской бане, то речь может идти о любых многоярусных полках. Мы рассматриваем именно традиционный вариант.Чтобы рулевые полки были удобными, необходимо соблюдать определенные пропорции.

Во-первых, высота полки. Он должен быть сконструирован исходя из разрастания намыливания, чтобы его не нужно было слишком сильно трогать или наоборот, слишком высоко гадить руками. Обычно при определении высоты полочка ориентируется на большой палец опущенной руки (примерно 70-80 см).

Во-вторых, длина и ширина полки. Длина сделана оптимальной: при этом голова не должна подписывать стену, а ноги свисать кончой.Это будет примерно 200-210 см. Ширина - примерно 80-90 см.

Совет. Соблюдайте правила безопасности: полки должны стоять вдоль тех стен, где нет окон, так как стекло и кто-то могут потрескаться от воздействия высоких температур или пара.

Для того, чтобы готовые полки были компактными и, при этом, удобными, существует несколько оптимальных конфигураций этого товара:

  • ступенчатая конструкция идеально впишется в пространство ванной комнаты. Полки обычно располагаются вдоль одной из стен в несколько ступеней.А сверху - горячее, нижнее - нежнее;


Г-образная конструкция

  • М-образная конструкция. В такой конфигурации все полки располагаются на одной стене, а еще одна - перпендикулярно им на соседней стене. Так возникает имитация большого пространства;
  • Купе
  • подходит за небольшую зарплату. Одна полка расположена над другой, и при необходимости их можно отрегулировать по высоте.

Собираем полки своими руками

Предлагаем пошаговое руководство по сбору полки, чтобы упростить весь процесс:

Как вы могли убедиться, чтобы сделать полки своими руками, вполне возможно, для этого не требуются специальные знания и материалы.Так что создаем и заботимся о здоровье с комфортом!

Баня «Мебель» - это максимум функциональности, без каких-либо декоративных и конструктивных излишеств. Полки и скамейки традиционно изготавливаются из натурального дерева, что идеально подходит для работы в парилке. Простота конструкции и легкий в обработке материал позволяет провести самостоятельную сборку мебели для бани даже непрофессионалу, тем самым сэкономив на настройке пара до 30% затраченных средств. Ниже в пошаговой инструкции мы расскажем, как сделать это своими руками.

Полка для бани своими руками

Полка парная

Полки представляют собой деревянную конструкцию, состоящую из нескольких полок, которые расположены на разных уровнях друг относительно друга. Как правило, размеры каждой полки должны позволять человеку свободно принимать горизонтальное положение. Наличие передачи дает возможность парить выбирать интенсивность тепла - по принципу конвекции горячий воздух поднимается вверх, соответственно, чем выше будет полка, тем сильнее будет тепло.

Полка состоит из массивного несущего каркаса и обшивки без каких-либо декоративных элементов. Общий вид дизайна во многом напоминает конструкция деревянной веранды со ступенями, где каждая ступенька - полочка. Полки могут состоять из одно-, двух- или трехуровневых полочек, в зависимости от габаритов пара и пожеланий хозяина. Самостоятельная сборка Полиции проходит в несколько этапов:

Планирование


Расчет высоты полицейского в русской бане и финской сауне

Прежде всего необходимо определиться с размерами и конструкцией будущего солярия.Полки в русской бане традиционно состоят из одного или двух уровней, тогда как в финской сауне требуется не менее трех полок. Также стоит обратить внимание на то, что в русской бане лежат на полках, а в финской сауне ощипывание в основном сидя. Есть несколько основных правил, по которым следует сосредоточиться на построении ряда:

  • Расчет высоты полицейского. Минимальное расстояние между верхней полкой и потолком должно быть не менее 1,1 м. Оптимальным считается 1.5 м и более - примерно такое расстояние необходимо для свободных манипуляций с веником.
  • Уровни локации. Расстояние между уровнями может варьироваться от 60 до 40 см - меньшее расстояние способствует более плавному температурному переходу. Самый нижний ярус должен возвышаться над полом не менее чем на 30 см.
  • Длина кровати. Минимальная длина лежака должна быть не менее 1,5 м - этого расстояния достаточно, чтобы сидеть, поджав ноги. Для комфортного удержания положения лежа солярий должен быть не менее двух метров в длину.
  • Ширина лежаков. Минимальная ширина солярия должна быть не менее 0,6 м, чтобы на нем можно было удобно сидеть. Чтобы принять положение лежа, необходимо от 0,9 до 1,2 м в зависимости от индивидуальных потребностей. Исключение может составить самый нижний ярус, который используется как ступенька - его ширину можно уменьшить до 0,4 м.

Параметры будущего солярия следует подбирать исходя из индивидуальных предпочтений и анатомических особенностей. Например, для кого-то: 1.Длины 75 м будет вполне достаточно, а кому-то и 2 м закроются. Форма полок может быть прямоугольной, «г» или «П» - в этом случае выбор осуществляется исходя из личных предпочтений и размеров помещения, так как никаких функциональных преимуществ форм-фактор не дает. . Также есть готовые чертежи закрепителя парилки, с которыми вы можете ознакомиться ниже.

Фотогалерея: Чертежи

Рисование линии Sayuna Bunk Pights Чертеж для русской бани Чертеж трехуровневого полицейского для финской сауны Рисунок "P" фигурной линии для просторной парилки Уголок для рисования Poloka Для маленькой парилки Рисунок "G" образного полицейского

Выбор материала

Business Wood

Традиционно полки для бани изготавливают из натурального дерева.При этом следует учитывать, что далеко не каждое дерево из древесины подходит для использования в условиях высоких температур и повышенной влажности. Существует несколько пород древесины, из которых с тем или иным успехом собираются ряды:

  • Ель и сосна. Дешевый и удобный в обращении материал. Главный недостаток этой породы дерева - высокое содержание смол и минералов, которые буквально начинают течь при высоких температурах. Этот недостаток может частично сгладить производитель за счет качественной обработки и сушки, но, увы, не на внутреннем рынке.
  • Аспен. Прочный и прочный материал. Древесина осины хорошо подходит для использования в паре, так как при нагревании не выделяет раскаленную смолу. При этом стоимость осины достаточно высока.
  • Липа. Средний фаршированный лес. Считайте идеальным Материал для банных лежаков - Lipa быстро сохнет, медленно нагревается и легко обрабатывается. При этом стоимость липы довольно демократична. Единственный недостаток липы - быстрое потемнение в парилке при плохой вентиляции.
  • Абаши. Африканский дуб. Произрастает в жарком климате, что прекрасно адаптирует древесину для использования в парилке. Древесина абаши обладает низкой теплопроводностью и хорошей прочностью. Характерный недостаток - переводная стоимость.
  • Береза. Средний фаршированный лес. Для изготовления банных лежаков достаточно редко, так как при повышенной влажности быстро поражается грибком и начинает гнить. Этот недостаток частично компенсируется специальной обработкой, но даже в этом случае в паре использовать березу нежелательно.

Деревянный таран для сборки полиции

Вне зависимости от того, какой породе дерева будет отдано предпочтение, следует следить за тем, чтобы в материале не было суки. Добиться их полного отсутствия не всегда удается, но чрезмерное их количество значительно ослабит прочность конструкции. Это обстоятельство особенно актуально при покупке штанги для несущей рамы. Приобретая материал для пола, желательно отдавать предпочтение доскам с уже приподнятыми углами или заказывать эту операцию у производителя.

Расчет материала

В качестве материала несущего каркаса используется брус сечением не менее 50х70 мм. Для обвязки носителей используется доска от 20х80 мм и выше. В этом случае уместно руководствоваться принципом «Чем толще, тем лучше» - массивная опорная конструкция выдержит любой вес, особенно если речь идет о трехуровневом солярии. В качестве пола можно использовать доски толщиной от 10 мм.

Расчет материала ведется исходя из конструктивных особенностей и его габаритов.Опорный брус и обвязочная доска реализованы в счетчиках маршрута, а доски настила - в квадрате. В качестве примера рассмотрим рисунок из традиционных трехуровневых.


Пример расчета материала

Оптимальное расстояние между опорными опорами примерно 60 см соответственно для устройства трехуровневого солярия высотой 1,2 м, длиной 2 м и шириной полки 0,6 м, 14,4 из бруса. метр бруса (по шесть несущих опор на каждом ярусе, соответствующей длине).Также потребуется 5,4 м бруса для поперечных соединений (по одному на каждую пару опорных опор).

Доски обвязывают конструкцию по периметру сверху и снизу / посередине, необходимое количество метров маршрута определяется путем вычисления периметра каждой полки, умноженного на два. Для описанной выше конструкции потребуется 31,2 метра навесных досок (полка по двойному периметру, умноженная на количество ярусов).

Количество квадратных метров обшивки определяется умножением длины лежака на его ширину.В этом случае необходимо 3,6 квадратных метра доски, чтобы обшить все три грядки (длина полки умноженная на ее ширину и умноженная на три).

Примечание! Приведенные выше расчеты учитывают только функциональные элементы лежаков, боковины в них не входят, если таковые будут иметь место. Также следует иметь в виду, что к полученным цифрам следует прибавить еще 15%, которые приходятся на непредвиденные расходы, брак и т. Д.

Для сборки трехъярусной, согласно чертежу, описанному выше, потребуются следующие материалы:

  • Шесть стоек по 1 шт.2 м
  • Шесть стоек 0,8 м
  • Шесть стоек по 0,4 м
  • Двенадцать досок длиной 2 м
  • Двенадцать досок 0,6 см
  • Доска 6 кв.м
  • Винты
  • Металлический уголок
  • Гвозди деревянные

Инструменты

Для самостоятельной сборки многоярусного солярия потребуется следующий набор инструментов:

  • Ручной на дереве
  • Скульповюрт
  • Сверло
  • Киянян (Деревянный молот)
  • Рулетка
  • Молот
  • Долото

При установке следует использовать деревянные гвозди или, желательно, цельнометаллические крепежные детали, которые могут сильно нагреться, что может привести к ожогу.Возможна установка шурупов с обратной стороны, но это не очень удобно, мало и требует идеального расчета.

Инструкции по установке

Существует несколько вариантов сборки многоярусного солярия, в данном случае сборка традиционной прямоугольной линии, которая применяется чаще всего. Порядок сборки следующий:

При желании для крепления можно использовать шурупы по металлу, но в этом случае шляпы необходимо «размешать» на глубину 5 мм, чтобы в дальнейшем закрыть их деревянной пробкой.Во избежание растрескивания в месте крепления просверливается поверхностно просверленное сверло, диаметр которого соответствует диаметру самореза.

Отделка и покрытие

Специальный состав для работы в паре

Для дополнительной отделки и покрытия трансфера можно использовать специальные лаки и пропитки, которые защитят древесину от гниения, образования плесени и потемнения. Следует отметить, что в идеале дерево в парилке не подлежит обработке - достаточно просто подвергнуть поверхность шлифовке.При хорошей вентиляции структура дерева не портится за весь период эксплуатации. Однако если вентиляция далека от идеала, лучше прибегнуть к помощи специальных составов, среди которых чаще всего применяются следующие:

  • Лаки акриловые. Влагостойкие лаки на акриловой основе создают на поверхности дерева защитную пленку, защищающую конструкцию от влаги. Этот вид лаков не меняет своей структуры при температуре выше 100 ° C, что позволяет применять их даже в финских саунах.
  • Пропитки. Антисептические пропитки предотвращают образование плесени и делают древесину более влагостойкой. В отличие от лака, пропитка глубоко проникает в структуру древесины, обеспечивая комплексную защиту.
  • Bleach. Специализированные составы, с помощью которых можно отбелить потемневшее дерево.

Перед нанесением любого из вышеперечисленных составов поверхность дерева необходимо зачистить наждачной бумагой и очистить от пыли от шлифования. Не стоит приобретать дешевые средства от малоизвестных производителей - повышенная влажность и температура могут вызывать отравление веществами из некачественных составов.

Видео: Самостоятельная сборка полиции

Другая мебель: Пошаговая инструкция по сборке подголовника


Традиционный подголовник

Подголовником называется небольшое деревянное приспособление, которое в паре играет роль подушки. Наличие подголовника дает возможность сесть на полку, расслабив мышцы шеи и позвоночника. Конструкция подголовника отличается простотой и содержит минимум элементов, что позволяет без труда собрать его самостоятельно.

Выбор и расчет материала

Материал для деревянной «подушки» подбирается так же, как и для полки - подголовник эксплуатируется в тех же условиях. Основа подголовника - два берега и поперечные поручни. Помимо традиционных липы и осина, для сборки подголовника также используются кедр, муравьи, меранти, абаши и бамбук. Небольшие габариты позволяют использовать экзотические породы дерева, не рискуя при этом бюджетом. При покупке материала необходимо проследить отсутствие суки.

Размеры подголовника в первую очередь определяются размерами кровати - он может быть такой же ширины или уже. Идеальные размеры с точки зрения строения человеческого тела - длина 40 см, ширина 45 см и высота 10 см. Для сборки традиционного подголовника потребуется следующее количество материала:

  • Две заготовки длиной 40 см и высотой 10 см. Минимальная толщина досок должна быть не менее 2 см.
  • Грабли 40x20 мм, длина 3,7 м
  • Полки деревянные, 16-18 шт., В зависимости от количества перекладин.

При желании для сборки можно использовать саморезы по металлу, но в этом случае их нужно втянуть в поверхность рельса и замаскировать деревянной пробкой. Наличие пробки обязательно - только для того, чтобы исключить вероятность ожога.


Закругленный подголовник облегченной конструкции

Инструменты

Для сборки подголовника потребуются следующие инструменты:

  • Лобзик
  • Рабочий на дереве
  • Рулетка
  • Дрель / отвертка
  • Киянян (Деревянный молот)
  • Карандаш
  • Наждачная бумага

Инструкция по монтажу

Самостоятельный монтаж подголовника осуществляется в следующем порядке:

Пример сборки подголовника

При желании боковина возможна в виде арок, волн и т. Д.- главным критерием при выборе формы являются личные предпочтения и фантазия мастера. Готовые подголовники, прекрасно обходятся без защитного покрытия, так как после банных процедур их сушат и снимают для хранения на месте с хорошей вентиляцией.

