Турецкая баня в квартире – Хамам в квартире и частном доме, дизайн маленького хамама, идеи для турецкой бани

Как обустроить сауну или хамам в городской квартире

Каждый год, 31 декабря вы с друзьями ходите в баню? А если не только под Новый год и далеко ходить вам не придется? Обустройство сауны или бани в городской квартире больше не является экзотикой и вполне доступно всем желающим, главное, учесть все нюансы и правильно выбрать подходящую конфигурацию.

Сауна в мансарде, Prestige Saunas Ltd

Сауна в квартире

Говорят, что финны рождаются и умирают в сауне. Повод для подобных шуток очевиден, ведь по статистике на 5 миллионов жителей в этой стране приходится 2 миллиона саун.

Памятка: сухой пар финской сауны (влажность не более 20%) хорошо прогревает, нормализует давление, расслабляет и помогает в качестве профилактики простудных заболеваний. Воздух в сауне может прогреваться до 90-100 градусов.

Сауна от Jäger Haustechnik

Финские сауны есть во многих городских квартирах и в нашей стране, что не удивительно, ведь обустроить компактную домашнюю сауну не так уж сложно и затратно. Минимальная площадь сауны на одного человека всего 2 м2 при высоте потолка от 2 м, что позволяет вместить ее в стандартный санузел или даже в кладовку. Так как влажность воздуха в финской сауне небольшая, о специальной гидроизоляции и вентиляции беспокоиться не придется.

Компактная сауна от The Kitchen Design Centre

Вы можете приобрести готовую встраиваемую сауну, а можете обустроить ее своими руками, что обойдется значительно дешевле. В последнем случае придется позаботиться только об обшивке стен утеплителем и вагонкой, выборе печки и установить плотно закрывающуюся стеклянную дверку. Обычный кафельный пол, как и во всей ванной, можно не менять. Лучшим материалом для облицовки саун считается древесина хвойных пород, которая при нагревании выделяет полезные фитонциды и приятный аромат. Так же можно использовать липу и осину, славящиеся успокаивающим эффектом. Оптимального результата можно достичь, если совместить вагонку разных пород, а также если древесина обработана специальными антигрибковыми и противопожарными составами.

Сауна от компании Villeroy & Boch

Памятка: с юридической точки зрения обустройство саун в городских квартирах разрешено, однако только в новостройках, так как провода должны выдержать усиленную нагрузку. Согласовывать перепланировку и оборудование сауну придется в стандартном порядке, как и все остальные переделки.

Готовая финская сауна фабрики Grandform

Чтобы сделать отдых в сауне максимально комфортным, управление печью удобно с помощью дистанционного пульта, а встроенные датчики помогут контролировать температуру и допустимое время нахождения в сауне.

Кабинка сауны марки HAFRO

Хамам в квартире

Настоящую русскую баню оборудовать в городской квартире, к сожалению, практически нереально. Выходом из положения может стать турецкий хамам. Температура в нем не поднимается выше 40-50 градусов, однако происходит это почти при 100% влажности. Хамам, в отличии от бани и сауны, не дает нагрузку на сердце и полезен многим астматикам.

Турецкая парная, Arcada Ltd

Оборудовать хамам в городской квартире, увы, сложнее, чем устроить финскую сауну, поэтому многие останавливают свой выбор на готовых паровых кабинах. Впрочем, соорудить хамам при должном упорстве можно и самостоятельно.

Компактный хамам, проект Геннадия Чернева

Что нужно учесть при проектировании хамама:

• хамам, как и сауна, дает большую нагрузку на электросеть и потребует согласования перепланировки;
• на семью из 3-5 человек достаточно хамама площадью около 2,5 м2;
• для нагнетания пара понадобится парогенератор, как правило, электрический;
• обязательно наличие проточной и вытяжной вентиляции и слива для воды;
• в хамаме обогреваются пол, лежаки, пол или потолок, что потребует дополнительных затрат;
• паропровод в хамаме выходит на высоте 15-30 см от пола;
• традиционно в хамаме устраивается источник с проточной водой, льющейся в чашу (курну), которую используют для обливания;
• хамам строят один раз, поэтому важна тщательная подготовка и грамотный проект.

Хамам от Happy Sauna S.r.I.

Помещение для хамама должно быть максимально изолировано от остальной квартиры, поэтому отделочные, гидрозиоляционные и армированные материалы на стенах могут съесть 5-7 см полезной площади. Их иногда так и называют «пирог хамама» из-за многослойности. На высоте 60-70 см от пола устраиваются встроенные анатомические сиденья со спинками или лежаки (140-180 см от пола). При этом паровые форсунки должны располагаться в максимально недоступном для человека месте, чтобы случайно не обдать никого горячим паром. Облицовывают хамам традиционно или мрамором или мозаикой.

Хамам, дизайнер Мария Соловьева-Сосновик, фото Анна Киселева

Душевые с дополнительными функциями

Очевидно, что настоящий хамам в квартире потребует значительных вложений и серьезного ремонта, другое дело, готовые душевые кабинки со встроенной функцией турецкой парной. По внешнему виду они ничем не отличаются от обычных, разве что обязательным наличием потолка и дополнительного парогенератора.

Душевая со встроенным парогенератором от Jacuzzi Europe

Для более «продвинутых» пользователей существуют специальные паровые кабинки. Они также оснащены душем, однако основной их функцией все же является хамам. Такие кабинки оснащены мощным парогенератором (до 24 кВт/ч), который потребует отдельного подключения к высоковольтной подводке, как и полноценная сауна. Паровые кабинки могут быть рассчитаны на одного, двух и более человек и изготавливаются обычно из пластика, стекла, плитки или металла, так как из-за высокой влажности использование дерево в хамамах не целесообразно.

Паровая кабинка с цветной подсветкой от HAFRO

Памятка: в готовых паровых кабинках может быть много приятных дополнительных функций, например, хоромотерапия, подсветка или встроенные музыкальные колонки.

Готовый хамам фабрики Starpool

Целебный эффект бани и сауны не нуждается в рекламе, что особенно очевидно в зимнее время. Что особенно приятно, наслаждаться приятным теплом можно не выходя из собственной квартиры хоть каждый день.

www.diy.ru

Хамам в квартире — строительство мини сауны-хамам в ванной квартиры под ключ

Собственный хамам прямо в квартире, на первый взгляд, кажется фантасмагоричной и нереальной идеей. Как уместить такой объект в городском жилье, как обеспечить его функционирование, не затрещит ли под тяжестью платежей бюджет? Все эти вопросы, зачастую, останавливают собственников жилых помещений, расположенных в многоквартирных домах, от любых попыток реализовать свою мечту.

В данной статье мы попробуем разобраться, насколько нереальным является такой проект и если все же его можно осуществить, то какие шаги нужно будет предпринять.

Что такое хамам

Изначально данным термином обозначали общественную баню, особенно популярную у жителей Арабского Востока, а затем — Османской империи на протяжении веков. От иных типов таких заведений, хамам и тогда, и в наши дни отличался принципом прогрева и терморегуляции.

Обогревался он в те далекие времена посредством нагревания заполненного водой большого котла, пар от кипятка из которого через специальные каналы подавался в помещение. В наши дни эту функцию выполняют специальные парогенераторы.

 При этом основной отличительной чертой турецкого хамама всегда был особый температурный режим – температура в харарете (парилке) удерживается в пределах 45⁰С при сопутствующей влажности на уровне 80-90%. Он оптимально подходит для людей, которые плохо переносят большую жару.

Как обустроить хамам в квартире

Безусловно, размещение хамама в квартире сопровождается дополнительными сложностями – прежде всего, ограниченностью площади (в большинстве случаев). В том случае, если места не хватает катастрофически, можно выбрать вариант с установкой душевой кабины с функцией «турецкая баня». Однако того уровня релакса от нее что и от полноценного хамама, ожидать конечно же, не стоит.

  

Современные технологии позволяют оборудовать хамам не только в частном доме, но и в квартире при соблюдении ряда условий:

• Наличие определенной площади для устройства как самой турецкой бани, так и вспомогательного технологического помещения. Как правило, достаточно комнат размером с раздельную ванную и санузел.
• Необходима определенная высота потолков для обеспечения правильной конденсации пара. Лучше всего, если этот параметр составляет не менее 2,5 метров.
• Обеспечение максимально эффективной паро- и гидроизоляции в помещениях.
• Обустройство надежной и эффективной вентиляции. Поскольку естественной вытяжки, предусмотренной планировкой, недостаточно, необходимо организовать систему принудительного обеспечения воздухотока.
• Обеспечение сопряжения устанавливаемого оборудования с уже имеющимися инженерными коммуникациями.

Этапы обустройства хамама в квартире

Первыми шагами в устройстве в квартире хамама является снятие размеров, проведение консультаций со специалистами, которые примут ваши пожелания, и разработка грамотного, профессионального проекта. От того, насколько полно в нем будут учтены все требования к обустройству таких объектов напрямую зависит качество, безопасность и комфортность вашей турецкой бани.