Как сделать скамейку для бани своими руками


Переносная паровая плотва

Помимо стационарного полицейского, парилка может быть оборудована переносными скамейками и скамейками. Это не самая важная часть банной мебели - многие любительницы целительной пары прекрасно себя чувствуют и без нее.Скамейки для бани выполняют вспомогательную функцию, их часто используют как ступеньку, подставку или второстепенное место для приема процедур. Обычно в парилке бывает не более одного магазина, хотя во многом это зависит от размеров помещения.

Выбор и расчет материала

Этот вид мебели для ванны отличается простотой конструкции - традиционной скамейки в форме буквы «П» достаточно, чтобы сделать ее самостоятельно. Материал подбирается по тем же критериям, что и в случае с полкой.Высота и ширина магазина может быть абсолютно любой, универсальный стандарт - длина 1,5 м, ширина 0,4 м и высота 0,4 м. Такие габариты позволяют использовать скамейку как для удобных сидений, так и в качестве подставки или дополнительной ступеньки.

Для сборки универсального цеха потребуются следующие материалы:

  • Временной сегмент 7x15 см. Четыре BRO 35 см
  • Четыре детали из бруса, сечение 7x15 см
  • Две полуметровые доски, ширина 20 см, толщина 2 см
  • Две доски / штанги для поперечного соединения, длина 40 см
  • Саморезы / Деревянные сезоны

Инструменты

Для сборки магазина необходимы следующие инструменты:

  • Из четырех стержней формируются детали трапециевидной формы, которые будут играть роль переходника между ногой и сиденьем.Сверху трапеции образуется паз для соединения с ножками.
  • Ножки соединяются с переходником в пазу. Место соединения фиксируется самопрессовкой или ударом, закручивается / забивается в предварительно просверленное отверстие.
  • Из двух досок и перекладины собирается разместиться лавка. Расстояние между досками должно быть не менее 1 см.
  • Ножки прикручены / прибиты к сиденью. Если в качестве фурнитуры используются шурупы, то крепление осуществляется с обратной стороны.Отверстия для крепежа контролируются.
  • Собранная скамья полностью зажата наждачной бумагой. В идеале готовый цех оставить в натуральном виде, без покрытия и обработки. При желании для дополнительной защиты можно использовать акриловые лаки и пропитки высокого качества, предназначенные для работы в паре.

    Г-образные полки из трех ярусов Малый полукруглый подголовник П-образные полки двухъярусные Подголовник Повторяющаяся форма тела Традиционная скамья для ванны Подголовник для массажа шеи и головы

    Развлекая парилку своими руками, можно сэкономить на услугах специалистов.В этом случае результат не будет похож на рукотворный - простота конструкции создает идеальные условия для самостоятельной сборки. Соблюдая технологию сборки, вы получите достойный результат своих усилий!

    При строительстве пары обязательно возникнет вопрос, как сделать полки в ванну своими руками. Эти изделия должны быть прочными и удобными при эксплуатации. Эти предметы мебели должны соответствовать требованиям эксплуатации деревянных изделий в условиях повышенной влажности и температуры.Например, стоит подумать об изготовлении скамейки для бани, ширина которой будет 2 м, при этом длина будет эквивалентна 2,5 метру, а высота от поверхности пола должна быть 1 метр.

    Выбор материала для полок

    Полки в баню своими руками могут быть изготовлены из разных материалов. Чтобы магазины для заработной платы отличались качествами прочности и долговечности, необходимо перед началом работы выбрать материал.Это может быть кислород, который отличается высокой влагостойкостью и способностью выдерживать воздействие повышенных температур, при этом эта разновидность древесины не меняет исходной прочности, цвета и не становится менее прочной. Под воздействием температуры осина не покроется трещинами, а ее цвет останется светлым. Помимо других положительных особенностей, осина немного стоит своих затрат, но у нее есть и свои недостатки, один из которых выражается в скрытом гниении, проявляющемся при воздействии влаги.

    Лучшие решения


    Полки в бане могут быть изготовлены как из черной ольхи, так и из обыкновенной ольхи, способной выдерживать значительные температуры, эти породы древесины устойчивы к деформациям и имеют однородную структуру. При повышенных температурах курятник из шубы из ольхи не истощится по той причине, что этот материал имеет небольшую теплопроводность. Фактура липы выражена слабо, эта разновидность, как правило, имеет светлый оттенок, практически не покрывается трещинами и не сохнет, благодаря чему линейные размеры изделия в процессе эксплуатации не изменятся.Работать с этим материалом легко, он имеет мягкую структуру. В качестве замены липы выступает клен, который не так подвержен деформациям при повышенной температуре и влажности. Его можно использовать, если нет желания долго возиться с работой, так как материал легко обрабатывается.

    Дорогое решение

    Полки в ванну своими руками можно выполнить и с помощью абаши, которая находит все большее распространение. Это сорт африканского дуба, который отличается высокой стоимостью.Он способен продемонстрировать отличные качественные характеристики при воздействии влажности в высокотемпературной среде, в его структуре нет сук, структура гладкая и прочная.

    Подготовительные работы перед производителем


    Перед тем, как сделать полки в баню своими руками, необходимо будет подготовить рулетку, ножовку по дереву, угольник, электродрель, уровень, отвертку, дрель по дереву, крестовая отвертка, молоток, линейка, карандаш, деревянный молоток и абразивная юбка не только для тонкой, но и грубой обработки.В качестве крепежа можно использовать саморезы.

    Технология изготовления полок


    Перед тем, как изготовить полки в ванну своими руками, необходимо определиться, какой конструкции будет у этого предмета мебели. Предпочтительнее использовать стационарную конструкцию, которая прослужит намного дольше. В качестве застежек использовать гвозди не рекомендуется, так как они не дадут прочной фиксации. Кроме всего прочего, разобрать такие магазины не получится. Если использовать саморезы, полки можно разобрать, при этом их конструкция не пострадает, некоторые элементы при необходимости можно заменить.

    Изготовляя полки к бане своими руками, фото которых можно увидеть в статье, необходимо будет установить крепеж, который следует проводить изнутри, это исключит получение ожогов.

    Особенности сборки каркаса


    Делая полки в баню своими руками, фото которых есть в статье, вам потребуется построить конструкцию. Изначально размечена установка задних стоек, а после их монтаж проводится к стенкам паром.Заранее нам нужно установить на нижний торец резиновые прокладки. Следует предварительно установить верхние балки, укрепив их к стойкам и стенам помещения. К задним стойкам необходимо немного прикрутить верхние боковые балки, а также балки, которые располагаются поверх стен.

    Выполняя полки для бани своими руками, чертежи которых нужно подготовить заранее, на следующем этапе необходимо, немного придерживая передние стойки, которые расположены краем, закрепить к ним боковые балки.После того, как передние несущие планки будут установлены, нужно соорудить верхнюю раму. Стоит использовать угольник и уровень, чтобы выставить прямые углы и отрегулировать положение элементов. На этом же этапе устанавливаются саморезы, их нельзя закручивать до конца, а лишь немного стоять. Когда вы своими руками делаете полки для ванны, чертежи которых позволят правильно работать, необходимо использовать тот же принцип при установке нижнего каркаса.

    Заключительная работа

    После проверки сборки элементов каркаса балки необходимо установить все элементы.Следующим этапом будет установка перемычек, только после того, как вы сможете щелкнуть все винты до упора. В данном примере вариант, при котором лицевой и боковой кожух выполняются полностью. В этом случае необходимо закрыть доступ к зоне между верхней и нижней полкой, и нужно учитывать, что уборка будет несколько затруднена. Складные полки для ванны своими руками дадут возможность облегчить уход за помещением, вы сможете, помимо прочего, определиться с упомянутыми элементами магазинов лишь частично.

    Для того, чтобы конструкция была прочной и долговечной, заготовку для ее монтажа необходимо проанализировать перед началом работы. Если какие-то элементы имеют неровности, сучки или другие погрешности, их нужно обработать, некоторые недостатки древесины можно отшлифовать абразивной шкуркой, особенно нужно пройтись по ребрам и граням, что исключит травмы при использовании магазинов.

    Особенности отделки

    Полочки в ванну изготавливаем своими руками по технологии, подразумевающей необходимость покрытия лицевой и боковых частей изделия.Сделать это нужно методом скрепления внешних элементов изнутри, необходимо внести данные в манипуляцию, необходимо производить конструкцию до тех пор, пока конструкция не будет установлена ​​на место, это обеспечит удобный подход для работай. Необходимо учитывать тот факт, что сложность возникает при установке досок, которые расположены горизонтально. По этой причине как можно больше досок необходимо установить изнутри, оставив наименьшее количество для закрепления поверх заглушки с помощью деревянных шпилек.Некоторые специалисты рекомендуют использовать вариант, при котором сиденья собираются изначально с последующей стрижкой лицевой и боковых сторон каркаса.


    Особенности техники

    Установка полок для бани своими руками угловая, как и обычная, должна быть смонтирована с учетом некоторых особенностей работы, которые должны обеспечить безопасную эксплуатацию конструкции. Для этого при установке стальных крепежей, в частности саморезов, нужно исключить их контакт с телом человека.Для этого крепеж нужно углубить, а все полученные отверстия закрыть заглушками. В заключение основание отполировано.

    Важно обеспечить вентиляционные отверстия между рамой и досками обшивки, они должны быть равны 10 миллиметрам и более. Следует не только правильно собрать конструкцию и установить ее, но и правильно сконструировать изделия на начальном этапе. В противном случае полки могут не соответствовать размеру пара и количеству человека, который будет чаще всего пользоваться баней.Таким образом, если в бане высокие потолки, то полки в русской бане, сделанные своими руками, должны располагаться в несколько ярусов, что может даже быть для более удобной уборки, поверх полок могут располагаться откидные конструкции, расположенные в центр может быть стационарным и основным, а нижние полочки вообще съемными, а после проведения банных процедур их можно легко просушить. Для обеспечения комфортной ходьбы расстояние от головы человека до поверхности потолка должно быть примерно 40 см.Откидную полку для ванны своими руками, которая располагается сверху, необходимо установить на расстоянии от поверхности потолка в пределах 120 см. Поскольку в примере учитывалась общая высота конструкции, равная 1000 миллиметров, параметр в пределах 2,2 метра следует использовать в качестве оптимальной высоты пара. Не стоит оформлять баню со слишком высокими потолками, так как это неоправданно, для этого придется предусмотреть дополнительные помещения.

    Выдвижные полки для ванны своими руками могут быть выполнены на основе разных размеров.Если использовать ширину в пределах 95 сантиметров, то на такой полке человек может лечь по всей ширине. Если применить ширину 40 см, то парящий может сидеть с прямой спиной. При ширине лавки в 60 см человек сможет сидеть скученной спиной, упираясь в стену. Если длина подобрана в пределах 150 см, то человек может лежать с согнутыми коленями. При длине 180 см можно будет лечь с поднятой головой, а также с вытянутыми ногами.

    В качестве материала предпочтительно использовать исключительно древесину твердых пород, это связано с тем, что хвойные породы способны отделять смолу при воздействии высоких температур.В крайнем случае при монтаже каркаса можно использовать сосну, но только для изготовления тех элементов, которые будут полностью исключены. Если вы решили не тратить много денег, предпочтительнее использовать клен или черную ольху. Остальную древесину тоже можно считать подходящей, но она часто имеет некоторые недостатки. Рекомендуется использовать сильно просочившуюся древесину. Если начать собирать полки из необработанных досок, это может привести к деформации. Шубка магазинов после завершения изготовления лака или краски совершенно недопустима из-за того, что в парилке могут быть созданы условия, при которых древесина начнет гнить, а на поверхности образоваться грибок.Стоит помнить, что использование средств защиты не способно заменить натуральные качества древесины. Необходимо обеспечить хорошую вентиляцию воздуха, только в этом случае не потребуются дополнительные средства.

    Наконец

    Вышеупомянутая технология работы предназначена для ознакомления мастеров с методом изготовления мастерских за заработную плату. Даны рекомендации по ограничению ширины парилки. В данном случае этот параметр составляет 2 метра.В соответствии с этим выбрана минимальная ширина сидений нижнего и верхнего яруса, которая составляет 510 и 530 миллиметров соответственно. Если вы решили самостоятельно изготовить полки для бани, то вы можете отрегулировать размеры в сторону увеличения по определенным параметрам пара.

    Для русского мужчины баня - это не просто место для очищения тела, в парилке мы привыкли получать душевное удовольствие. Эту комнату следует оборудовать таким образом, чтобы пользоваться ею было максимально комфортно.Одной из основных составляющих парилки является скамейка, которая может быть многоярусной, стационарной или съемной. Решать, какие конструктивные особенности будут иметь полки в бане, каждый мастер должен иметь самостоятельно, однако технология работы над созданием полок останется прежней.

    Выбор дерева

    В условиях бычков, которые характеризуются высокой температурой и значительной влажностью, необходимо устанавливать такие полки, материал которых сможет выдерживать агрессивное воздействие, не теряя внешнего вида и своих эксплуатационных характеристик.Главное - исключить резину и пластмассы, способные воспламениться или плавиться. Чаще всего для полок выбирают дерево, но для этого подойдет не любая разновидность. В качестве основных характеристик материала следует выделить небольшую теплопроводность, небольшое содержание смолы, высокую плотность волокон, а также устойчивость к высокой температуре и влажности. Полочки в бане чаще всего делают из осины и липы, несколько реже из тополя и березы. Сравнительно недавно домашние мастера и опытные профессионалы стали использовать африканское экзотическое дерево, которое называется Абаши.Эти камни соответствуют всем правилам и требованиям, которые предъявляются к материалу для полок, устанавливаемых в бане. Однако перед выбором следует учитывать все плюсы и минусы каждой разновидности древесины. Также необходимо помнить, что полки в бане нельзя делать из хвойных пород.

    Использование липы


    Эта порода древесины не имеет изъянов, в ней нет суки, и ее достаточно просто обработать. Липа под воздействием высоких температур медленно нагревается и довольно быстро сохнет.Он не покрывается трещинами, и на его поверхности не образуются пятна от пота. Стоимость такого материала незначительна, но если вы не хотите, чтобы полки меняли первоначальный цвет, то губу выбирать не стоит.

    Из осины


    Полки в ванну можно сделать из этой породы дерева, которая считается самым бюджетным вариантом. В Осине же есть скрытый недостаток, который выражается в гниении изнутри. Следовательно, есть вероятность приобретения плат, которые изначально бракованы.

    Африканская роскошь



    Абаши при изготовлении полок для парилки используется в последнее время все чаще. Эта порода считается дорогой, но отлично подходит для пары. Этому материалу не страшны высокие температуры и влажность. Он медленно нагревается и долгое время способен сохранять первозданный вид.

    Разновидности полок для пара


    Прежде чем приступить к изготовлению полки в баню, необходимо изучить фото нескольких возможных вариантов.Это определит конструктивные особенности изделия. Описываемый предмет мебели может быть выполнен в виде макета, шезлонга или скамейки. Высота полок будет определяться количеством ярусов. При небольшой высоте потолка нижний уровень будет располагаться ближе к полу, и важно будет предусмотреть зазор, необходимый для циркуляции воздуха. Верхний ярус должен быть шире остальных, этот показатель может составлять 90 см. Первый или второй ярус выбирается как оптимальное место для расположения шезлонга и скамейки.Шаг между третьим ярусом и поверхностью потолка должен варьироваться от 1 до 1,2 метра. Это будет самая комфортная дистанция для благополучия человека. Важно соблюдать правила безопасности, исключающие вероятность появления полок вдоль стен, имеющих окна. Это связано с тем, что, упав на стакан, горячая вода может его расколоть, что нанесет травму. Если вы устанавливаете полки в общей парилке, то нужно выбирать самую длинную стену.

    Особенности изготовления полки для паровой


    Перед тем, как приступить к изготовлению полки в баню, необходимо рассмотреть чертежи.Элементы конструкции, которые закипают и выступают бруски, перед сборкой рассматриваемого мебельного объекта необходимо сгладить, загладить все острые углы. Чтобы древесина служила максимально долго и не подвергалась воздействию вредителей, а также гнила, ее необходимо обработать раствором антисептика. Выбирать нужно ту, которая выполняется на натуральной основе. Использование синтетических составов недопустимо, так как под воздействием высокой температуры и влажности они могут начать выделять токсичные вещества.


    Приступая к работе, чтобы сделать полку к ванне своими руками, размеры необходимо изначально отобразить на чертеже. Это исключит появление ошибок. Первоначально необходимо будет собрать каркас, который состоит из определенного количества опорных стоек. Последние элементы полок изготавливаются из толстого бруса, сечение которого составляет 50х70 миллиметров. Опорные стойки необходимо установить вертикально, после горизонтальных горизонтально используя обвязку между собой.Чтобы прогнозировать качество прочности и устойчивости, стойки каркаса в некоторых случаях крепят к поверхности стены. Полы не повозятся, если вертикально ориентированные опоры каркаса будут установлены с шагом 60 сантиметров, но не более.

    Полки в баню своими руками, стационарные или съемные, необходимо изготовить из тонких досок, наклеив на них каркас, элементы которого должны располагаться с зазором 0 сантиметров.Для обеспечения свободного протока воды сиденье нужно расположить под небольшим углом, равным 2 градусам.

    Основные требования к изготовлению полок

    Перед изготовлением подобрать доски, толщина и ширина которых находятся в соотношении 1 к 4. Это условие обеспечивает не только прочность конструкции, но и достаточно быстрое высыхание. средства после намокания во время банных процедур. Если есть возможность, то полки желательно сделать сборно-разборными, что необходимо предусмотреть при подготовке к работе.Это даст возможность сушить конструкции на солнце. Для сопряжения предметов мебели следует применять дубовые клинья, которые забиваются заранее в подготовленные отверстия. От использования шурупов и гвоздей при установке конструкции на зарплату необходимо отказаться, так как они могут вызвать ожоги при соприкосновении стальных элементов с кожей. Если без применения таких крепежных средств невозможно обойтись, то металлические саморезы и гвозди необходимо втащить в древесину на глубину до 6 миллиметров.Как вариант, можно использовать установку стального крепежа с обратной стороны.

    Размеры полок для пара

    Перед тем, как приступить к изготовлению полок в баню, необходимо предусмотреть размеры и отобразить их на схеме. Если не хотите считать и определять габариты магазинов, можно воспользоваться теми, что представлены в этой статье. В качестве стандартных размеров используется минимальная длина полки, которая варьируется от 150 до 180 сантиметров. Интервал от 40 до 50 сантиметров можно выполнить как ширину.Этот параметр будет зависеть от предпочтительных поз человека для отдыха. Важно учитывать и габариты самой парилки. Между уровнями должна быть высота от 40 до 60 сантиметров. От поверхности пола должно быть не менее 20 сантиметров, при этом расстояние до потолка должно составлять 100-120 сантиметров. Перед установкой полок в ванну следует предусмотреть и тщательно продумать размеры и удаленность от стены. Таким образом, сверху и по центру следует закрепить расположенные ярусы к поверхности стены, обеспечив вентиляционный зазор, ширина которого составляет 10 сантиметров.Нижнюю полку обычно устанавливают в виде подвижной конструкции, закрепив ее на торце. Это упростит уборку помещения. В те места, где полки в бане, фото которых можно увидеть в статье, будут соприкасаться с полом, нужно уложить специальные прокладки, сделанные на основе резины. Эти элементы будут выполнять роль гидроизоляции. В некоторых случаях нижняя полка в маленькой парилке выполняется в виде треугольника, две стороны должны сходиться вверху этого элемента, что позволяет уплотнить все скамейки.

    Пример изготовления полки

    Часто полки в ванну своими руками делают из вагонки, но специалисты рекомендуют использовать брус, сечение которого составляет 55х70 миллиметров. Допустим, длина стены, вдоль которой предполагается установить скамейки, составляет 3,6 метра. В этом случае можно установить два яруса на уровне 1,10 метра, а также 60 сантиметров. Используя брус, вам нужно будет вырезать 12 заготовок, каждая из которых будет иметь длину 1.1 метр. Этими элементами будут выступать вертикальные ножки. Из этого же материала следует подготовить 6 элементов, длина которых будет равна 90 сантиметрам. Домашние заготовки будут выполнять роль горизонтальных перемычек. Вертикальные ножки будут сделаны из такого же бруска, который разрезан на 6 отдельных элементов по 60 сантиметров. Столько же заготовок понадобится для горизонтальных перемычек, каждая из которых должна иметь длину 1,4 сантиметра. Для сидений следует подготовить 11 досок размером 22х120 миллиметров.Их длина составляет 3,6 метра. Семь заготовок будут верхней полкой, а 4 - нижней. Зазор между ними должен быть равен одному сантиметру.

    Особенности работы

    Если вы решили изготовить полку для ванны своими руками от Абаша, то технология работы останется прежней. Изначально необходимо собрать стеллажи, которые будут верхней полкой. У мастера должен получиться дизайн в виде буквы «П». Далее следует приступить к закреплению фундамента для нижней полки.Горизонтально ориентированные опорные перемычки, расположенные снизу, сделаны удлиненными специально. Это позволяет уравновесить и связать ножки стоек, принадлежащих верхней скамейке. Приступая к монтажу каркаса для нижнего и верхнего ярусов, нужно закрепить элементы самозатяжками, не забывая перетянуть их на 6 миллиметров. Если вы сделаете полки в ванну своими руками, чертежи помогут вам в проведении работ.

    Не забывайте о безопасности. Если использовать металлическую застежку, можно накрыть специальную шапочку.На следующем этапе следует приступить к укреплению досок, из которых сделают сиденья. Можно предположить, что конструкция готова.

    Подводя итог

    Угловые полки в ванне изготавливаются по той же технологии, однако в процессе сборки каркаса необходимо будет формировать конструкцию в виде треугольника, а не букв «П». ". С проведением таких работ справится любой домашний мастер. Поэтому не стоит прибегать к помощи специалистов, что, как правило, стоит дорого.Вам просто нужно ознакомиться с особенностями работы, приобрести материал и попробовать произвести все работы самостоятельно.

    Строительство сауны под открытым небом: 16 шагов (с изображениями)

    Введение: Строительство сауны под открытым небом

    С тех пор, как я стал домовладельцем несколько лет назад, я всегда хотел построить сауну. Я виню в этом то, что я вырос на Верхнем полуострове Мичигана, где много людей финского происхождения. Сауна - это небольшая горячая комната (от 140 F до 200 F), где вы попотеете.Он способствует расслаблению и якобы хорошему здоровью. Я видел несколько человек в домах и несколько за пределами дома, а также в спа-салонах и клубах здоровья. Популярное, но несколько своеобразное занятие - погреться в сауне, а затем покататься по снегу или прыгнуть в прохладную воду.

    Для получения дополнительной информации посетите:
    http://jimmar.hubpages.com/_3v4wkz561vqja/hub/How-I-Built-a-Sauna

    На первых двух фотографиях показаны примеры традиционной сауны на открытом воздухе, которую вы можете найти в Финляндии или других странах Северной Европы.Третье фото - мое здание.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 1: Начало

    У меня есть старое здание из бетонных блоков, которое на самом деле использовалось для хранения только хлама. Это недалеко от дома. Вуаля - идеальное место для сауны. У меня также была старая железная топка для камина, которая просто медленно ржавела. Вуаля - идеальная каменка для сауны.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 2: Очистка здания

    Первым шагом было очистить пристройку и выбросить весь непригодный для использования мусор, накопившийся за последние несколько лет.В здании накануне росли виноградные лозы, а повсюду устраивались гнезда грязевых ос. Одна половина потолка была покрыта панелями, которые, когда их сняли, обрушили на меня дождь из грязи и разного мусора.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 3: Планы

    На протяжении многих лет я уточнял планы и делал несколько чертежей от руки и даже чертежи в САПР, когда размышлял над идеальным проектом сауны. Когда я решил использовать флигель, я набросал некоторые планы и начал укреплять свой дизайн.Как обычно, после того, как я обсудил планы с женой, они изменились. Она не мастер САПР, поэтому она набросала свою версию мелом на подъездной дорожке. Я начал работу над интерьером сауны по эскизу мела моей жены. Мы планировали разделить внутреннее пространство на 3 комнаты, сауну, раздевалку и зону входа / хранения.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 4: Строительство очага

    Затем я построил очаг для железной каминной топки. После долгих размышлений я определил его положение в помещении сауны и решил провести дымоход прямо через крышу.Для постройки очага я использовал бетонные блоки, которые я всегда называл шлакоблоками, возможно, неправильно, в качестве основы. Стены и верх очага сложены из бетонного кирпича. Потребовалось больше блоков, кирпичей и раствора, чем я предполагал. Я использовал угловые железные части, которые вырезал из старого каркаса кровати, а также куски металлического лома, чтобы перекрыть стены и удерживать кирпичи на месте для верхней части. Все было скреплено кладочным цементом. Печь для сауны обычно нагревает камни, на которые можно капать воду, чтобы добавить пар.Поскольку верх облицован кирпичом, а сама печь представляет собой стальной корпус, я не ожидаю, что тепло будет передаваться скалам

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 5: Установка печи

    Перед установкой тяжелой 300-фунтовой вставки , он был перекрашен плоской черной высокотемпературной краской для дров от Home Depot. Затем его поместили перед очагом до того, как были уложены верхние кирпичи, и подняли с помощью ремня и нейлоновой буксирной ленты, накинутой на столб в стропилах.Я скользнул прямо на место с зазором всего ¼ дюйма с обеих сторон. Небольшой совет, тщательно измерьте несколько раз, прежде чем строить очаг.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 6: Заказ деталей дымохода

    Как только я решил провести дымоход прямо через крышу, а не через боковую стену, мне нужно было найти компоненты дымохода. Я искал металлическую систему дымохода с двойными стенками, чтобы она была пожаробезопасной и минимизировала необходимые зазоры. Я подумал, что могу использовать одностенную печную трубу до потолка сауны, а затем двойную стену до конца.Я начал поиск в Интернете и остановился на компании под названием woodlanddirect.com. Казалось, что у них очень большой выбор компонентов. Я использовал их мастера по проектированию дымоходов, чтобы указать необходимые мне компоненты, но когда цена приблизилась к 800 долларам, я подумал, что могу заказать «а-ля тележку» и сэкономить немного денег. Когда детали прибыли, и я попытался проверить их совместимость, я обнаружил, что ничего не работает. Я позвонил в компанию и робко объяснил, что не знаю, что делаю, и мне нужна помощь. Специалист по продажам объяснил, что все, что я заказал, не подошло бы.Они очень помогли мне с возвратом и помогли мне заказать правильные компоненты дымохода. В итоге я получил примерно на 100 долларов больше, чем мой первый заказ, но все же намного меньше 800 долларов.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 7: Установка дымохода

    Я повесил отвес с потолка над выпускным отверстием печи и отметил внутреннюю часть крыши, чтобы вырезать зазор. Я «смонтировал» все вместе, от печи до заглушки дымохода, а затем закрепил его дополнительными распорками между стропилами.У этого здания крыша из листового металла. Я подумал, что могу сгладить выступы листового металла с помощью большого молотка, а затем разместить дымоход сверху. Это не сработало. Вместо этого я вырезал оклад, чтобы он поместился между выступами по бокам, а затем сформировал его поверх кровельных выступов сверху и снизу. Затем я нанёс очень большое количество силиконового кровельного цемента.