  

• На первоначальном этапе, по завершению проектных работ, в соответствии с утвержденными параметрами строительства устанавливаются перегородки из газобетона. Затем выполняется их оштукатуривание. После этого монтируются внутренние конструкционные элементы, включая лежаки, сиденья и пр.
• Осуществляется прокладка вентиляционных систем, электропроводки, труб водоснабжения и пароподачи (форсунки должны располагаться в максимально не доступных для человека местах), отвода воды и конденсата. Для организации осветительного контура чаще всего используются понижающие трансформаторы с подключением к общей электросети.
• Проводятся работы по утеплению помещений хамама и установки гидроизоляции. Последнее – чрезвычайно важный и ответственный аспект, поскольку затопление соседей – это прямые убытки и испорченные нервы.
• Установка системы обогрева. Контуры должны проходить так, чтобы подогревались пол, сиденья и стены.
• Далее устанавливается парогенератор. Его мощность напрямую зависит от размеров помещений.
• Отделка хамама соответствующими декоративными материалами. Классическим вариантом является мрамор и мраморная мозаика, но возможно использование и более бюджетных материалов-заменителей, стилизованных под классический мраморный декор.
• Осуществляется установка электрооборудования (ламп, подсветки и пр.), способного выдерживать повышенные температурные нагрузки и влажность.
• Пусконаладка и проверка исправности функционирования всей системы и ее отдельных элементов.

Назвать некую среднюю стоимость выполнения таких работ достаточно сложно. Не бывает двух совершенно одинаковых хамамов, выполненных по проектам, учитывающим специфические особенности тех или иных квартир.

Поэтому на стадии принятия окончательного решения необходима консультация специалистов, которая позволит очертить приблизительные рамки предстоящих финансовых трат. Одно можно сказать точно, при качественно выполненной работе, ваши затраты на обустройство турецкой бани точно компенсируются тем удовольствием, которое вы получите от посещений своего собственного хамама.

hamamnsk.ru

Планировка хаммама

Какие лежаки лучше — плоские или анатомические? Скамейки: со спинками или без? Облицовка мрамором или мозаикой? Обогрев электрический или водяной? Какое освещение выбрать? Откуда пойдет пар? Нужна ли курна, душевая лейка?

Что бы определиться с планировкой  хамама, необходимо понимать- на какое количество людей он рассчитан, бщественная это баня или в частном доме? Будет хамам работать ежедневно, или по выходным и от случая к случаю? Еще много уточняющих вопросов понадобится задать заказчику, что бы понять, что ему больше подойдет.

Не стоит принимать решение без помощи опытного специалиста. Идеальных решений не бывает по определению, а грамотно выполненная планировка- это оптимальное решение с максимальным количеством преимуществ.

Ниже представим несколько планов из реализованных нами проектов. 

01. Паровая кабина (хаммам в квартире) 1,76 х 1,00 м.

Маленький хамам 1,76х1 м., оптимальный вариант компактной паровой кабины в квартиру. Такую парилку целесообразно использовать и как душевую кабину, если установить навесную лейку. Скамейки вполне хватит и одной.

02. Компактный хаммам размером 2,28 х 1,78 м.

Типовое расположение лежаков и скамеек. 1 плоский лежак шириной 700 мм и 2 сиденья по 480 мм. Одновременно могут париться 3-4 сидящих посетителя. Широкий лежак позволяет лежать одному посетителю и 2-им свободно сидеть рядом. Практичный размер хамама для семьи из 3-х-6 человек.

03. Вместительный хаммам для частного коттеджа 2,78х2,28 м.

В этом просторном хаммаме, при сравнительно небольших габаритах, легко разместились массажный стол, анатомический лежак и скамейка. Этот хаммам для полной релаксации

04. Вместительный общественный хаммам

Практичный хамам для общественной бани. Вместительность такой паровой бани до 8 человек. Здесь есть и лежак и скамейка со спинкой-посидеть и полежать нескольким посетителям в такой парилке- не проблема

05. Турецкая баня в частный дом или СПА-салон

Семейная турецкая баня для частного дома. Эта турецкая баня предназначена для небольшой семьи. Просторное, не заставленное скамейками и лежаками помещение отлично подходить для семьи из 3-х-4-х человек.Широкие возможности для дизайна, много света и воздуха.

06. Хамам для частного дома или СПА-салона

Небольшой экономичный хамам с плоскими широкими лежаками- наверное самый универсальный тип хамама. Можно и посидеть и полежать. 4 посетителя максимум, но в таком симметричном помещении дизайнер может развернуться не на шутку.

07. Маленькая турецкая баня в квартиру

Маленький хаммам на 1-2 человека- можно вдвоем попариться и душевно пообщаться. Душевая лейка в нише-прямо под рукой-дополнительное удовольствие обливаться холодной водой не вставая с анатомического лежака

unki.ru

Личный хамам дома: восточные тонкости (20 фото)

Турецкая баня, более известная под экзотическим названием хамам, из чисто восточного атрибута становится все более привычной на отечественных просторах. На даче, в квартире или загородном доме при желании и финансовых возможностях можно построить собственную баню по-турецки.

Чем уникальна восточная баня?