    Чтобы убедиться, что печь и дымовая труба действительно работают, и чтобы проверить, нет ли утечек дыма, я зажег пробный огонь из большого куска газеты.Дым шел из трубы и больше нигде. Рекомендуется, чтобы дымоход заканчивался на высоте не менее 2 футов над любыми препятствиями, включая вершину крыши. Я знаю, что если дымоход будет недостаточно высоким, он не будет хорошо тянуть.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 8: Внутренний каркас

    Я начал каркас до того, как установил дымоход, и закончил его после того, как дымоход был установлен. Поскольку я знал, что обшивка не будет соединяться по кусочкам и будет охватывать всю длину каждой стены, я не был строгим с расстоянием между стойками.Они были размещены примерно на 24-дюймовых центрах. Между каждой стойкой я поместил 2 толстых панели из пенополистирола (примерно значение R-10) и заделал зазоры расширяющейся пеной Great Stuff. Я обнаружил, что для резки панелей хорошо подходит сабельная пила с лезвием с мелкими зубьями. Я немного задаюсь вопросом, достаточно ли значения R. В здании стены из цементных блоков толщиной 9 дюймов, я оставил воздушный зазор примерно в 1 дюйм между изоляцией и блоком, а обшивка из кедра толщиной 3/4 дюйма. Все это добавляет дополнительный изолирующий фактор.Плита слишком велика, почти размером с Бинфорд, поэтому я не ожидаю недостатка тепла.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 9: Повторное подключение

    Мне пришлось переместить блок выключателя из того места, которое сейчас является входом, в то, что сейчас является областью хранения. Есть две большие деревянные стойки (приблизительно 8 дюймов X 8 дюймов), которые как бы поддерживают пролёт стропильных ферм. Я думаю, что они не очень помогают поддерживать конструкцию, так как их просто вклинили на место и держали несколькими гвоздями через ферму.Я переместил одну из них на свободный путь к складу. На нем монтируется блок выключателя. Я добавил встроенный светодиодный потолочный светильник в сауну, дешевый потолочный светильник в раздевалке, еще более дешевый потолочный светильник в прихожей.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 10: Изоляция

    Следующим шагом была изоляция потолка стекловолокном на бумажной основе со значением R-19. Двух рулонов длиной 39 футов было достаточно, чтобы изолировать потолок сауны и раздевалки.Я оставляю потолок в прихожей и кладовой неизолированными. На потолке и стенах поставил пароизоляцию. Это был просто рулон полиэтиленовой пленки толщиной 4 мил. Я разрезал его на части размером со стену, чтобы было удобнее во время сшивания.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 11: Дерево для интерьера

    Интерьер сауны традиционно делают из кедра, но иногда используют ель или сосну. Кедр дороже сосны, поэтому я использовал немного каждого из них. Потолок и передняя стена за печью сделаны из сосновых панелей с пазом шириной 8 дюймов от Menards.Эта обшивка называется «автомобильным сайдингом» - термин, с которым, по всей видимости, не была знакома сопливая и недружелюбная девушка из службы поддержки Home Depot. Панели у них есть, но их называют шпунтованной сосной. Видимо, моего описания вагонного сайдинга как "сосновые шпунтовые панели" ей было мало. Стены облицованы сайдингом из западного красного кедра шириной 6 дюймов, опять же из Menards. Пришлось покопаться в ассортименте досок, чтобы найти подходящие. Вся обшивка крепится оцинкованными гвоздями для отделки, за исключением труднодоступных мест, где я использовал шурупы для чистовой отделки стен.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 12: Вентиляционные отверстия

    Помещение сауны должно вентилироваться, особенно если используется дровяная печь. Огонь в конечном итоге сожжет большую часть кислорода в запечатанной комнате и погубит себя голодом. Не говоря уже о том, как это могло повлиять на купальщиков. Я вырезал прорезь размером примерно 6 на 12 дюймов в передней стене рядом с полом в углу и еще одну прорезь в потолке по диагонали от напольного вентиляционного отверстия. Каждая прорезь была закрыта куском обрезков древесины с прорезанными отверстиями на 1/2 дюйма.долото Форстнера. отверстия были заглублены, а доски прикреплены винтами.

    Потолок ведет на чердак, и я подумал, что отверстие в крыше для печной трубы будет достаточно вентилироваться наружу.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 13: Скамьи

    При конструировании скамей мне потребовались нижняя и верхняя платформы. Я решил сделать L-образную форму вдоль задней стены, наиболее удаленной от печи. На самом деле есть место только для одной верхней и нижней платформы вдоль задней стены и нижней площадки вдоль боковой стены.Нижняя скамья находится на расстоянии 18 дюймов от пола, а верхняя скамья должна иметь зазор 42 дюйма до потолка.

    Впервые соорудил каркасы скамеек из сосны 2Х4. Часть каркаса у стен крепилась через обшивку к стойкам специальными винтами с плоской головкой 4-1 / 2. Нижние скамейки имели стойки для опоры и угловые связи, также прикрепленные к стойкам. На верхней скамье использовались только угловые распорки, чтобы оставалось место под ней. Скамейки сделаны из обшивки настила из кедра 5/4 и расположены на расстоянии примерно 1/2 дюйма друг от друга.Сначала я вырезал и разместил все доски, не прикрепляя их, затем отрегулировал расстояние, чтобы заполнить рамы, и отметил их расположение. Передняя часть каждого каркаса, где кстати будут свешиваться ноги, также представляет собой обшивку настила из кедра.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 14: Этаж

    Пол в моей хозяйственной постройке бетонный. Я решил просто соорудить деревянную платформу в сауне под и перед скамейкой и оставить открытый бетон вокруг дровяной печи.Платформа не доходит до стены под самой широкой скамьей. Это позволяет мне сэкономить несколько долларов на материальных затратах и ​​оставить место вокруг дровяной печи, которое не обуглится, если горячие угли упадут на пол. Я выложил стрингеры 2х4 на бетон так, чтобы их 4-дюймовая сторона лежала на полу на расстоянии около 2 футов друг от друга. Затем я заполнил пространство между ними 1-дюймовым жестким пенопластом с фольгой вверх. Здесь я снова использовал кедровую обшивку 5/4 дюйма и уложил доски перед тем, как прикрепить их.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 15: Дверь

    Почти закончили с сауной, мне нужно было сделать дверь с изоляцией.Я построил раму 2X4, чтобы она соответствовала дверному проему с зазором ½ дюйма со всех сторон. Перед тем, как собрать полную дверь, я проверяю установку рамы в проем, затем увеличиваю зазор из-за небольшого перекоса проема. Я добавил гвоздь внутри рамы для крепления панелей, ширина которой была рассчитана так, чтобы позволить 2-дюймовым жестким изоляционным материалам из пенополистирола, автомобильным сайдинговым панелям и лому кедровой фанеры уложиться внутри рамы. Панели крепились оцинкованными гвоздями.

    Я создал хитроумную дверную ручку / защелку, сконструированную для утилизированных досок для забора из дуба 1X6.Внешняя ручка прикреплена к 1-дюймовому дюбелю и к внутренней защелке / ручке, расположенной перпендикулярно внешней ручке.

    Добавить TipAsk QuestionDownload

    Шаг 16: Наслаждайтесь

    Сауна нагреется примерно за один час, то есть примерно от 0 градусов F до 160 F, что примерно подходит для большинства людей. У меня было до 175, но намного больше начнет доставлять неудобства. Мы использовали его около дюжины раз за последние 3 месяца с тех пор, как он был завершен. Он вмещает около шести или семи человек, но наиболее удобен для трех или четырех человек.Катание по снегу после 15-минутного замачивания - любимое занятие.

    Добавить Подсказка Задать вопросЗагрузить

    1 человек сделал этот проект!

    Вы сделали этот проект? Поделитесь с нами!

    Я сделал это!

    Рекомендации

    Финская сауна: 11 ступеней (с изображениями)

    Я выкопал траншею глубиной около 2 футов в своем дворе, чтобы провести линию от дома до сауны. Это та область, где я не слишком доверяю себе, поэтому я нанял приятеля, профсоюзного электрика, чтобы он проложил большие провода от панели в моем подвале к зданию.Он потратил какое-то время на проект и взял с меня всего несколько сотен долларов за детали и материалы.

    Он также помог мне запустить все линии высокого напряжения для освещения, розеток и питания от сауны, блока управления (мозгов) до самой каменки. Хорошо иметь опытных друзей!

    Поскольку мне нужно было установить всего несколько розеток и выключателей, я не так беспокоился о цене и хотел что-то, что действительно заявило бы о себе. Legrand производит серию розеток и выключателей квадратной формы, которые имеют крутой и уникальный вид, поэтому я выбрал именно их.

    В какой-то момент во время проекта я погрузился в кроличью нору исследования низковольтного светодиодного освещения. Это началось с того, что я хотел провести разноцветные светодиодные ленты по периметру пола в самой сауне. Я закончил тем, что создал нестандартное транцевое окно с термической болью снаружи и панель из цветного стекла внутри, с утопленными светодиодными полосами между ними, чтобы они светились. Это оказалось моей любимой деталью всей сборки.

    Контроллер сауны имеет соединение для вентилятора, поэтому я сделал отверстие, которое позволило бы мне установить промышленный вентилятор внутри стены в сауне, чтобы вытягивать воздух из сауны снаружи и заменять его свежим воздухом из раздевалки, разбив окно.При работающем вентиляторе он вытягивает всю влагу за считанные минуты, а при выключенном вентиляционном отверстии он медленно рециркулирует свежий воздух, чтобы он не стал слишком затхлым. Я обрамил проем кедром и купил кедровую вентиляционную крышку в каком-то месте, которое я нашел в Интернете. С обеих сторон я установил сетку из нержавеющей стали, чтобы крошечные твари не попали внутрь, а пальцы не попали в вентилятор.

    Примерно в это же время я также понял, что первоначально купленный мной нагреватель мощностью 12 кВт был излишним, и мне нужно было уменьшить его до 9 кВт.Люди из West Sauna Bath были очень добры ко мне, и их было легко обменять.

    У меня оказалось 3 розетки:

    2, которые расположены вдоль внешней стены в раздевалке. третий на самом деле закопан внутри области, которую я выделил между двумя стойками на задней стене. Это стало моим тайником для всех контроллеров светодиодов. Внутри транца есть 2 светодиодных источника питания, один для освещения сауны, а другой для белого светодиода. Я подключил его так, чтобы одна вилка розетки была включена / выключена на выключателе на стене для транца, а также в этой полости прятался регулятор яркости, чтобы я мог контролировать яркость транца.Другой штекер этой розетки «всегда горячий» и питает светодиодные фонари сауны, которые управляются причудливым контроллером сенсорной панели со светодиодной подсветкой, который я нашел на Amazon.

    Примерно в то же время я также проложил кабель CAT-6 по всему дому, а у моего друга проложен кабель для прямого захоронения Cat-6. Это позволило мне провести линию Ethernet от сауны до перфорированной панели, которую я установил в подвале, и просто закопал ее в той же траншее, что и линия электропередачи. Возможно, у меня будет первая в мире финская сауна с проводным подключением к сети Ethernet... Не уверен, что я когда-нибудь с этим сделаю, но я думал, что могу добавить Wi-Fi роутер из сауны, чтобы покрыть задний двор, если мне когда-нибудь понадобится, или если я когда-нибудь переобью его из здания сауны в студию офис, у меня там уже была связь.

    Североамериканское общество саун

    Фотография предоставлена: KLAFS GmbH & Co

    Автор Доктор Лассе Виникка , врач и бывший председатель Международной ассоциации саун и Финского общества саун

    Авторские права: Lasse Viinikka and Medical Библиотека здоровья, изданная Duodecim Publishing Ltd, terveyskirjasto.fi

    (Оригинальный текст на финском языке был переведен по запросу Североамериканского общества саун Ээро Килпи и др.).

    Эта статья носит информационный характер и не заменяет профессионального медицинского заключения лечащих врачей или других практикующих врачей. Эта статья основана на информации, доступной в то время, и может не обновляться с учетом самой последней информации, доступной в последующие разы. Эта статья не содержит никаких гарантий или гарантий, и автор, издатель или Североамериканское общество саун не несут ответственности за какие-либо недостатки в информации, содержащейся в настоящем документе, а также за любые неточности или рекомендации, сделанные независимыми третьими сторонами, от которых любая информация, содержащаяся в настоящем документе был получен.

    Исходная статья, перевод которой представляет собой настоящая статья, была написана на финском языке для финнов, которые с раннего детства привыкли к регулярным саунам и поэтому хорошо знают их последствия. Соответственно, все выводы или рекомендации статьи могут не подходить для лиц с меньшим опытом использования сауны. Приказы и рекомендации местных властей всегда должны иметь приоритет перед этой статьей.

    Выводы этой статьи - лучшая попытка авторов обобщить зачастую скудные и противоречивые научные данные.Не исключено, что другой эксперт на тех же данных мог прийти к другим выводам.

    Основные физиологические эффекты сауны


    Температура кожи и потоотделение

    Финская сауна - самое жаркое место, куда человек может войти добровольно. Даже в жарком помещении тело стремится поддерживать нормальную температуру и значительно усиливает свою систему отвода тепла. Прямой вывод - большие изменения в системе кровообращения.

    Кожа нагревается в сауне всего за пару минут до температуры более 104 градусов по Фаренгейту. При этом расширяются кровеносные сосуды кожи (расширение сосудов) и усиливается кровообращение. Сигналы об общем повышении температуры передаются в центр терморегуляции мозга (гипоталамус), который запускает процесс отвода тепла от тела. Вегетативная нервная система запускает процесс потоотделения, и кровеносные сосуды расширяются. Поскольку поверхность тела более горячая, чем внутреннее, усиление кровообращения не является эффективным способом истощить лишнее тепло в сауне.

    Потоотделение - самый эффективный способ избавиться от чрезмерного тепла тела. Сауна в финском стиле довольно сухая, поэтому пот, стекающий с поверхности кожи, быстро испаряется. По мере купания в сауне быстро усиливается потоотделение. В конце 15-минутного сеанса сауны эффективность отвода тепла в 10 раз выше, чем в первые минуты сеанса сауны. За одно посещение традиционной сауны (несколько сеансов в горячей комнате) количество выделяемого пота составляет от 17 до 34 жидких унций (0.От 5 до 1 литра).

    Соленость пота составляет лишь треть от солености остальной жидкости тела, а это означает, что чистую воду без дополнительной соли можно пить в сауне. Когда ваше тело начинает потеть, температура кожи немного понижается, но снова начинает подниматься, если посещение сауны затягивается. Организм человека не может удерживать в сауне стабильное тепло тела; температура внутренних органов тоже немного повышается, у взрослого человека чуть больше одного градуса по Фаренгейту.

    Суть удовольствия в сауне - это ощущение тепла.Он передается через тепловые рецепторы кожи и усиливается, если поливать водой камни в печи (так называемые лёйлы). Температура в сауне не повышается, скорее, ощущение тепла создается за счет энергии, выделяемой конденсированным паром. Для преобразования воды при 212ºF в пар при 212ºF требуется в пять раз больше энергии, чем на нагрев воды при 33ºF до 212ºF. Это количество энергии, которое выделяется, когда пар снова превращается в воду на поверхности кожи. Это вызывает жаркое, иногда пограничное болезненное чувство.Капельки, которые появляются на вашей коже вскоре после «лёйлы», представляют собой не пот, а лёйли-пар, который сконденсировался в воду.

    Изменения в кровообращении

    Расширение поверхностных кровеносных сосудов вызывает значительные изменения в кровотоке. Внутри сауны от 50 до 70% крови, перекачиваемой сердцем, попадает в поверхностные сосуды кожи. При комнатной температуре это число составляет от 5 до 10%. Кровообращение в брюшной полости и внутренних органах сравнительно ухудшается.

    Расширение кровеносных сосудов снижает сопротивление кровотоку до 40%, что облегчает работу сердца. И наоборот, частота сердечных сокращений увеличивается, поскольку она должна компенсировать снижение артериального давления, вызванное расширением кровеносных сосудов кожи. Потребность в увеличении перекачиваемого объема может достигать 75%.

    Сердцебиение в сауне легко увеличивается до сотни, у некоторых оно может увеличиваться до 150 ударов в минуту. Общая нагрузка на сердце остается все еще довольно низкой по сравнению с частотой пульса и является эквивалентом быстрой ходьбы.Поэтому многие люди с легкими сердечными заболеваниями могут безопасно принимать сауну после консультации со своим врачом.

    Сауна и кровяное давление

    Поверхностные кровеносные сосуды расширяются в тепле сауны. Проявляется покрасневшей кожей. Общий объем кровеносных сосудов увеличивается, что может вызвать снижение артериального давления, если сердце не увеличивает свою насосную мощность. Во время интенсивного купания в сауне частота сердечных сокращений может увеличиваться более чем вдвое.

    Влияние сауны на кровяное давление было тщательно изучено.Результаты частично противоречивы, но чаще всего утверждается, что посещение сауны вызывает снижение артериального давления. Существует определенный консенсус в том, что сауна снижает кровяное давление в среднем на 10 мм рт. Ст. Или чуть меньше. В наибольшей степени это влияние продолжалось до 24 часов. В большинстве исследований артериальное давление возвращалось к уровню, который был до посещения сауны, намного быстрее.

    Однако индивидуальные различия весьма существенны. У некоторых людей артериальное давление в сауне несколько повышается, у некоторых оно остается неизменным, а у остальных оно понижается, обычно умеренно, но в некоторых случаях на десятки мм рт. Ст.Слишком низкое кровяное давление может вызвать слабость, тошноту и даже обморок. Существенные индивидуальные различия в колебаниях артериального давления могут быть одним из способов объяснения того, почему одним людям нравится горячая комната намного дольше, а другим - нет.

    Сауна и вспышка гипертонии (состояние высокого кровяного давления)

    Группа исследователей из Университета Восточной Финляндии обнаружила интересную корреляцию между сауной и кровяным давлением. В ходе эпидемиологического исследования было обнаружено, что среди мужчин среднего возраста, которые принимали сауну 4-7 раз в неделю, вероятность вспышки гипертонии в течение 20-летнего периода наблюдения была лишь чуть больше половины по сравнению с риском с референтная группа, которая купалась только в сауне раз в неделю.Это понятие совершенно новое. Даже если найденная статистическая связь не показывает причины и следствия, этот вывод является важным строительным блоком для будущих исследований.

    Сауна и лечение высокого кровяного давления

    Сауна снижает как нормальное, так и повышенное кровяное давление одинаково. Следовательно, сауна иногда рекламируется как способ немедикаментозного лечения высокого кровяного давления. Естественно, вы можете рассматривать это как часть изменений в образе жизни, когда вы пытаетесь снизить слегка повышенное кровяное давление до того, как начнется реальное лечение.Однако сауна не может быть основной формой лечения.

    Тем, кто принимает лекарства от давления, следует соблюдать осторожность в сауне. Бета-блокаторы обычно используются для лечения повышенного артериального давления. Они замедляют учащение сердцебиения, что может вызвать пагубное падение артериального давления. Предварительное рассмотрение комбинированного воздействия лекарств от кровяного давления и сауны затруднено из-за того, что пациенты часто принимают смесь разных лекарств от кровяного давления одновременно.Комбинированный результат приема нескольких лекарств и перегрева малоизвестен. Пациенту с высоким кровяным давлением, который начал принимать новые лекарства, сначала следует проявлять осторожность во время купания в сауне, чтобы узнать, как его / ее тело реагирует на тепло и комбинации лекарств. Если у человека возникли симптомы пониженного артериального давления, это следует обсудить с его / ее врачом, как только будет рассмотрен новый план лечения.

    Затемнение в сауне

    Даже если тело привыкло к чрезмерной жаре сауны, есть определенные опасности.Один из них - резкое обморок. Причиной может быть вызов скорой помощи в общественные / коммерческие бани. Очень часто пациент уже приходит в сознание, когда первые респонденты прибывают в пункт назначения.

    Механизмы обморока

    Обморок обычно вызывается падением артериального давления в зависимости от положения тела и, следовательно, нехваткой кислорода для мозга. Кровеносные сосуды расширяются в тепле сауны, и кровь скапливается в нижней части тела больше, чем обычно. Уменьшается потребление кислорода верхней частью тела и особенно головой.Это явление проявляется, когда человек встает после того, как лечь или сядет.

    Обычно рецепторы давления в кровеносных сосудах головного мозга посылают сообщение об опасности другим органам тела. Как следствие, сосуды нижней части тела сокращаются, и крови снова становится достаточно для нужд мозга. Но если этот механизм работает недостаточно хорошо, мозг не получает достаточно кислорода и человек теряет сознание.

    Обезвоживание, вызванное потоотделением, усугубляет ситуацию, как и некоторые лекарства, в том числе многие лекарства от артериального давления.Обычный вред - это снижение артериального давления в зависимости от положения тела. Это «провисание» артериального давления, зависящее от положения тела, также может влиять на молодых людей, но с возрастом это явление становится все более распространенным. Этим страдает около трети населения старше 70 лет.

    Лечение и профилактика обмороков

    Обморок в целом не очень опасен. После того, как он ложится, в мозг снова поступает достаточное количество крови, и купальщица в сауне приходит в сознание в течение нескольких минут.Однако к ситуации нельзя относиться легкомысленно, и за упавшим человеком следует тщательно следить. Обморок может быть результатом состояния, которое само по себе требует немедленного лечения. Падение может вызвать порезы, рубцы, синяки, переломы костей или, в худшем случае, повреждение головного мозга.

    Даже опытного купальщика в сауне может неожиданно обморок застать врасплох. Однако у многих есть предупреждающие знаки перед инцидентом. Спотыканию может предшествовать тошнота, изменение зрения, головокружение, шевелящиеся колени или ощущение нахождения на борту корабля, плывущего по волнам.Чаще всего ситуация ухудшается сразу после выхода из горячего помещения. Если вы испытываете эти симптомы, сядьте или, что предпочтительнее, лягте. По крайней мере, ступайте на пол и не стесняйтесь просить о помощи.

    Нет лекарства от падения артериального давления в зависимости от положения. Единственное средство от чрезмерного падения артериального давления, связанного с сауной, - это меньше сауны, другими словами, меньше пара (löyly). Если вы можете лечь на скамейку с поднятыми ногами, это помогает, но вставание из этого положения требует больше усилий, чем вставание из положения сидя, и может ухудшить ситуацию вскоре после сауны.

    Во время длительного сеанса в сауне нужно не забывать пить во время перерывов в горячей комнате. С любым новым лекарством, особенно с новым лекарством от кровяного давления, следует проявлять осторожность, чтобы выяснить, как новое лекарство и тепло вместе влияют на организм. Обязательно поговорите со своим врачом, особенно после того, как почувствуете симптомы пониженного артериального давления.

    Сауна и сердечная недостаточность

    Сердечная недостаточность развивается, когда, например, в результате сердечного приступа или сердечного приступа, ослабленного высоким кровяным давлением, сердце не в силах перекачивать достаточное количество крови в тело.Поражение сердца - это набор симптомов, а не отдельная болезнь. Признаки - одышка, утомляемость даже от незначительных физических нагрузок, отек нижних конечностей.

    Поскольку посещение сауны увеличивает нагрузку на сердце, можно подумать, что это плохо для человека с сердечным заболеванием. Однако есть и другая точка зрения на это. Из-за расширенных кровеносных сосудов сопротивление кровотоку в сауне уменьшается, что облегчает работу сердца по доставке крови к различным частям тела.

    Баланс между различными преимуществами и недостатками посещения сауны для пациента с сердечным заболеванием изучался много раз. Эти исследования показали, что сауна может облегчить симптомы сердечной недостаточности. Тем не менее, количество изучаемых пациентов было настолько небольшим, что было трудно найти надежные выводы.

    Замечательная новая информация была получена недавно, когда в рамках проекта международного сотрудничества были собраны все методологически похожие исследования вместе, так что из-за сходства их эмпирических исследовательских структур их результаты можно было обрабатывать как единое целое.Такой подход называется метаанализом. Результаты, основанные на метаанализе, часто считаются существенными. Первоначально было 1444 исследования, из которых только 7 дошли до окончательного анализа. Всего у них было почти 500 пациентов со средней тяжестью заболевания. Этих пациентов подвергали 15-минутной жаре 140 ° F, создаваемой инфракрасным излучением. После жары пациенты могли отдыхать 30 минут под теплыми одеялами. Это лечение повторялось пять дней в неделю в течение четырех недель.

    Тепло подходит для этих пациентов с сердечной недостаточностью.Их сердца уменьшились в размерах, объем крови, перекачиваемой за один удар сердца, увеличился, а содержание гормона солености сердца, который чувствительно реагирует на сердечную недостаточность, уменьшилось в кровотоке.

    К сожалению, эти типы комбинированных анализов не проводились в отношении финской сауны. Тепло тела повышается при вышеупомянутом тепловом воздействии примерно так же, как и в нашей собственной традиционной сауне, поэтому можно подумать, что с определенной осторожностью можно было бы применить эти результаты и к традиционной сауне.

    Механизм облегчения симптомов не очень хорошо известен. Понятно, что сауна снижает кровяное давление, восстанавливает работу внутренней части кровеносных сосудов, так называемых эндотелиальных клеток, и снижает жесткость выстилки сосудов. Все эти события могут облегчить нагрузку на уставшее сердце.

    Даже если кажется, что сауна приносит облегчение при сердечной недостаточности средней степени тяжести, людям, страдающим этим заболеванием, следует соблюдать осторожность. Поскольку это всегда серьезное заболевание, его лечение проводится только после консультации с врачом, который также должен учитывать плюсы и минусы сауны в целом.

    Сауна и сердечный приступ

    В 1976 году полковник Фостер в письме, опубликованном в одном из самых уважаемых медицинских журналов мира, спросил, могла ли высокая смертность от сердечных приступов в Финляндии иметь какое-то отношение к сауне. Его предположение было основано на том факте, что в Финляндии было много смертей от сердечных приступов и очень много саун.

    Неизвестно, был ли Фостер серьезен, но финны были. Было проведено три исследования по этой теме в ускоренном режиме.Ни один из них не обнаружил даже следов того, что посещение сауны увеличивает риск смерти от сердечного приступа. На самом деле все выглядело наоборот. Когда время, проведенное финнами в сауне, сравнили со смертями, стало очевидно, что вероятность умереть в сауне меньше, чем вероятность умереть вне сауны. Объяснение может заключаться в том, что тяжело больному человеку нельзя ходить в сауну.

    Олави Луурила, с другой стороны, показал в своей докторской диссертации в 1980 году, что пациенты с сердечным приступом могут принимать сауну без последствий после того, как первая острая фаза закончилась и началось выздоровление.Однако важно отметить, что сердечные приступы являются очень серьезным заболеванием, и выздоровление должно происходить под наблюдением врача. Не следует посещать сауну до консультации с врачом.

    Совершенно новый взгляд на сердечный приступ и сауну был обнаружен в 2015 году, когда исследовательская группа Университета Восточной Финляндии под руководством профессора Яри Лаукканена сообщила после продолжительного наблюдения, что заядлые пользователи сауны живут дольше, чем люди, которые посещают сауну меньше купались.Результаты были признаны в международных средствах массовой информации лучше, чем любое другое исследование сауны до этого. Интерес был огромным, вероятно, самым большим из всех результатов других финских медицинских исследований за всю историю.

    Исследовательская группа состояла из 2315 мужчин, которые были набраны в 1980-х годах для участия в широком продольном исследовании, посвященном факторам риска, связанным с сердечными и ишемическими заболеваниями. В отличие от других исследований, также были записаны привычки участников в сауне. В течение почти 20-летнего периода наблюдения у тех, кто купался в сауне четыре-семь раз в неделю, риск смертельной сердечной недостаточности снижался на 50% по сравнению с теми, кто принимал сауну только один раз в неделю.Это же отклонение было обнаружено независимо от того, были ли это смерти от болезни коронарной артерии, смерти от сердечно-сосудистых заболеваний или какая-либо причина смерти. Дальнейшее добавление наиболее распространенных факторов риска заболеваний артерий и многих других факторов, которые могли поколебать расчеты, не повлияло на результат.

    Связь, обнаруженная в ходе эпидемиологического исследования, не объясняет причинно-следственных связей, поэтому необходимы дальнейшие исследования. Таким образом, исследовательская группа поставила перед собой задачу продолжить исследование механизмов, которые могут вызывать положительный эффект сауны.Было найдено несколько очень интересных возможностей. Сауна не только временно снижает кровяное давление, но и повторное посещение сауны снижает риск гипертонии. Также было обнаружено, что сауна увеличивает эластичность стенок артерий.

    Вышеупомянутые данные, предоставленные волонтерами, также помогли найти много других связей с сауной и здоровьем. Стоит упомянуть, что частое посещение сауны, по-видимому, снижает риск инсульта.

    Сауна и холод

    Простуда - самое распространенное заболевание человека. Это воспаление дыхательных путей, вызванное вирусами, симптомами которых являются горло, жар, кашель и насморк. Многие любители сауны считают, что сауна укрепляет иммунную систему и тем самым предохраняет человека от простуды. Но каковы факты?