Круглогодично теплой Турции не требуется очень горячая баня, поэтому в хамаме почти в два раза прохладнее, чем в традиционной русской или финской парилках (средняя температура не более 60°С). Однако влажность доходит до ста процентов, и организм хорошо прогревается на горячих каменных полках.

Пар более мягкий, но также целебен. Баня избавляет от токсинов и шлаков, а пенный пилинг – одна из фишек хамама – идеально очищает и омолаживает кожу. Микроклимат таков, что баню спокойно могут посещать люди с проблемами сердца, сосудов, почек, печени, желудка. Как результат, нормализуется обмен веществ, успокаиваются нервы.

Процесс охлаждения в хамаме тоже не такой, как у других. Посетители непосредственно в парилке обливаются холодной водой. Общественные или коммерческие заведения процедуру поливания доверяют специально обученным людям.

Как устроен хамам?

В традиционной турецкой бане воздух и поверхности (пол, стены, лежак) подогревает горячий пар. Его источник – чан с кипящей водой, вынесен в техническое помещение. Поднимающийся пар нагнетается в сухую, полностью изолированную от влаги парилку по каналам через отверстия. Сегодня роль котла выполняют парогенератор и система отопления.

Турецкая баня отделывается исключительно камнем: гранитом, мрамором, иногда со вставками из полудрагоценного оникса, и никогда деревом. Настоящая экзотика хамама – курны, специальные каменные чаши с горячей и холодной водой для омовения.

Проект турецкой бани

Сложный технический и инженерный комплекс, каким является хамам, требует детального проекта: с планом помещений, системами подачи пара, отопления, электричества, сантехники в доме. Оптимально потратиться на индивидуальный проект, который учтет особенности конкретного здания. Это немалые суммы, но устранение ошибок, допущенных при строительстве, обойдется еще дороже. Особенно если делаете баню в действующем жилом доме.

Хамам не предусматривает легковесной пластики, только солидные по весу камни. Поэтому чтобы стены дома под их тяжестью не рухнули, а пол не провалился, лучше просчитать весь «сопромат» со специалистом. Он подскажет, как сделать хамам по всем правилам. При желании возвести баню с нуля подойдет типовой вариант.

Хамам в квартире

Если решились делать хамам дома, предусмотрите необходимое место. Для размещения оборудования достаточно помещения два на два метра. Душевая и комната отдыха специального исполнения не требуют, можно обойтись имеющимися в доме. Мини-хамам удачно сымитирует паровая кабина с изогнутым потолком, курну заменит обычная раковина, особенно мраморная. Лежак можно изготовить деревянный. Или делаете кирпичный стол и декорируете его керамической плиткой, мозаикой, камнем. Охладиться можно под душем с хорошим напором.

Обязательные условия

Независимо от величины и исходных данных, устройство современной турецкой бани соответствует нескольким канонизированным требованиям.

• Хамам – это четыре помещения: парилка, душевая, технический блок (в нем располагают все оборудование), комната отдыха.
• Технический сектор располагается поближе к парной, не далее 15 метров. При большем расстоянии пар по пути будет остывать, а на трубах летом скопится конденсат.
• Потолок, стены, пол бани в доме, в том числе деревянном, облицовываются декоративным камнем, керамической плиткой, мозаикой. Отдельно стоящее здание может быть сделанным из кирпича, камня или шлакоблока и иметь аналогичную облицовку.
• Потолок хамама высотой минимум два с половиной метра (желательно повыше, до трех) всегда в виде купола. Турки узаконили такую форму не только из-за красоты: температура в парилке 30°С, а у поступающего туда пара – 55°С, из-за чего на потолке образуется конденсат. Куполообразная форма не дает ему капать на пол или головы, он плавно стекать по стенам.
• В хамаме всегда должно быть минимум +30°С.
• Обязательны системы вентиляции и канализации бани.

Соблюдение этих условий позволит построить хамам качественно, по максимуму насладиться атмосферой и воспроизвести настоящий турецкий колорит.

Главные этапы строительства

Оборудование «начинки» подготовленного помещения в частном доме включает несколько операций.

Теплоизоляция

Необходима для удерживания тепла внутри домашнего хамама, чтобы не греть смежные комнаты, когда это не требуется (например, летом). Годится любая из современных технологий.

Гидроизоляция

Практически стопроцентная влажность требует качественной обработки поверхностей специальными составами. Используется также мембрана, которая крепится на поверхности и не препятствует проникновению кислорода.

Система отопления

Может быть водяной или электрической. Водяное отопление в доме более экономично. Его можно обеспечить от горячего водоснабжения или электрического котла, расположенного в техническом помещении. Если котел двухконтурный, нужно провести индивидуальный контур, чтобы не обогревать летом другие помещения.

При выборе электрического отопления, намного более дорогого, трубы или маты укладываются на стенах и под лежаком, а не только на полу.

Электробезопасность

Электропроводка, розетки, выключатели должны быть из влаго- и термостойкого материала, а освещается хамам дома лампами или лентами на светодиодах.

Парогенератор

«Сердце» бани. Создает обязательный для хамама пар, контролирует его количество, циркуляцию, температуру, влажность. Базовые варианты дополняются более дорогими моделями с системами предварительной очистки воды, автоматического слива, емкостями для аромамасел. Устанавливается в техническом помещении, а пар попадает в парилку-харар по специальным трубам. Подбирается в соответствии с габаритами помещения. Может снабжаться пультом управления.

Вентиляция

Бывает поточная или принудительная. Трубы выводят на месте бывшего окна. Выводящая воздух трубка должна быть из нержавеющей стали, герметичной, с патрубком для сливания конденсата. Наиболее популярно приточно-вытяжное устройство. В комнате, запланированной под хамам, проектируют два расположенных одно напротив другого вентиляционных отверстия. При многоуровневой системе они делаются на разной высоте.

Экзотика хамама

Каменный лежак

Главный атрибут парилки-харара. Как правило, постамент размещается по центру, его габариты 80-90х120х210 см. Горячий камень-лежак – многофункциональное место:

• для приема восхитительной пенной процедуры, которая возможна исключительно в хамаме;
• полного прогрева каждого суставчика или мышцы;
• стол для массажа разогретого тела.

Интерьер дополняют каменные, небольшие по ширине скамейки, устанавливаемые вдоль стен.

Курны

Так называют специальные чаши, всегда имеющиеся в хараре. Традиционно они каменные, их минимум две, с холодной и горячей водой для омовения. В них также наливают настои трав и жидкости для массажа. Сегодня особенно в частном доме допускается всего одна курна (ею может служить даже раковина округлой формы) с двумя установленными над ней кранами. Курна к канализации не подключается.

Декор

Классический материал в оформлении хамама – мрамор (лежанка выполняется из монолитной плиты). Но это весьма затратный вариант, доступный немногим, поэтому его часто заменяют керамикой. Отделка такой плиткой намного дешевле, но на качестве негативно не сказывается. Идеальна мозаичная плитка из мелких фрагментов для выкладывания восточного орнамента. Хамам дома оборудуется стеклянной или деревянной дверью.

Сооружение бани, даже в частично подготовленном помещении, дело очень затратное. Стоит предварительно оценить свои финансовые возможности, включая составление проекта, услуги специалистов и расходы на последующее обслуживание.

Однако своя личная баня по-турецки может не только укрепить здоровье, улучшить настроение, но и добавить статусности владельцу.

roomplan.ru

Как построить хамам своими руками в доме или квартире

Хаммам — уникальная турецкая баня, которая взяла начало у римлян, далее ее усовершенствовал народ Турции. В переводе с арабского «хам» — «жар», отсюда и производная «хаммам». Турецкая баня еще недавно не была известна, но сейчас все больше и больше людей хотят видеть в своем доме именно турецкий хаммам. Его можно также обустроить в квартире. Строительство его занимает немало времени, но оно того стоит, ведь это дворец чистоты и здоровья.

Основные этапы строительства турецкой бани:

• выбор помещения или места под баню;
• постройка стен и пололка;
• вентиляция;
• внутренняя отделка;
• декоративная отделка.

Выбор места под строительство турецкой бани

Самый большой плюс в строительстве хаммама — не нужно строить отдельное помещение. Для этой цели подойдет любая часть вашего дома, но увы одной площадью не обойдешься, нужно две комнаты. Техническое помещение возможно построить совсем маленьким, даже 1 м². Оборудование не громоздкое — главное из них это парогенератор, аромагенератор, а так же фильтр для очистки воды. Удалять такое помещение более чем на 15 метров от главной комнаты не следует. Для начала нужно, что бы помещение было оснащено водой, канализацией, вентиляцией и электричеством.

Постройка хаммам

Потолок в хаммаме обязательно выполняется в виде купола или же свода. Ведь вода,образующаяся при конденсании пара будет стекать с обычного потолка, а конусообразные своды потолка решают эту проблему на 100 %, вода стекает по стенам. Высота такого потолка составляет минимум 2,5 м. Пол строится под хорошим наклоном для стока воды, так же пол обязательно должен быть с подогревом.

Обязательно позаботьтесь о обратном клапане во избегания попадания запахов из канализации. Пол в хаммам имеет два слоя стяжки цементно-песчаной с подогревом и гидроизоляционным слоем между ними.

Отделка стен:

• штукатурка для дополнительной гидроизоляции;
• установка и проведение теплоизоляции;
• монтаж арматурного каркаса;
• крепление дорожной и штукатурной сетки.