    Купание в сауне для предотвращения холода

    Потенциал сауны в снижении вероятности заболевания простудой широко обсуждался, но меньше исследовался.Было одно более или менее контролируемое исследование. 50 добровольцев были разделены на две группы равного размера, из которых первая сауна купалась один или два раза в неделю в течение 6 месяцев, другая группа вообще не купалась в сауне. Приступы простуды и дни болезни рассчитывались для обеих групп. У купающихся в сауне было чуть менее чем на 30% меньше периодов холода и чуть более чем на 30% меньше холодных дней по болезни, чем у тех, кто избегал сауны. Если разница может быть неоспоримо доказано, что вызвано сауны, финская сауна купание жизни бы было доказано, что лучший способ избежать простуды; массивные медицинские новости.

    К сожалению, в организации исследования были некоторые слабые места. В исследовательской группе было немного людей. Причины, по которым были созданы и укомплектованы две группы, не разглашаются. Хорошая исследовательская традиция предполагает рандомизацию при разделении исследовательских групп, чего не было в исследовании. Кроме того, субъекты решили сами, когда подозревали, что страдают от простуды, и должны были обратиться к врачу для постановки диагноза. Мог быть эффект плацебо, например, когда сами купальщики сауны верили в положительный эффект от посещения сауны, их порог подозрения о приближающейся простуде мог быть выше.Научному сообществу оставалось ждать новых исследований, прежде чем делать выводы. Этот период засухи длится уже 30 лет без каких-либо новых исследований, и на момент написания этой статьи нет серьезных доказательств того, что посещение сауны уменьшит риск простуды.

    Людям, уже страдающим от простуды, следует избегать сауны, особенно при высокой температуре. Горячему телу не нужно больше тепла и лишней нагрузки. Физическое напряжение может увеличить риск других заболеваний, таких как вирусный миокардит (воспаление сердечной мышцы).

    Ложные предположения о влиянии сауны на респираторные инфекции

    Вирус короны, который начал распространяться в 2020 году, вызывает респираторную инфекцию в самых легких формах, но в более тяжелых формах - серьезное полиорганное заболевание. Во время пандемии Covid-19 в Интернете высказывались мнения, что сауна может вылечить болезнь. Это определенно не так. Даже если вдыхание горячего воздуха может повлиять на бактерии и вирусы во рту и горле, он никоим образом не избавит от микробов, которые находятся на слизистой оболочке или уже проникли внутрь клетки.Кроме того, нет понимания механизма иммунологической профилактики, стимулируемого теплом сауны, который убивал бы факторы болезни.

    Более того, даже утверждение о том, что вирусы, вызывающие респираторную инфекцию, не распространяются внутри сауны, не соответствует действительности. При сильном чихании воздух может перемещаться со скоростью 75 миль в час на уровне урагана. На этой скорости вирус все еще функционирует, когда достигает дыхательной системы следующего посетителя сауны, даже при высокой температуре сауны. При этом риск заражения вирусом в виде аэрозоля или на поверхностях горячего помещения, возможно, относительно невелик.

    Сауна и плодородие

    Сперма лучше всего образуется, когда температура яичек на пару градусов ниже традиционных 98,6ºF. Поэтому часто задают вопрос, снижает ли повышенная температура также в яичках шансы мужчин на зачатие ребенка. Как тема высокого интереса, она, естественно, тоже изучалась. Часто исследуемая группа состояла из примерно 10 мужчин, которым было чуть больше 20 лет.

    Финских студентов-медиков восемь раз водили в сауну в течение двухнедельного периода тестирования.Температура в сауне составляла от 170 до 194 градусов по Фаренгейту, а посещение горячей комнаты в среднем длилось 15,3 минуты за цикл. Было обнаружено, что количество сперматозоидов уменьшилось спустя немногим более месяца после сеансов купания в сауне, что указывало бы на то, что тепло повредило бы процессам раннего развития спермы. Исследователь, однако, ожидал, что изменение было незначительным с точки зрения фертильности.

    В другом финском исследовании одно 30-минутное посещение сауны, нагретой до 163–185 ° F, не повлияло на количество, подвижность или строение сперматозоидов.Однако есть еще одно исследование, согласно которому только одно посещение сауны уменьшило количество сперматозоидов. Трехмесячный период купания в сауне (два раза в неделю по 15 минут при 176–194 ° F) снизил количество спермы до одной трети, а также вызвал нарушение ее подвижности.

    Интерпретация вышеупомянутых противоречивых выводов не является однозначной, поэтому давайте посмотрим на этот вопрос под другим углом. В Финляндии на практике сауной принимает каждый мужчина фертильного возраста. Проблемы мужского бесплодия по-прежнему не более распространены в Финляндии, чем в других странах, где нет сауны.Исследовательская группа из Турку-Куопио (два финских университетских городка) в 1980-х годах исследовала тысячи образцов спермы и обнаружила, что они высокого качества. Количество сперматозоидов в Финляндии было выше, чем у других мужчин за рубежом за последние десятилетия. Вряд ли это было бы так, если бы сауна значительно снизила выработку спермы. Однако следует напомнить, что нет данных о влиянии сауны на мужчин с установленными проблемами фертильности. Иногда им могут посоветовать воздержаться от посещения сауны.

    Прямых исследований влияния сауны на женскую фертильность не проводилось. Однако он увеличивает выработку пролактина (молочного гормона). Известно, что высокое содержание пролактина мешает зачатию. Очень тяжелая недельная процедура в сауне с часом в горячей сауне при 176 ° F дважды в день повысила содержание пролактина у женщин более чем в четыре раза и привела к пропущенным менструальным периодам у пяти из семи испытуемых. Но воздействие тепла было настолько сильным, что нельзя делать выводы о влиянии традиционной финской сауны.

    Сауна и беременность

    Около 80-90% женщин, ожидающих ребенка, в Финляндии будут купаться в сауне до родов. При неосложненной беременности проблем обычно не возникает, но есть некоторые факторы, которые следует учитывать. Если беременная женщина страдает гипертонией или другими проблемами со здоровьем, ей необходимо проконсультироваться с врачом перед тем, как принять сауну.

    Во время беременности у матери учащается сердцебиение, снижается сопротивление кровотоку в артериях, увеличивается поверхностное кровообращение и снижается артериальное давление.Поскольку сауна оказывает схожее воздействие на тело, беременная может быть чувствительна к пару (лёйли). Может начаться легкое ощущение жара, а также дискомфорт в сауне. Наилучшие впечатления от сауны можно получить, приняв ее полегче, с меньшим количеством пара (löyly).

    Сауна также может ускорить процесс родов. По крайней мере, одно исследование показало, что в течение следующих 24 часов после сауны роды произошли чаще, чем ожидалось. Повышенный риск выкидыша не был связан с посещением сауны.

    Влияние сауны на будущего ребенка

    Плод также реагирует на пар (löyly), который принимает мать. Пульс плода учащается, а его подвижность увеличивается, пока мама находится в сауне. Изменения, однако, остаются в пределах нормы, поэтому никакого ущерба не наносится. Здоровые беременные женщины могут без проблем посещать сауну, и таким образом ребенок, растущий в утробе матери, впервые принимает финские традиции. Как упоминалось ранее, у женщин, страдающих гипертонией во время беременности, ухудшение кровообращения в плаценте может ухудшиться, поэтому им обязательно нужно поговорить со своим врачом, прежде чем посещать сауну.

    У некоторых млекопитающих повышение внутренней температуры тела матери до 106–108 ° F может вызвать повреждение центральной нервной системы детенышей в утробе матери. Это, естественно, поставило вопрос, может ли сауна вызвать это также и у человеческого плода. Однако в финской сауне нельзя достигать вышеуказанных температур. Подозрения высказывались в международной медицинской литературе по крайней мере пару раз.

    Оба раза дебаты начинались с отчета, в котором говорилось, что матери поврежденных младенцев помнили, что они купались в сауне во время беременности.Тот факт, что со статистической точки зрения результаты были вероятными случайными, не мешал обсуждению. Финские исследователи убедительно доказали, что сауна не вредит плоду. Сотня мам с младенцами с повреждениями центральной нервной системы и подходящая группа сравнения со здоровыми младенческими мамами придерживались одинаковых привычек в сауне. В обеих группах сауну принимало около 90% беременных. Кроме того, тот факт, что такие повреждения центральной нервной системы происходят в Финляндии реже, чем во многих других странах, говорит против того, что сауна является причиной этих повреждений, по крайней мере, у финского населения.

    Уважаемая исследовательская группа опубликовала открытие около 15 лет назад, согласно которому отцовская баня в сауне за три месяца до беременности была связана с повышенным риском опухоли мозга у ребенка в возрасте до шести лет. Даже исследователи сочли открытие удивительным. Ведущие финские педиатрические исследователи рака с самого начала с подозрением отнеслись к исходу. Даже первоначальные исследователи призывали к дополнительным исследованиям по этой теме, но ни одно из них не было опубликовано. Если не появятся новые данные, эти результаты могут оказаться в истории исследований здоровья сауны как интересная, но бессмысленная идея.На данный момент потенциальным отцам по этой причине не следует избегать сауны.

    Ребенок в сауне

    Финские дети больше не рождаются в сауне, а рано начинают ходить в сауну. В среднем первые пары (лёлы) берут в возрасте 4,5 месяцев. 12% младенцев отправляются в сауну в возрасте до 1 месяца, 70% - до своего первого дня рождения и почти все - до двухлетнего возраста. Попав в желоб, дети купаются в сауне так же, как и все остальные, обычно не реже одного раза в неделю.Согласно опросу, 83% финских детей любят сауну.

    Воздействие тепла на ребенка

    Теплоустойчивость ребенка ниже, чем у взрослого. Соотношение поверхности кожи и массы тела у детей очень велико, изолирующий жир тела тонкий, а способность тела к потоотделению не достигает своего пика до подросткового возраста. Кроме того, запасная способность кровообращения маленького ребенка невелика. Несмотря на то, что в сауне у ребенка учащается пульс, объем перекачиваемой сердцем крови не увеличивается в той же пропорции, потому что объем одного удара крови уменьшается.

    Итак, насколько жаркой могут наслаждаться дети в сауне и в каком возрасте сауна подходит для малышей? Несмотря на то, что на эти вопросы нет однозначных ответов, существуют исследования о посещении сауны маленьких детей, из которых можно сделать некоторые выводы.

    Когда детей от 2 до 15 лет приводили в сауну на 10 минут при 160 ° F, температура их кожи повышалась примерно на пять градусов, а температура тела, измеренная в прямой кишке, примерно на 1,5 градуса. Их пульс увеличился на 50%, а частота дыхания почти не изменилась.У самых маленьких частота дыхания превышала потребность в потреблении кислорода и утилизации углекислого газа. Другими словами, они также использовали свои легкие, чтобы избавиться от избыточного тепла. У детей были обнаружены некоторые гормональные изменения, которые можно обнаружить у взрослых только после более длительного воздействия тепла.

    Исходя из вышеизложенного, можно сказать, что дети были на самом пороге своей способности переносить жару, и для многих этот порог был преодолен. Почти треть детей младше пяти лет жаловались на тошноту в горячей комнате и почти столько же после сауны.Двое из двадцати детей в возрасте от 5 до 10 лет упали в обморок, а двое почувствовали тошноту во время выздоровления. Так что, казалось бы, 10 минут в сауне при 160ºF - это слишком много даже для опытного ребенка.

    Купание в сауне по правилам для детей

    Поскольку каждый ребенок переносит жару индивидуально, трудно дать общие инструкции, связанные с температурой. Что касается детей, важно помнить о том, что ребенок должен немедленно покинуть горячую комнату, когда он / она начинает чувствовать себя некомфортно.Хороший совет для родителей, которые очень хорошо знакомы с сауной, как в Финляндии, может заключаться в том, что ребенка можно отвести в сауну, когда сопровождающий взрослый может, без сомнения, заметить дискомфорт ребенка и быть готовым немедленно отреагировать на него, даже если его / ее удовольствие от сауны будет поставлено под угрозу. Чуткий родитель может заметить, даже если ребенок еще не может говорить. Купание в сауне с ребенком идет на его усмотрение, и это широко распространено в финских родителях. В Финляндии не замечено, что раннее начало посещения сауны причиняет вред ребенку.

    Если ребенок хочет оставаться в теплой комнате подольше, например, побыть там вместе с родителями, лучше всего начинать пар (löyly) с нижней скамьи. Маленьким детям нельзя разрешать купаться в сауне без присмотра взрослых. Когда дети купаются в сауне вместе, всегда есть риск, что самых маленьких соблазнят или заставят принять слишком горячие пары.

    Поскольку сауна - это сильный тепловой шок для ребенка, не следует водить в сауну ребенка с лихорадкой или другим внезапным заболеванием.В сауне ребенок может сильно обезвоживаться, поэтому следует быть очень осторожным, если у ребенка есть заболевания, в том числе рвота или диарея. Если у ребенка, скажем, сердце или какое-либо другое заболевание, ограничивающее физические нагрузки, следует проконсультироваться с врачом по поводу его / ее посещения сауны.

    Риск несчастного случая

    По крайней мере, в Финляндии несчастные случаи в сауне представляют больший риск для здоровья ребенка, чем слишком много пара (löyly). Маленькому купающемуся в сауне, помимо спусков и падений, угрожают ожоги от горячей воды и печи.

    Горячая вода может попасть на кожу ребенка или даже случайно пролиться на ребенка. Ребенок, конечно, может сам протолкнуть руку к горячей воде или вытащить ведро с горячей водой, которое поставлено слишком близко к себе.

    Чем горячее вода, тем быстрее она вызовет серьезные ожоги. Для взрослого. Вода при 140ºF вызовет более глубокий, чем поверхностный ожог кожи примерно за 5 секунд, но при 160ºF менее чем за секунду. Детская кожа более чувствительна. Горячая вода в сауне всегда должна быть ниже 140 ° F из соображений безопасности.Металлическая плита может легко вызвать глубокий ожог, охватывающий все слои кожи. Ожоги можно предотвратить, защитив плиту, чтобы ребенок не мог случайно или из любопытства схватить ее.

    Каждый посетитель сауны должен научиться оказывать первую помощь при ожогах, особенно с маленькими детьми, настолько хорошо, что в экстренной ситуации можно автоматически предпринять правильные действия.

    Расслабляющий элемент сауны

    «От взбивания гнева утихает, от купания в сауне утихает ярость», - говорится в старинном финском стихотворении.Даже сегодня любители сауны согласны с тем, что, возможно, самым важным фактором посещения сауны является ее расслабляющее воздействие. Два-три захода в горячую комнату снимают стресс. О том, как работает механизм хорошего самочувствия, говорилось много.