В последнее время для строительства турецкой бани стал популярен такой материал, как полистирол. Он экологичен и надежен. Из него делают стены, лежаки и даже потолочный купол. Очень легко вырезаются купели, колоны, подиумы, карнизы.

Вытяжка обязательно строится отдельно. Для комфортабельного пребывания в турецкой бане нужен парогенератор. Клапан вентиляции всегда должен быть открыт.

Внутренние работы:

• монтаж утеплителя;
• монтаж теплоизоляции;
• устройство системы подогрева;
• финишная штукатурка;
• финишная гидроизоляция;
• укладка мозайки на стены и пол;
• панно из керамики с определенным традиционным орнаментом.

Система отопления

1. Водяная. Самая выгодная состоит из электрокотла. Система из металлопластиковых труб, которые расходятся от котла под полом и в стенах.
2. Электрическая. По типу системы «теплый пол», причем такие элементы прокладываются и в лежаки.

Польза турецкой бани

Посещение турецкой бани хаммам подарит вам сладкое успокоение и незабываемое наслаждение. Самое главное отличие от русской бани — это мягкое и не интенсивное распаривание организма человека. Ведь в хаммам влажность воздуха 100%, а температура не превышает 50 градусов, пар можно даже увидеть. Теплые лежаки из мрамора подарит отличное расслабление всем частям тела, а так же подарит душевное равновесие. В хаммам вы получите незабываемый массаж с ароматными маслами, пилинг. И все это под хороший восточный чай.

Влияние бани хаммам на организм человека

• Кожные покровы: невысокая температура и интенсивная влажность хорошо помогает очиститься жирной коже, а так же пойдет на пользу чувствительной коже. Сухая кожа хорошо увлажняется, подтягивается.
• Кровообращение: благодаря мягкому пару нормализуется и усиливается кровообращение, поэтому все застойные явление внутренних органов исчезают.
• Дыхательная система: воздух влажный и теплые лежаки хорошо прогревают тело человека, что помогает избавится от ринитов, бронхитов, ОРВИ. Эта так же хорошая профилактика всех простудных заболеваний. Способствует поднятию иммунитета.
• Суставы: вы заметите, что боли которые вас донимали (при таких заболеваниях как артрит, остеохондроз, растяжение связок) — прошли. Полезно посещать турецкую баню после занятий спортом.
• Нервная система: после посещения хаммам Вы будто заново родитесь, уходят стрессы, тревожность и бессонница, в ней не только очищается организм, но и душа.

Просим обратить внимание, что есть и противопоказания. Они значительно меньше, чем в обычной русской бани: не стоит посещать хаммам при варикозном расширении вен, онкологических заболеваниях, астме, воспалительных процессах в почках, при гипертонии и нарушении функции сердца рекомендуют не пользоваться после парной бассейном.

build-you.ru

Как сделать хамам в собственной бане?

Если вы привыкли к суровому пару классической русской баньки, то, вероятно, первое знакомство с хамамом вас покоробит: температура в турецкой бане не такая высокая — до 55 градусов. Вероятно, это связано с особенностями климатического пояса, в котором находится Турция: обласканные солнечными лучами турки желают в бане прежде всего расслабиться, а не провести стресс-тест на предмет устойчивости своего организма к критическим температурам. Вместе с тем, в России стремительно растет количество желающих обустроить хамам в своей уже готовой бане. Вам кажется эта идея сомнительной? Тогда мы идем к вам — с полезными советами для устройства турецкой бани, соответствующими чертежами, фото и другими наглядностями, которые помогут воплотить проект в жизнь.

Особенности турецкой бани

Одной лишь температурой специфику хамама не выразить. В турецкой бане хватает и других примечательных моментов. О них — ниже.

• подачу пара регулирует парогенератор, размещенный в отдельном помещении;
• внутренняя отделка — плиткой либо камнем;
• массажный стол;
• сложная система вентиляции;
• куполообразный потолок;
• высокая влажность в парной.

Как видно, этот вид бани отлично подходит всем тем, кто плохо переносит высокие температуры. Да и в устройстве турецкой бани решительно нет ничего сложного, но если вы решили интегрировать ее элементы в свою обычную баню, то стоит рассмотреть некоторые детали куда более основательно.

Что нужно сделать для устройства

Итак, у вас есть уже оформленное банное помещение — и наличие свободных квадратных метров позволяет вам задуматься об устройстве турецкой бани в одной из доступных зон.Что делаем дальше?

1. оформляем отделку — конечно, облицовка всего помещения камнем либо декоративной мозаикой обойдется вам в круглую сумму, поэтому можно пойти на альтернативный вариант и выбрать в качестве материала керамическую плитку: у нее хорошие показатели стойкости к высокой температуре, да и с экологичностью и влагонепроницаемостью полный порядок;
2. приобретаем и монтируем парогенератор — сердце любого хамама, от которого напрямую зависит то удовольствие, которое вы будете получать в своей импровизированной турецкой бане;
3. обустраиваем необходимую вентиляцию — буквально каждые 20-25 минут воздух должен полностью обновляться, поэтому она должна работать безупречно;
4. устанавливаем сепаратор — он поможет удалять в нужный момент излишки влаги и немного подсушивать воздух для большего комфорта;
5. монтируем отопление — лучше всего, если оно будет электрифицированным, хотя расход ресурсов будет немалый;
6. делаем освещение — можно использовать небольшие светильники в ряд либо светодиодные ленты, в общем — сделать освещение негромким и не мешающим спокойно отдыхать в клубах пара.

Разумеется, это все лишь приблизительный алгоритм действий, за каждым пунктом которого — сутки, а то и недели утомительной работы. У вас не получится обустроить хамам в своей бане, если вы не будете обращать внимание на любые мелочи, что всплывают в процессе.

Минимальное количество свободной площади

Так как парогенератор должен располагаться в отдельном помещении, то возникает необходимость выделения под него места. Для этого достаточно и 1 квадратного метра, но техническое помещение также требует и изоляции от парной.

Комфортную парную на 1-2 человека можно обустроить и на площади в 3 квадратных метра.

Специалисты рекомендуют также задуматься и о комнате отдыха, но это скорее лишь пожелание, а не обязательное условие.

Особая форма и высота потолка

Турецкие бани неслучайно делают куполообразными — ввиду невысокой температуры на потолке неминуемо появляется конденсат, который замечательно скатывается по стенам, ничуть не мешая находящимся в парилке людям. Сделать его можно и самостоятельно, но придется основательно потрудиться.

Если же потолок стандартный, то влага будет беспрерывно капать прямо на голову отдыхающим.

Заслуживает внимания также и вопрос высоты потолка. В отличие от русской бани, в турецкой он должен быть как минимум 2,5 метра.

Интеграция курны и массажного лежака

Если вы хотите максимально приблизить свой импровизированный хамам к стандартам турецкой бани, то без курны и массажного лежака вам точно не обойтись. Под курной понимают специальную емкость, в которую помещают ароматические раствора для массажа.

Рядом оформляется лавка или лежак, укрепленный фундаментом. Он должен выдерживать как минимум 2 человек. Он будет использоваться в том числе и для массажа. Очень здорово, если у вас имеется веник из бамбуковых палочек — результат будет потрясающий. Обычно рекомендуются такие габариты:

• высота — 0,8 метра;
• длина — 2,1 метра;
• ширина — 1,2 метра.

На лавке можно просто отдыхать либо делать массаж своему соседу. Идеально, если она отделана камнем или плиткой, а тело не скользит по ней. Но не беда, если скольжение все же присутствует: можно накрыть ее специальным ковриком.

Если вы хотите большей убедительности, то можно отделать лежак морской галькой. Получится очень аутентично и привлекательно!

Как защитить стены от влаги?

Ваш оптимальный выбор — пароизоляционная мембрана, которая очень прочно фиксируется на любой поверхности и легко пропускает кислород.

Алгоритм работы над стенами, потолком и полом

1. монтируем гидроизоляцию по всей площади;
2. утепляем специальным материалами, что не боятся влаги;
3. накладываем поверх фольгированную изоляцию для оптимального сохранения тепла в помещении;
4. монтируем основные коммуникации;
5. делаем стяжку на стенах, потолке и полу;
6. тщательно оштукатуриваем поверхность;
7. оформляем финишную гидроизоляцию при помощи мембраны, о которой говорилось выше;
8. делаем финишную отделку керамической плиткой или натуральным камнем;
9. можно дополнительно украсить стены панно для бани с резьбой по дереву, но важно правильно выбрать узор, чтобы логично вписаться в восточную тематику.

Проекты устройства турецкой бани и фото с лучшими примерами

Прежде чем приняться за практическое воплощение своей голубой мечты, определенно, стоит поработать над чертежом проекта, где будут отражены все основные нюансы, касающиеся проведения коммуникаций, а также распределения функциональных зон в парной.

Разумеется, любой чертеж — это всего лишь черновой вариант того или иного проекта, и ничто не мешает вам позже внести в него необходимые изменения.

Предлагаем подборку уже готовых план-схем с чертежами и фото, которые позволят вам оформить хамам в своей бане максимально удачно.