    Значение эндорфинов

    Производство эндорфинов часто называют причиной прекрасного ощущения, связанного с сауной. Эндорфины - это группа веществ, которые вырабатываются человеческим организмом и действуют как морфин. Они уменьшают беспокойство и предотвращают боль.Название происходит от слов эндогенный (собственный, собственный) морфин. Они производятся в головном мозге и в гипофизе размером с горошину, расположенном под мозгом. Их действие также имеет место в мозге.

    Есть несколько исследований о сауне и эндорфинах, в основном, сделанных несколько десятилетий назад. Подход к обучению в основном был довольно простым; он был измерен в крови во время купания в сауне и иногда обнаруживал, что уровень эндорфина был немного повышен, но не всегда. Значение уровня эндорфина в крови противоречиво.Это связано с тем, что между кровью и тканями мозга есть «сито», которое измеряет, какое вещество передается из мозга в кровь и из крови в мозг. Эндорфины не получают свободного доступа через эту, так называемую, структуру гематоэнцефалического барьера. Следовательно, уровень эндорфинов в крови не обязательно является хорошим индикатором влияния эндорфина на мозг.

    Лучшим способом исследования этой темы было бы дать банщикам блокаторы эндорфина и посмотреть, не возникнет ли хорошее чувство.С помощью современных технологий визуализации эффекты эндорфинов в головном мозге можно изучать напрямую. Эти технологии еще не применялись в сауне. Была найдена некоторая поддержка идеи о том, что эндорфины влияют на хорошее самочувствие, возникающее после физического напряжения.

    Из результатов, полученных при изучении бегунов, можно сделать лишь ограниченные выводы, чтобы лучше понять возникающие механизмы релаксации, связанной с сауной. Сауна и бег вызывают частично одинаковые, а частично разные физиологические изменения.В обоих случаях пульс учащается и поверхности потеют. Во время купания в сауне снижается артериальное давление и усиливается кровообращение на поверхности кожи. При физической нагрузке повышается кровяное давление и усиливается кровообращение в мышцах. Только с очень серьезным упрощением можно было бы поспорить с имеющейся информацией, что прекрасное чувство, которое вызывает сауна, вызвано эндорфинами.

    Психоаналитическая точка зрения

    Три ведущих финских психиатра в то время, в 70-е годы, придерживались другого подхода.Они исследовали расслабляющие эффекты сауны в длинной статье с точки зрения психоаналитической теории. Был сделан вывод, что хорошие чувства, которые вызывает сауна, основаны на временном возвращении взрослого разума к ребенку, как способ думать, переживать и чувствовать, и как результат этого - облегчение чувства вины. Статья вызвала очень критическую дискуссию, но и похвалу.

    Не выяснено, что вызывает расслабляющий механизм сауны. Это хорошо. Во всяком случае, мистическое хорошее чувство приносит больше удовлетворения, чем то, которое полностью разрешилось бы.


    Литература

    1. Eisalo A, Luurila O. Sauna ja sydän. Duodecim 1988; 104: 622-624.Эрнст Э., Печо Э., Вирц П., Сарадет Т. Купание в сауне и заболеваемость простудой. Ann Med 1990; 22: 225-7.

    2. Huhtaniemi IT, Laukkanen JA. Эндокринные эффекты сауны. Текущее мнение по эндокринным и метаболическим исследованиям 2020; 11: 15-20.

    3. Hägglund H. Bastuboken. Хета факта ом басту оч хэлса. Экерлидс Ферлаг, Тухольма, 2020.

    4. Йокинен Э. Физиологическая адаптация детей к тепловому стрессу во время финской сауны. Kirjapaino Pika Oy, Turku, 1989.

    5. Källström M, Soveri I, Oldgren J, Laukkanen J, Ichiki T, Tei C, Timmermann M, Berglund L, Hägglund H. Влияние сауны на сердечную недостаточность. Систематический обзор и метаанализ. Clin. Кардиол. 2018; 41 (11): 1491-501.

    6. Лаукканен Т., Хан Х., Заккарди Ф., Лаукканен Дж. Связь между посещением сауны и фатальными сердечно-сосудистыми заболеваниями и смертностью от всех причин.JAMA Intern Med 2015; 175 (4): 542-8.

    7. Лаукканен Т., Лаукканен Й. Сауна, keho & mieli. Docendo, Jyväskylä, 2020.

    8. Луурила О. Аритмии и другие сердечно-сосудистые реакции во время финской сауны и физических упражнений у здоровых мужчин и пациентов, перенесших инфаркт миокарда. Acta Med Scand 1980; Дополнение 641.

    9. Saxen L. Sauna ja synnynnäiset epämuodostumat - myytti ja sen synty. Duodecim 1995; 111 (5): 387-8.

    10. Strandberg T, Hussi E, Kukkonen-Harjula K.Ylös, ulos, lenkille - я саун. Suomen Lääkärilehti 2018; (73 (24-31): 1571-6.

    11. Tähkä V, Achte KA, Rechardt E. Psykoanalyyttisia näkökohtia saunasta ja saunomisesta. Suomen Lääkärilehti 25 (1970) 1878-1888.

    12. 358. Sauna ja raskaus. Duodecim 1988; 104 (8): 645-9.

    13. Välimäki I, Jokinen E. Lasten lämmönsäätely ja nestetasapaino - Lapsi Saunassa. Sauna (1984) 2: 4-9.

    блоки для сауны

    102.91 Кб. Мы предлагаем качественные соляные стеновые блоки… САПР-чертежи сауны. Эта 3D-модель подноса с кувшином лилий и аксессуарами для спа имеет полностью текстурированный, детализированный дизайн, который позволяет выполнять рендеринг крупным планом. Детализированная модель сауны со всеми текстурами, шейдерами и материалами. 5 + 3 =? Загружая и используя любой контент чертежей ARCAT CAD, вы соглашаетесь со следующим лицензионным соглашением. Дизайн декалей .. ... Обе сауны представляют собой функциональные модели, готовые к использованию ... Сауна в Пертунмаа в центральной части Финляндии. Крутые мужчина и женщина от mcramblet: Older Man.Архитектурные ресурсы и информация о продуктах для спа, включая чертежи САПР, спецификации, BIM, 3D-модели, брошюры и многое другое, можно загрузить бесплатно. Сауна построила после ремонта ванной. 4 Does_Аксессуары для железной сауны_Вариант 7_Сборка с подставкой и каменкой. Изготовлена ​​из гриля INOX и литой латуни. 4 козлятины. Сауна в вертикальном плане CAD Blocks. модель из: Файлы системы автоматизированного проектирования («САПР») и весь связанный с ними контент, размещенный на этом веб-сайте, создаются, загружаются, управляются и принадлежат сторонним пользователям.У нас возникла идея сделать группу саун… Пожалуйста, если хотите или скачаете мою модель, нажмите кнопку «â ™ ¥». Теги для этих блоков САПР: модели DWG. Блок: спа-педикюр (Магазин, услуга) Май 2020. Блоки САПР создаются в Автокад в разных позах. Вы можете взять любой юнит и отнести его в другое место. Полукруглая деталь конька DWG. ... в этом наборе есть соль, перец, подставка для салфеток и подставка для зубочисток ... Современный, полностью отделанный, полностью меблированный передвижной дом / загородный дом / крошечный домик с террасой, бассейном, наружным камином, сауной, СПА и всем необходимым на весь год проживания или отпуска.Загружая и используя любой контент ARCAT CAD, вы соглашаетесь со следующим [лицензионным соглашением]: загрузите CAD-чертежи ниже или [Просмотр рисунков в слайд-шоу] Сауна размером 4 x 6 футов… 3.00 $ Женщины в сауне… CAD-блоки; Премиум модели; Загрузить файл; Авторизоваться; Зарегистрироваться; AddThis Sharing Buttons. Чертеж SPA AutoCAD изображен в проекциях сверху, сбоку, спереди. Детализированные текстуры, дизайн ванной и сауны У этой ножной ванны возникли проблемы с поддержанием струи, потому что давления было недостаточно, чтобы поддерживать работу насоса.… Этот файл содержит высококачественные чертежи САПР, которые вы можете легко изменить. Разделы этой страницы. Скачать. Сауна бесплатные чертежи AutoCAD. Откройте для себя (и сэкономьте!) На сайте stlfinder.com. Сауна. Люди в сауне чертежи AutoCAD. Электронная почта или телефон: Пароль: Забыли аккаунт? Стулья и кресла. Пакет архитектурно-аннотационного дизайна интерьера. Сохранено с cadforum.cz. Запрещается использовать наши файлы на своих сайтах и ​​в блогах без указания ссылки на наш сайт - DwgFree.com, Архитектурные детали различных ванных комнат.AddThis Sharing Buttons. Arga ™ Arga 6934 GME.dwg Arga classic 6735 GME.dwg. Загрузки САПР. Блоки CAD деталей ванных комнат на виде сверху или в плане: чертежи AutoCAD блоков туалетов, оборудования для ванных комнат, бытовой техники, туалетов для женщин и мужчин, туалета, туалета, ванн, ванн, ванн, душевых, умывальника, джакузи, писсуаров. Мы хотели бы предложить вам загрузить этот файл DWG SPA в 2D. Стулья. Блоки и файлы САПР можно скачать в форматах DWG, RFA, IPT, F3D. Легко добавьте красивый декор из гималайской соли в свои оздоровительные помещения, процедурные кабинеты и сауны с помощью наших специально разработанных рамок для соли.Arietta ™ Arrietta_5932_FS.dwg. Также предлагаю скачать файлы Блоки кухонные и Кухонная мебель. Чертеж SPA AutoCAD изображен в проекциях сверху, сбоку, спереди. загрузок: 7260. Надеемся, они вам пригодятся. 05 июля 2017 3739 прочитал ТЕГИ. Готов к рендерингу с помощью 6 камер. CAD Corner - бесплатные архитектурные блоки AutoCAD… ★ 【Пакет деталей САПР для архитектуры】 69,00 $ 49,00 ★ Более 20000+ комплектов блоков PSD для Photoshop для оформления интерьера (всего 2,2 ГБ PSD-файлов - рекомендуется! Основатели Джейсон Гудман и Трэвис Талмадж сотрудничали с манхэттенской фирмой Verona Carpenter Architects, чтобы оживить пространство, чтобы оно стало… Сцена 05 Archinteriors vol.Наша миссия - обеспечить таких разработчиков, как вы, качественной графикой, необходимой для ускорения ваших проектов, улучшения дизайна и вашей профессиональной игры. Загрузки САПР. Дизайн: 3 рейки. Скачать «CADBLOCKSFORFREE0008778.dwg» CADBLOCKSFORFREE0008778.dwg - Скачано 66 раз - 56 КБ Загрузите бесплатный высококачественный блок САПР для спа, пружины или фонтана в формате DWG в недоступном виде, который можно использовать в AutoCAD или аналогичном САПР программного обеспечения. Каждый CAD и любой связанный с ним текст, изображение или данные никоим образом не спонсируются или не связаны с какой-либо компанией, организацией или реальным предметом, продуктом или товаром, которые он может изображать.Бесплатные блоки для ванной -спа ванны. VENDRE / Partagez vos modèles CAO - Gagnez plus de 60% - Téléchargez tous les modèles de CAO, в состав которого входят; - 3ds max, AutoCAD, Rhino, векторные функции, Sketchup, Revit и другие; Télécharger. Facebook. Проводить исследования. Каждая модель проверена соответствующим программным обеспечением. ... Спасибо mcramblet.Renders 8 и 9 - возможность расширения здания, чтобы иметь летнюю кухню и каминную комнату. Таким образом, в кабину не будет подниматься пар, но при этом коробка будет выделять значительное количество тепла, позволяя создавать в салоне сухое тепло.Основная цель пиротерапии и изолирующей паровой бани / сауны - дать людям возможность быстрее излечиться от ... элегантных и минималистичных спа-камней для обеденных столов. Бесплатный DWG; Купить; Постановка на учет; Авторизация • • • Файлы AutoCAD: 1160 результатов; Просмотрщик файлов DWG; Проекты; Для 3D моделирования; Купить AutoCAD Plants новинка! Эскиз для массажного спа и домашнего спа. Дом из черного дерева и цинка с сауной рядом с финским озером Дом от Studio Puisto в Финляндии расположен между озером и густым еловым лесом ... Перейти к. Зацените мою другую... Готовая к игре Модель Sauna Bowl и Birch Besom. Высококачественные текстуры PBR: basecolor, ambient occlusion, metallic, normal, rawness, alpha 4096x4096 1663 полигона 1940 точек 3242 треугольника Все рендеры сделаны в marmoset toolbag2. У нас возникла идея сделать группу саун и мест отдыха. ... 7 Взгляните на текстурированную и закрашенную сцену визуализации, готовую к рендерингу. 4 июня 2018 г. - Форум по САПР - BlockWhirlpool spa - бесплатная библиотека блоков CAD + BIM (DWG + RFA + IPT, 3D / 2D) от CAD Studio. Каждый CAD и любой связанный с ним текст, изображение или данные никоим образом не спонсируются или не связаны с какой-либо компанией, организацией или реальным предметом, продуктом или товаром, которые он может относиться к… Оборудованию для салонов красоты.Спортивное и тренажерное оборудование Cad Blocks О компании «Первые в архитектуре» Бесплатно $ 5 Купить сейчас. ePN © 2020 Скачать CAD Blocks бесплатно в Autocad - библиотека DwgFree. Сауна grabcad. Зарегистрироваться. Скачать HomeDWG; Cads BlocksArchives; 3D-модели3d-чертежи; Архивы Revit BIMModelling; Архивы ArchitectureMega Dwg; ПоискПоиск в DWG; Dwg Download & Cad Blocks Archive Spa Center Dwg Project. CAD Blocks… дизайн ванных комнат и саун. Оборудование спортзала CAD Blocks Free DWG (11610) Бассейн FREE DWG (10046) Камера Cctv изометрический Autocad Drawing Free Dwg (9392) Concrete Pump Dwg Block (9216) CAD Blocks of Sofas Free DWG (8877) Car Parking AutoCAD Drawing 2 (8483) Детальные чертежи солнечной энергии Бесплатные DWG (7920) КУХОННЫЕ МОЙКИ ПЛАН САПР БЛОКИ… Работает на поисковой системе STLFinder.Полигоны: 11107875 Вершины: 8