Заключение

Разобраться в устройстве турецкой бани можно даже новичку — это не высшая наука, требующая должной подготовки. Однако для того, чтобы сделать хамам в своем банном помещении, нужно, определенно, постараться и затратить на проект немало сил, времени и материальных средств, ведь любая ошибка в подаче пара может привести к сильному дискомфорту, а игнорирование некоторых мелочей, вроде капающего конденсата с крыши, серьезно испортить настроение. Особенно актуальна идея с обустройством хаммама, если у вас действительно неограниченное количество свободных квадратных метров и на общей площади вы хотите сделать несколько принципиально разных парилок: традиционную русскую баню, финскую сауну, а также турецкую баню. В которой, как известно, своя атмосфера.

Фото: vk.com,

vbanepar.ru

Как устроить хаммам в квартире

Хаммам — это общественная баня в Турции. Даже термин этот происходит от арабского «хам», что означает «жарко». Главная задача турецкого хаммама — выведение из организма шлаков и токсинов, а это ли не само важное для тех, кто заботится о своём здоровье? Сегодня не обязательно ехать в жаркие страны, чтобы побаловать себя посещением восточной сауны. Можно организовать небольшую турецкую парную в собственной квартире. Наша статья познакомит вас с основами строительства хаммамов для того, чтобы вы могли примерно представлять, как будут работать профессионалы.

Турецкий хамам и его основные особенности

Хамам изобрели арабы в VII веке. Прообразом для него были знаменитые римские термы. Постепенно хаммамы стали строить у мечетей, ведь соблюдение личной гигиены — очень важное требование ислама. Кроме того, посещать парную было модно, а построить в городе новую баню — престижно, поэтому богачи и правители не скупились на роскошные здания и дорогой декор. Сегодня один или несколько хаммамов есть в каждом турецком городке, люди ходят туда не только попариться, но и пообщаться, выпить кофе и отвлечься от суеты.

Этот вид бани понравится тем, кто не любит изнуряющего жара. Здесь соблюдается весьма щадящий температурный режим: 30-55 градусов Цельсия. Баня-хаммам подойдёт также тем, кому более «горячие» аналоги запрещены в силу пожилого возраста или по состоянию здоровья, прежде всего из-за гинекологических, сердечно-сосудистых заболеваний, и. т. д.

Посещение хаммама можно дополнить расслабляющими процедурами, например, пенным массажем или массажем бамбуковыми вениками, тогда удовольствие будет двойным. Целебное воздействие пара улучшает иммунитет. Через раскрытые поры из организма выводятся токсины, улучшается состояние сердечно-сосудистой системы.

Турецкий хаммам — это воплощение восточной мудрости. Если вы задумали привнести её частичку в свой дом, лучше, чтобы вам в этом помогли профессионалы. Мы же попытаемся дать вам общее представление о процессе.

Строительство хаммамов: азы технологии

1. Сначала в соответствии с проектом будущего хаммама необходимо возвести перегородки из газобетона. Затем их штукатурят, расставляют маяки. Чаще всего интерьеру хаммама присущи плавне, округлые линии (это касается и формы помещения, и формы скамеек). На оштукатуренную поверхность уже можно будет крепить блоки тепло- и гидроизоляционных материалов.
2. В предбаннике вы наверняка захотите установить мойку, поэтому к хаммаму необходимо провести трубы. Ещё один нелишний аксессуар для предбанника — зеркало с подсветкой. Бывает, что душ устанавливают в самом помещении турецкой сауны, тогда трубы нужно подвести туда.

Это необходимо сделать до того, как вы будете утеплять помещение. В стену также можно замуровать вентилятор, чтобы быстрее «выгнать» пар из хаммама после вашего ухода.

3. Следующий шаг — установка парогенератора. Нужно внимательно отнестись к его выбору. Понятно, что для небольших помещений необходим прибор малой мощности.

Пар подаётся в баню-хаммам по специальным каналам. Их тоже необходимо предусмотреть на этапе проектирования.

Самый удобный вариант — парогенератор, оснащённый пультом дистанционного управления.

4. Помещение необходимо утеплить. Делается это с помощью блоков, которые вы видите на фото. Их крепят на спецклей.
5. Поверх утеплителя помещение обшивается гидроизоляционными материалами. Иногда, как в нашем случае, утеплитель и гидроизоляция могут быть совмещены.
6. Блоки утеплителя шпаклюют, на них крепят листы мозаики (традиционная отделка для турецких парных наряду с мрамором).
7. Необходимо продумать освещение в хаммаме. Вам понадобятся специальные светильники для саун, которые не лопнут от перегрева. На фото вы видите пример такой лампы мощностью 12 В.

В качестве альтернативного варианта можно использовать оптоволоконное освещение. Ещё на этапе проектирования хаммама необходимо чётко понимать, где будет пролегать проводка.

Мы перечислили самые важные этапы строительства небольшого хаммама, рассчитанного на городскую квартиру. Он безусловно будет полезен тем, кому жизненно необходимо отвлечься от повседневной суеты после тяжёлого рабочего дня!

Авг 25, 2018Сергей

uiut.boltai.com