    9 13 марта 2017 г. - Этот пин был обнаружен CAD Blocks & Drawings. Вы можете создать расслабляющую атмосферу стола с этим набором. Они имеют толщину около 2 мм отовсюду. План санузла 9.dwg. Подписи DWGDownload.com на нашем веб-сайте сгруппированы по тегам тем. Логотип и идентичность. 13 марта 2017 г. - Этот пин был обнаружен CAD Blocks & Drawings. Сауна гостиницы, 4-х уровневый план DWG для AutoCAD. Тогда в секции спортзала у нас есть беговые дорожки, велосипеды и многое другое !! Бесплатные блоки САПР - Обеденные столы - Первые в архитектуре.Нажмите alt + /, чтобы открыть это меню. Мы хотели бы предложить вам загрузить этот файл DWG SPA в 2D. спа… Для получения бесплатных чертежей сауны, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону 1-866-697-2862 (бесплатно). Стандартные помещения для альпийской сауны и парной - Rainer Ranier45.pdf Ranier45P.pdf Ranier46.pdf Ranier46P.pdf Ranier56.pdf… Читать далее → … Забор по периметру чертежа. Форматы: dwg Категория: Интерьеры / Виды комнат. Рисунки в формате dwg и dxf. План сауны DWG скачать. Размеры: 40 x 31 x 10 см. Ваши собственные булавки на Pinterest.Бесплатные DWG блоки финской сауны. Качественные блоки САПР людей в сауне. Бесплатные блоки САПР в категории - Типы комнат. Смотрите популярные блоки… Сохранено CAD Blocks… Женщины в сауне для платного скачивания. Чертежи САПР AutoCAD SPA помогут создать красивый проект. Поделиться в Facebook. * ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИЛИ ... ... из материального тополя. Это единственный платеж. Планы - Планировка - Разделы - Фасады. !) $ 69.00 $ 39.00 【Все коллекции чертежей САПР городского дизайна】 (Рекомендуется!) Какой масштаб у этих блоков… Все наши чертежи масштабированы правильно.... Подголовник имеет анатомическую форму для комфортной сауны. Используемые единицы измерения - сантиметры, а модели масштабированы в соответствии с реальными объектами. Спас AutoCAD. 9 июля 2019 16:22. Содовая фабрика 1930-х годов в Вильямсбурге, Бруклин, была преобразована в баню с подземным спа под влиянием скандинавских саун, русских бань и турецких хаммамов .. В нашем файле есть SPA-рисунок для вашего дома, отеля и других зданий. ... Модели DWG. Archmodels vol. Он готов к использованию, просто поместите его в свою сцену.Пиротерапия и изолирующая паровая баня 3D модель, домик с камином и сауной 3D модель, Роскошная ванная комната для отдыха и 3D интерьер сауны 3D модель, Низкополигональная модель чаши сауны и березовой спинки, 3D модель деревянной сауны со скамейками и держателем для полотенец , 3D-модель TAIKI, диван и подлокотник от Lema SPA, 3D-модель Rexa Spa Set для полотенец и крема, 3D-модель подноса с лилиями и аксессуарами для спа, 2 Лошади_Железная сауна аксессуары_Вариант 6_Сборка с подставкой и нагревателем, 3D-модель спа-салона с джакузи и мраморным интерьером, Носик массажера для спа-ванн Carepeutic Waterfall, 4 Does_Iron аксессуары для сауны_Вариант 7_Сборка с подставкой и нагревателем.Модель поставляется с текстурами и материалами и расположена в центре системы координат. Сауна grabcad. Вот еще один набор бесплатных блоков CAD из базы данных блоков First In Architecture. Эти блоки autocad имеют формат dwg и dxf. В нашем файле есть СПА-чертеж вашего дома, отеля и других построек. $ 59.00 $ 39.00 【Загрузить 25 Жилое строительство… Сауна и естественный луговой сад на крыше Миннесоты (9 фото) 14 июля 2019 г. Марианна Липанович Архитектура, Статья об архитектуре, Новости архитектуры, Идеи домашнего дизайна, Дизайн интерьера 0 Все бесплатные чертежи в формате dwg и CAD-блоки доступны на нашем собственном сервере и могут быть легко загружены и использованы.Мебель для бара. Включены файлы FBX, OBJ и MAX. Этот набор блоков cad состоит из различных предметов для спорта и тренажерного зала, включая баскетбольную площадку, теннисный корт, футбольное поле, стол для снукера, стол для настольного тенниса, волейбольную сетку. ваши собственные пины на Pinterest .. (формат AutoCAD 2004.dwg) Модели САПР в этой категории. Сделайте впечатления вашего гостя еще более приятным с помощью стены из гималайской соли. Â © свободный. Используйте этот файл DWG в чертежах САПР архитектурного дизайна. Скачать блоки САПР; Размер: 108.91 Кб; Загрузок: 17010; Формат файла: dwg (AutoCAD) Категория: Интерьер, Сантехника; CAD… Современный дом с бассейном с камином и... Готовая к игре Модель Sauna Shelf и Hats Качественные текстуры PBR: basecolor, ambient occlusion, metallic, normal, rawness, alpha 4096x4096 3571 полигон 3672 точки 7058 треугольников Все рендеры сделаны в marmoset toolbag2. ... Все мои модели созданы в 3ds Max и визуализированы в V-Ray. Дизайн саун и санузлов grabcad. Еще предлагаю скачать файлы "Люди сидят" и "Танцуют люди". архитектурная деталь черт. Маленькая сауна с печью Harvia. Приведенные ниже сведения о САПР Finlandia Sauna Products, Inc. представляют собой полные чертежи, которые можно легко загрузить, настроить для вашего жилого или коммерческого проекта и включить в вашу библиотеку САПР для использования в будущем.Дизайн. Файл DWG содержит следующие 2D-модели: станции для мытья головы, стулья и табуреты, массажные кресла и кровати. Поделиться в Twitter. Справка по специальным возможностям. 1108034 Найдены 3d модели, относящиеся к CAD-блокам для спа и саун. Ниже вы найдете больше блоков САПР ... Поделитесь в Pinterest. ...Наслаждаться :-). Джессика. Сауна. Inscrivez-vous à notre, бесплатный информационный бюллетень для эксклюзивных предложений по 2D и моделям CAO и… 【Коллекции деталей САПР для архитектуры】 -Более 500+ различных типов деталей стальных конструкций САПР 49 $.00 $ 39,00 【Дизайн интерьера Полные коллекции блоков САПР】 (Лучшие коллекции !!) Форум САПР - Спа-центр BlockWhirlpool… Материал: тополь Обновленная версия 12: закрывает верхнюю часть, чтобы вода не протекала через циферблат, и создает уплотнение для улучшения потока на верхний водопад. 4 июня 2018 г. - Форум по САПР - BlockWhirlpool spa - бесплатная библиотека блоков CAD + BIM (DWG + RFA + IPT, 3D / 2D) от CAD Studio. Щелкните любую ссылку, чтобы открыть документ напрямую, или щелкните правой кнопкой мыши «Сохранить как». Saltability и Touch America объединились, чтобы предоставить стены высочайшего качества из 100% чистой гималайской кристаллической соли, содержащей 84 встречающихся в природе минерала и соли для питания организма и считающейся самой чистой и самой полезной солью, когда-либо обнаруженной на Земле.Откройте для себя (и сохраните!) ВИД НОВОГО И МОБИЛЬНОГО. 100% чистая гималайская соль Наша панель для гималайской соли позволяет легко добавлять лечебную гималайскую соль в любой массажный кабинет, оздоровительный центр, дневной спа-салон, курорт… Дизайн товаров. Более 20 высококачественных CAD-блоков мебели и оборудования для салонов красоты. Библиотека Autocad джакузи, чертежи гидромассажных ванн, гидромассажной ванны, спа, сауны, джакузи, джакузи, джакузи для спа и сауны. Здание, спроектированное для спа-центра, представляет собой проект AutoCAD dwg.А по поводу архитектурных деталей dwg, spa dwg проектов. Все блоки САПР правильно масштабированы. Потрясающие блоки AutoCAD women в формате DWG для сауны. Этот файл содержит высококачественные чертежи САПР, которые вы можете легко изменить. Оставьте комментарий . Также предлагаю скачать файлы «Блоки кухонные» и «Кухонная мебель». Эскизы больниц. Amiga® Amiga_7236_DI.dwg Amiga_7236_SKT.dwg. Каждая модель проверена соответствующим программным обеспечением. CAD Blocks Free 2019. Опубликовать в… Бесплатная библиотека блоков CAD и BIM - контент для AutoCAD, AutoCAD LT, Revit, Inventor, Fusion 360 и других приложений 2D и 3D CAD от Autodesk.Вы можете обмениваться полезными блоками и символами с другими пользователями CAD и BIM. Файл содержит разных женщин в сауне. Люди на возвышении, виды спереди. См. Дополнительную информацию о бесплатной загрузке САПР Блоки Autocad… 2 Лошади_Аксессуары для сауны из железа_Вариант 6_Сборка с подставкой и каменкой. Изготовлен из чугуна. Чертежи крана, вид сбоку и спереди. Агрегаты предназначены для использования вне помещений (в том числе и внутри). $ 69.00 $ 39.00 Скачать 14 проектов архитектурных эскизов Ричарда Мейера 3D-модели (формат файла *. Skp) $ 36.00 Sauna grabcad.Сауна grabcad. Банный домик с балконом и джакузи. Бесплатный DWG; Купить; Постановка на учет; Авторизация • • • Файлы AutoCAD: 1160 результатов; Просмотрщик файлов DWG; Проекты; Для 3D моделирования; Купить AutoCAD Plants новинка! Создавайте, производите и перерабатывайте программы AutoCAD: декорации, каталоги и новинки Другие бесплатные блоки и чертежи САПР. ... 15 Форматы: 3ds простой объект без текстур и материалов obj простой объект без текстур и ... Миниатюрная модель ведра для сауны из Финляндии.Поделиться в закладке Google. Сохранено с allcadblocks.com ★ Лучшие коллекции - Центр загрузки бесплатных блоков и чертежей Autocad. Вот 4 различных варианта сауны в плане. Таким образом, вы можете легко найти бесплатный рисунок в формате DWG, который ищете. Основная масса моделей DWG абсолютно бесплатна для скачивания. Для работы… Все наши чертежи правильно масштабированы. Колпачки для соли и перца такие же. Ваш рейтинг… ИдеальноХорошоСреднееНе так уж плохоОчень плохо. Бесплатные архитектурные чертежи и блоки САПР для загрузки в форматах dwg или pdf для использования с AutoCAD и другим программным обеспечением для 2D- и 3D-проектирования.Эта 3D-модель Rexa Spa Set Towel Brush and Cream имеет полностью текстурированный, детализированный дизайн, который позволяет визуализировать крупным планом. Файл .tbscene - это ... Роскошная ванная комната для отдыха и 3D-интерьер сауны С полным набором материалов и освещения, готовые к рендерингу. Allusion ™ Allusion_6636.dwg Allusion_7236.dwg Allusion_7242.dwg. Независимо от того, являетесь ли вы архитектором или инженером, дизайнером или переработчиком, у нас есть огромная библиотека бесплатных блоков САПР и бесплатная векторная графика на ваш выбор. Загрузите этот чертеж САПР планировки СПА в подвале.

    2020 спа и сауна cad блоки

    Термодревесина | Сауна из Термодревесины | Производство саун

    Термодревесина - один из лучших материалов для изготовления саун и гидромассажных ванн, а также для строительства, отделки, оформления интерьеров и помещений с повышенной влажностью. Это связано с отличными эксплуатационными и декоративными свойствами.

    Чтобы сделать его долговечным, материалы, используемые при производстве саун и деревянных гидромассажных ванн , должны иметь высокую влагостойкость и быть менее подверженными гниению .Именно поэтому лучший вариант - термообработанная древесина .

    Технология производства термодревесины

    Для производства термодревесины необходимо обрабатывать обычную древесину в безвоздушной среде с высокими температурами. Технология изготовления термодревесины отличается от традиционной деревообработки. Это термическая обработка древесины при температуре 185-205 ° C, благодаря которой материал приобретает уникальные свойства и становится практически вечным. В отличие от обычной, сауна из термообработанной древесины не впитывает влагу и не гниет, не трескается.И со временем между досками не остается трещин. Эта древесина геометрически устойчива, имеет ярко выраженную текстуру и обладает антисептическими свойствами.

    Дело в том, что в процессе обработки ячеистая структура древесины меняется. Он становится таким сухим, как будто сохнет несколько сотен лет. Смола полностью испаряется из древесины, она приобретает глубокий темный цвет, снижается ее теплопроводность, повышается прочность и существенно снижается водопоглощение (в 3–5 раз по сравнению с обычным деревом).Кроме того, материал резко ослабляется и деформируется. В результате термодревесные сауны остаются более устойчивыми при изменении температуры и влажности и сохраняют свою геометрию.

    Термодревесина - лучшее решение для изготовления саун

    Дерево и элементы, из которых состоит сауна , определяют ее долговечность и удобство использования . Полки из обычного дерева нагреваются намного сильнее термодревесины. Иногда сидеть и лежать на них неудобно, даже если накрыть их простыней или полотенцем.В отличие от обычной древесины термодревесина нагревается намного меньше. Даже когда температура установлена ​​на максимальный предел, этот материал имеет комфортную температуру для человека, исключает риск ожога и, следовательно, повышает безопасность пребывания в парилке .

    Дизайн интерьера сауны: термодревесные неограниченные возможности

    Цвет и текстура термодревесины зависят от породы дерева и температуры обработки. Древесина любой породы, подвергаемая термообработке, может иметь не менее 2 оттенков и 2 типа текстуры.Он предлагает неограниченные возможности для вашей фантазии при оформлении интерьера сауны.

    В общем, чередование полос разного цвета может дать беспрецедентный эффект. Кроме того, термообработанная древесина , в отличие от обычной древесины , не меняет цвет и текстуру во время работы в таких условиях, как высокая температура и влажность.

    Так приятно сидеть на полках из абсолютно гладкого термообработанного дерева.

    Ответить

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *